дом блог страница 793

Ракът не е присъда

Не аз се подчинявам на болестта, а тя на мен, категорична е медалистката Калина Стоянова

Да се пребориш с рака, да загърбиш проблемите, да извисиш духа си и да победиш. Това е съдбата на пет удивителни българки, завоювали 12 медала първите спортни игри за хора, боледуващи от рак (Oncology Games). Сред тях е 41-годишната Калина Стоянова от Варна, която успя да отвоюва три сребърни медала и да докаже, че ракът не е присъда и не бива да определя живота ти.

„Преди една година след рутинен преглед ми откриха бучка в гърдата. Последваха изследвания, консултации и се оказа, че имам туморни образувания. Тъкмо се бях прибрала от Германия, където живеех. Наложи се да остана. Направиха ми операция, последваха осем химиотерапии, лъчетерапии и хормоно терапия. В семейството ми няма болни от рак, но явно това е без значение“, разказва Калина. Младата жена споделя, че преди да получи ужасната диагноза винаги се е стремяла да води здравословен начин на живот. „Хранех се добре, спортувах, избягвах стреса, доколкото е възможно. Нямаше никакви признаци и затова шокът беше голям. Не знаех какво ми предстои, не бях наясно със стъпките, с последиците от всичко това.

Беше ми трудно, допълва още тя

След операцията Калина е убедена, че най-лошото е останало зад гърба й и всичко приключва с излизането от болницата. За съжаление нещата не стоят така. Налага се да се подложи на агресивни терапии, за да предотврати повторно появяване на тумора и разсейки. „Осъзнах, че дълги години ще ми трябват, за да се излекувам. Предстоят ми още поне 5 години хормонотерапия. Малко по малко започнах да се адаптирам и да влизам в ритъм. Следвам стриктно съветите на лекарите. Разчитам на близките си, които непрекъснато са до мен и ми дават сила. В началото те също трудно осъзнаха какво се случва, но след това ме подкрепиха. Трудно е, когато си сам“, споделя Калина.

Днес, година след поставянето на диагнозата,

младата жена е убедена, че пътят пред нея е само един. „Живея изключително здравословно. Непрекъснато спортувам – тичане, плуване, гмуркане, разходки. Ограничих всички продукти, съдържащи захар и бяло брашно. Приемам повече плодове, сама си правя сокове. Когато имам възможност, ходя на поход. Това ми дава сили, изпълва ме с енергия и ме поддържа“, казва Калина.

Медалите

След онко игрите в Рим тя се прибира в България с три сребърни медала. Съвсем случайно разбира за състезанието и веднага решава да се запише. Към нея се присъединяват още четири жени с рак на гърдата и така се сформира българската група от силни момичета. „Сами избрахме в какви дисциплини ще се състезаваме. Предпочетох тичането. Така днес имам сребърен медал

за бягане на 1500 метра, сребърен медал за бягне на 400 метра, както и един сребърен за щафетата 4 по 100 метра. Изключително съм щастлива с постиженията си, защото доказах, че ракът не може да превземе живота ми. Не аз се подчинявам на болестта, а тя се подчинява на мен“, категорична е тя.

Разбира се, преди да замине за Италия

Калина провела няколко консултации с лекуващите си лекари. „Казаха ми, че мога да се състезавам в тези дисциплини като, разбира се, се съобразявам със заболяването. След като се записахме в игрите, веднага ни дадоха наръчник как да тренираме. На самото състезание имаше лекари, масажисти. Бяха ни осигурили всички възможни удобства. Ние отидохме там не толкова, за да спечелим, колкото да се забавляваме и точно това се случи. Спортният хъс

винаги съществува, но идеята беше по-скоро да покажем, че ракът не може да ни подчини“, допълва младата жена. Тя се гордее с отличията си и иска да ги посвети на всички хора с онкологични заболявания. „Представихме България, качихме се на стълбичката, чухме химна. Невероятно усещане. Днес вече знам, че дори да имаш здравословни проблеми, те не трябва да те спират да покоряваш върхове. Хората, с които се запознах там доказаха това. Имаше по-млади, по-възрастни. Всички дошли, за да докажат, че могат“, допълва още Калина.

Тя се надява, че игрите ще продължат

и следващата година отново ще може да отиде, за да представя България. „Ще се радвам, ако групичката ни непрекъснато се увеличава. Това значи, че хората са преодолели болката, шока, самосъжалението и са избрали живота. Чувството да си там, на стадиона е невероятно и искам да го споделя“, завършва тя.

Съветът на Калина към всички, изпаднали в нейното състояние е да не се предават. Да продължат напред и да се борят с всички сили, защото духът е много важен. Тя е убедена, че спортът е начин, чрез който човек постига пълно освобождение, дава сили и кураж. „Дори една малка разходка или 10 минути упражнения са достатъчни“, усмихва се Калина.

Автор: Мая Ковачева

Източник: https://clinica.bg/

4 основни причини за ранна остеохондроза

Остеохондрозата става все по-млада всяка година. Ако преди 10 години болестта може да бъде открита в хора на пенсионна възраст, то сега се увеличават оплакванията за състоянието на гърба и шията при млади хора – забележете – само 20-25 години.

Защо се случва това?
Днес ще отговорим на този въпрос.

Има около 4 основни причини за ранно настъпване на остеохондроза.
4 причини за остеохондроза в млада възраст:

1. Развитие на социалните мрежи
Сега е почти невъзможно да срещнеш човек, който все още не е регистриран в социална мрежа. Младите хора са много активни онлайн. Те харесват виртуалния живот – той е много пасивен и особен. Младите хора прекарват часове пред компютъра, без да сменят позата.

Това понякога увеличава натоварването на лумбалния, цервикалния и гръбначния стълб, мускулите и връзките му. Нарушено е реално адекватното кръвоснабдяване, има схващания и пренатоварване в мускулите, което води до възникване на болка в гърба и врата.

2. Появата на нови видове електронни джаджи
И новите технологии ни изненадват всеки ден с какво ли не. Има голям избор на нови устройства – Iphones, смартфони, лаптопи, таблети, очила за добавена реалност.
А и има нови мобилни приложения и програми, които привличат постоянно внимание – това кара потребителите да са седнали дълго време и да заровят поглед в екрана.

В резултат на това има един и същ проблем: нарушаване на позата, проблемите с гръбначния стълб, променя се кривината на врата, напрежението на мускулите от дългата насилствена ситуация.

3. Погрешно трениране във фитнес залата
Несъмнено развитието на фитнес индустрията днес бележи темпове! Освен популяризирането на тренирането фитнес залите, те имат и голям недостатък: наличието на огромен брой грешки в техниката за извършване на упражнения, избор и изграждане на програма, която да спазват новодошлите.
А някои хора просто смятат, че могат сами да тренират.

Гърбът не издържа на такива необичайни и неочаквани натоварвания. И ако не започнат хората да тренират правилно, то в крайна сметка ще се развие херния на гръбначния стълб, ще има болки в гърба и в мускулите на врата. Всичко това поради дисбаланс и неравномерно натоварване.

4. Погрешно хранене
Всички тъкани на гръбнака, мускулите и лигаментите за нормалното си функциониране трябва редовно да получават необходимите витамини, минерали, аминокиселини, въглехидрати и здравословни мазнини.

Липсата на необходимите елементи и хранителни вещества разрушава структурата на определени тъканни клетки. Поради това връзките стават по-слаби, мускулите не са толкова издръжливи, междинните мембрани са по-малко еластични. Такива процеси допринасят за развитието на остеохондроза заедно с другите посочени причини.

Източник: https://www.zdrave.ws/

Нов метод измества „цветната“ снимка при тестване проходимостта на маточните тръби в МБАЛ “Света София“

© МБАЛ „Света София”

Специалистите от АГО на МБАЛ “Света София“ прилагат новия за страната ни метод „Parryscope”, при който незабавно и без упойка се установява проходимостта на маточните тръби, съобщиха от лечебното заведение.

Mетодът „Parryscope” е нов и за световната медицина. Представлява иновативен подход, без необходимост от анестезия, за тестване проходимостта на маточните тръби, осъществяван чрез хистероскопия. Жените, които се оценяват по този метод получават незабавни резултати – в рамките на процедурата, която отнема не повече от 15 минути.

Техниката е създадена с мисъл за пациентката и превъзхожда широко използваната „цветна“ снимка по редица показатели, като например точност на метода – над 98{533cd7609fba8aff491335c14446eb3674f75b8bd2f76bd9b6998b52c0e3766b}. Другите преимущества са липсата на болка и лъчево натоварване на пациентката. Избягва се и риска от алергични реакции към контрастно вещество или анестетик.

При хистероскопската манипулация се оценява цялостно маточната кухина под визуален контрол, при което се изключват редица други причини за инфертилитет – полипи, миомни възли, сраствания или вродени маточни аномалии. Пациентката е в съзнание и може активно да участва, като наблюдава на монитор какво се прави, следвайки принципа ”see and treat” – проблемът и неговото решение се виждат. При желание пациентката може да има компания от близък човек до себе си по време на операцията.

Само преди броени дни АГ специалистите на МБАЛ „Света София“ – д-р Христова, д-р Въргулева и д-р Честименова се завърнаха от международното обучение за млади АГ специалисти (5 international Winners Meeting Budapest), посветено на две от най-често срещаните заболявания, с които се сблъскват гинеколозите – миомна болест и аденомиоза. Лекарите на МБАЛ „Св. София“ преминаха курс по обучение в съвременни диагностични методи – 3D ултразвук и хистероскопия. Обучението се проведе на висок клас тренажори и виртуални симулатори.

От началото на 2017-та година в АГО на МБАЛ „Св.София“ се извършва „офис“ хистероскопия в специално оборудван кабинет с най-нова и съвременна апаратура.

Автор:Мая Йорданова

Източник: https://novini.bg/

Жените, които работят прекалено много, са с по-голям риск от диабет

Жените, които работят 45 часа седмично, са много по-склонни да развият диабет, отколкото тези, които работят по-малко, информира „Daily Mail”,  цитирайки изследване на канадски учени.

Проучването показва, че дългите часове работа развиват нездравословни хранителни навици и предизвикват реакции на „хроничен стрес“ в организма.

В 12-годишното изследване на учени от Института за работа и здраве в Торонто са участвали над 7000 души на възраст между 15 до 74 години. Те са установили, че жени, които са работили над 45 часа седмично, са с 63{533cd7609fba8aff491335c14446eb3674f75b8bd2f76bd9b6998b52c0e3766b} по-голяма вероятност да развият диабет, отколкото тези, които са работили 35 до 40 часа седмично.

Изследването, публикувано в списанието BMJ Diabetes Research, предупреждава, че дългите часове работа могат да доведат до диабет тип 2, тъй като отключват промени в организма, водещи до хроничен стрес отговор.

Източник: http://www.zdrave.net

Д-р Хавиер Костер: След 10 години всеки втори мъж ще бъде с рак

Предлагаме ви интервю с един от най-известните в цял свят специалисти по рак на млечната жлеза – испанският д-р Хавиер Костер. Пациентките, дошли чак до Барселона да потърсят помощ от световноизвестния специалист, виждат в негово лице не само блестящ лекар и изследовател, но и човек, който съумява да вдъхне на тези отчаяни хора увереност и позитивна настройка.

– Д-р Костер, да започнем с нещо оптимистично: присъда ли е ракът?

– Ракът вече не е присъда. Във всеки случай от най-разпространените форми като рак на млечната или на простатната жлеза – в огромния брой случаи ние можем изцяло да излекуваме пациента. Ако не можем изцяло да го излекуваме, тъй като заболяването е открито в късни стадии – в крайна сметка можем да направим така, че огромна част от тези пациенти да живеят пълноценно много години преди да починат – с рак, но не от него. Имам предвид възрастните хора.

– В развитите страни заради повишена продължителност на живота почти всяко семейство се сблъсква с рака, така ли е?

– Да, точно така е. Статистически след 10 години при всяка трета жена и при всеки втори мъж през живота им ще бъде открит рак. Действително основната причина за увеличаване случаите на рак е обстоятелството, че живеем все по-дълго и по-дълго.  Например при нас, в Каталония, е най-висока продължителността на живота в Европа. Въпреки че безусловно пушенето, замърсената околна среда или заседналият начин на живот също подпомагат ръста на онкологичните случаи.

– Д-р Костер, какво е ракът? Как възниква и защо?

– Това е заболяване, което се характеризира със следното: група клетки от нашия организъм по някакви причини губят нормалната си способност за контрол: когато нормалната клетка се съединява с друга клетка – тя престава да расте. В случая с рака тези аномални клетки продължават да се делят, въпреки че вече са встъпили в контакт с други клетки.

Те се делят, растат и “изтласкват” другите

и в крайна сметка разкъсват нормалните тъкани. А след това, ако не бъдат спрени навреме, се разпространяват чрез кръвотока или лимфната система и се обособяват в други органи, т.нар. метастази.

– Всички знаем, че има форми на рак с много положителни прогнози и обратното – с много неблагоприятни като например ракът на задстомашната жлеза. От какво зависи това, само от късната диагностика или също така и от особеностите на молекулярно ниво?

– И от двата фактора едновременно. Първо, когато говорим за рак на задстомашната жлеза, на мозъка или на белите дробове, ние по принцип говорим за тези форми, които обикновено се откриват в късни стадии, когато е много трудно да се справим със заболяването. От друга страна, на молекулярно ниво има по-агресивни и по-малко агресивни форми на рака; има повече и по-малко резистентни към въздействието на препаратите… И когато говорим за рака на белите дробове например, то тези клетки се характеризират с прекалено агресивен и бърз растеж. Въпреки че трябва да се има предвид фактът, че и по отношение рака на млечната жлеза също има прекалено агресивни подтипове.

– Да поговорим за рисковите фактори… Първият е пушенето, така ли? А вие пушили ли сте някога?

– Пази Боже, никога. Интересното е, че през последните години жените започнаха да пушат повече – и право пропорционално веднага нарасна заболеваемостта от рак на белите дробове при тях. Да, вярно е,

първият рисков фактор е пушенето 

По-нататък – алкохолът, заседналият начин на живот, мазната храна… Имайте предвид, че всичко, което е лошо за сърцето, предразполага и към развитие на онкологична болест, защото правилното хранене, здравословният начин на живот, спортуването – всичко това ни пази от рака, въпреки че няма гаранция. Разбира се, много предпазливо трябва да загаряме на плажа. В последно време нарасна заболеваемостта от рак на кожата, особено най-агресивният му тип – меланомът.

– Вие сте един от най-добрите специалисти в света по рак на млечната жлеза, както и за меланома. Повечето хора смятат, че човек с диагностициран рак не бива да се подлага на слънце, защото то въздейства за развитие на всякакъв вид рак. Всъщност това не се ли отнася само за рака на кожата?   

– Точно така. Слънцето оказва пряко въздействие за възникване на меланома, но няма никакво отношение към другите форми на рак. А за избягване рак на кожата е нужно да следвате простички съвети, които всички са ги чували хиляди пъти, но така и не ги изпълняват: ползването на слънцезащитни кремове, да не се подлагате на жаркото слънце между 12 и 16 часа, да не позволявате на деца до 2 годинки да стоят на слънцето.

– Добре, нека поговорим за ранната диагностика, която е най-важният фактор за успешната терапия на рака. Какво трябва да знаем ние, обикновените хора?

– Първо, при най-разпространените форми на рак (с изключение на белите дробове) има няколко диагностични процедури, които задължително трябва да се направят, започвайки от определена възраст. За ранна диагностика на рака на дебелото черво при мъжете и жените най-доброто средство е колоноскопия на всеки 3 години след навършване на 50-годишна възраст, ако не се откриват полипи. Ако обаче се открият, тогава колоноскопията се прави всяка година. Относно рака на простатната жлеза при мъжете: всяка година след навършване на 50 г. в кръвния анализ да се включва и ПСА. Жените още от момента на първите сексуални отношения трябва на всеки 2-3 години да си правят цитонамазка за изключване рак на маточната шийка. И, разбира се, след 40 години – на всеки две години, а след 50 – всяка година мамография.

Яна БОЯДЖИЕВА

Източник: https://zdrave.to/

Кърлежът ни бие упойка

Идва вълната на летните вируси, отшумяват за 2-3 дни, най-доброто лечение е диетата, казва д-р Ангел Кунчев

Резките промени във времето, влагата и жегата са идеални условия за навъждането на кърлежи. През тази година, когато пролетта закъсня и бе влажна всички тези обстоятелства са налице. Затова и кърлежо – преносимите инфекции са в активна фаза. Както clinica.bg вече писа има и двоен скок на заболелите от лаймска болест. Как да се предпазим от опасните насекоми, как да се предпазим в случай, че ни ухапят попитахме главният държавен здравен инспектор д-р Ангел Кунчев.

Оглеждането на тялото след разходка в парка или планината е задължителна превантивна мярка срещу кърлежите, съветва д-р Ангел Кунчев. Не бива да разчитаме да усетим болка, защото животинките се оказват „умни“ и отделят обезболяващ секрет, за да не се усещат в кожата. Може да се усети евентуално сърбеж, в случай на алергична реакция, но не и болка. . „Любимо“ място на кърлежите са сгъвките по тялото, където кожата е най – тънка и там трябва да проверяваме щателно.

Затова „инспекцията“ по тялото на себе си, на децата и на домашните любимци е ефективна мярка. Освен климатът, безстопанствените животни също оказват влияние на „развъждането“ на кърлежи, обяснява още д-р Кунчев. Той е категоричен, че, ако се открият навреме е

 

по-добре сами да се опитаме да ги извадим.

 

„Ако е впит скоро, пада сам с леко поклащане. Препоръчвам го, защото е ключово времето. Колкото е по – дълго стои в организма, над 24 – 48 часа, толкова вероятността да предаде зараза е по – голяма. Ако го махнем първите няколко часа, шансът да се заразим е минимален“, обясни д-р Кунчев. За изваждането са ни необходими ръкавици, така че ръката да бъде защитена и да не пипаме кърлежа директно. „Операцията“ по отстраняване става с леки поклащания, като трябва да се внимава да не се скъса или смачка, защото нарушаването на неговата цялост, създава условия за заразяване. По същият начин го изваждат и лекарите, но ако е по – дълбоко впит се използва пинсета.

Бабината рецепта за вадене на кърлеж с олио обаче не е никак препоръчителна. Макар да се е наложила като традиция, специалистите я отхвърлят. „Наше изследване показа, че кърлежът има една химицера на гръбчето и оттам диша. Като го намажеш с олио мястото се отпуска се, но задушавайки се кърлежът повръща и при повръщането също отделя причинители и

 

се увеличава шансът от заразяване“,

 

обясни Кунчев.

След като сме установили кърлеж по тялото си е важно да се наблюдаваме. Не всяко ухапваме носи риск от заразяване. Марсилската треска и лаймската болест са основните заболявания, които може да ни предаде кърлеж. Марсилската треска е разпространена основно по долината на Марица, Южно Черноморие – Хасково, Пловдив, Пазарджик, Бургас. Докато лаймската болест е доста по–широко разпространена в София, Северна България и т.н..

Ако седмица след ухапването на засегнатото място се появи зачервяване, то започне да расте и да избледнява в средата, това са симптоми за лаймска болест. „Включването на обикновен антибиотик покрива риска от инфекция и предотвратява късните прояви на лаймската болест, от които всъщност се опитваме да се предпазим, защото в началото самото заболяване не е кой знае какво, грипоподобно е и можем да не го разпознаем. Но понякога със закъснение, не просто от месеци, с понякога с десетки години дава усложнения в различни системи, най-вече в нервната“, обясни д-р Кунчев.

Въпреки високите температури той призова, ако ходим в планината или сред зеленина, облеклото ни да покрива тялото и да сме със закрити обувки. Това предпазва и от змии. Климатът тази година

 

доведе и до бум на влечугите

 

и увеличаване на ухапванията от змии. Те обаче са основно смокове и водни змии, които не крият особени рискове. У нас им само две отровни змии и това са пепелянката и усойницата, уточни д-р Кунчев.

Лятото е и сезонът на ентеровирусите, които са типични сезона, но вълната от тях предстои. В момента сме в преходен период, в който изпращаме зимните зарази и очакваме летните. „Последната седмица има известно повишение на заболелите от респираторни вируси. Вероятно това ще е последната тяхна проява за този сезон и то е свързано със значителните промени във времето, значителният спад на температурите, твърде високата амплитуда на сутрешните и обедни температури. Това поставя на голямо изпитание имунитета и организма, тъй като той се влияе от всичко“, обясни д-р Кунчев. Той добави, че протичането на вирусите е леко и дори нямало да се отрази на статистика, защото, ако човек не е с някакви други тежки заболявания или пък малко дете, надали ще отиде на лекар за такова състояние. Вирусите отшумяват естествено за два – три дни и протичат с болки в гърлото. И докато тези зарази се предават по въздушно капков път – чрез кихане, кашляне, говорене и т.н. то при ентеровирузите нещата стоят по друг начин. „Те в огромната си част се предават по фекално орален механизъм, което означава, че

 

трябва да погълнем немалко количество от вируса,

 

за да възникне заболяване – с вода, храна, със замърсени ръце, с неизмити плодове. Те не се разпространяват чак толкова лесно. Но ако има храна, която носи вируса, в един колектив тя прави епидемични взрив от всички, които са консумирали. Ако е вода, заразата е още по – широка“, обясни д-р Кунчев. Той обясни, че през последните години с подобряването на личната хигиена броят на епидемичните взривове е намалял. Това обаче се случва по Черноморието, но не заради по- специфични условията, а защото на малка площ се концентрират много хора, което в съчетание с жегата носи повече рискове.

Особено внимателно трябва да подбираме местата, от които се храним. Не бива да купуваме сандвича си от продавач, който видимо е в недобро хигиенно състояние, около който няма мивка, където да си измие ръцете или хладилник, където да държи месото и сосовете. В такъв случай има риск да се заразим. Добрата лична хигиена също е водеща. Ако нямаме условия да си измием ръцете с вода и сапун е добре да ползваме мокри кърпички или гел за дезинфекция.

 

Летните вируси удрят обикновено в стомаха.

 

Клиничната картина е лека, протичат с повръщане и диария и отшумяват за два – три дни. Вирусът може да отшуми и без лекарства, само със спазване на диета. Когато не натоварваме храносмилателната си система с тежка храна, организмът се възстановява и без лекарства. Важно е обаче да приемаме течности. Вирусът може да засегне по – тежко децата под 5-6 годишна възраст, защото дори и леката диария и повръщане ги обезводнява. Ключово е и при тях да се възстанови водният баланс. Ако отказват да приемат течности през устата, се стига до система, която много бързо ги възстановява.

Автор: Мила Мишева

Източник: https://clinica.bg/

Грип през лятото – какво да правим? (2 част)

Грипът през лятото може да се обърка още с бронхит.

Бронхитът е възпаление на бронхите в белите дробове. Подобно на пневмонията, понякога бронхитът може да бъде причинен от грипния вирус. Както и от други вируси или фактори на околната среда като цигарен дим.
Припокриващите се симптоми между двете състояния включват кашлица, повишена температура, студени тръпки и умора или неразположение.

Все пак бронхитът включва: кашлица с слуз, недостиг на въздух и дискомфорт в гърдите.

Хранително отравяне се случва, ако консумирате храна, която е замърсена от патогени, като вируси, бактерии или паразити.

За разлика от грипа, симптомите са свързани със стомашно-чревния тракт и включват гадене и повръщане, диария, болка в корема и висока температура.

Може да забележите такива симптоми малко след консумирането на заразена храна, въпреки че може да се случи след дни или седмици.

Лаймската болест се причинява от вид бактерии, които се разпространяват чрез ухапване от кърлежи. Ако не се лекува, тя може да причини сериозни усложнения.

Ранните симптоми на Лаймската болест могат да бъдат много сходни с тези на грипа – става дума за: студени тръпки, болки в тялото и умора.

Повечето хора с Лаймска болест също имат характерен обрив на мястото на ухапване от кърлежи. Обривът обаче не се среща при всички хора.

В някои случаи тази болест е погрешно смятана за летен случай на грип. Ако изпитвате грипоподобни симптоми и имате ухапване от кърлежи или сте живели или пътували в район, където се среща Лаймска болест, трябва да посетите Вашия лекар.

Кога е нужно да отидем на лекар?

Трябва да посетите Вашия лекар за грипоподобни симптоми, ако имате някое от следните оплаквания:

температура над 38 градуса
кашлица, която включва жълта, зелена или кафява слуз
задух
болка в гърдите, особено при дишане
замайване, замайване или излизане
обрив
продължително повръщане

Опасни са грипоподобните симптоми в допълнение към тежко хронично заболяване, като сърдечно, белодробно заболяване или диабет

Въпреки че грипният вирус може да се разпространява през цялата година, той е най-често срещан през зимните месеци. Ако по време на летните месеци имате симптоми като грип, малко вероятно е да имате грип.

Най-добрият начин да предотвратите боледуването през летните месеци е да спазвате добри хигиенни навици. Това може да включва неща като измиване на ръцете ви често, покриване на носа и устата, когато се кашля или киха. И да избягвате хора, които са болни.

Ако имате грипоподобни симптоми, които стават тежки или ви предизвикват безпокойство, трябва да посетите Вашия лекар, за да обсъдите симптомите си.

Източник: https://www.zdrave.ws/

Фолиевата киселина през бременността предпазва бебето от шизофрения и аутизъм

Фолиевата киселина през бременността предпазва бебето от шизофрения и аутизъм, съобщи в. „Дейли мейл“, позовавайки се на британски учени.

Учените са анализирали изследвания на деца, родени преди и след като в САЩ е въведено задължително обогатяване на всички зърнени храни с фолиева киселина. Това става през юли 1998 г. Резултатите показват, че фолиевата киселина забавя опасно изтъняване на мозъчната кора на децата.

Това е първото биологично доказателство за прякото въздействие на фолиевата киселина върху развитието на мозъка на зародиша в матката.

Учените с ръководител Джошуа Рофман от отделението по психиатрия в Масачузетската обща болница са аналиизрали три комплекта с резултати от сканиране на детски мозъци с ядрено-магнитен резонанс от 1993 г. до 2001 г. Първият бил на 292 здрави деца на възраст от осем до 18 години, вторият на 861 деца на същата възраст но с различни психични разстройства, а третият – на 217 деца, родени преди 1998 г.

Резултатите категорично показват, че децата, изложени на фолиева киселина през бременността, са с по-малък риск от психични заболявания, характеризиран от забавяне на изтъняването на мозъчната кора.

Мозъчната кора на децата изтънява на училищна възраст. Това е нормален процес от съзряването на мозъка за почистване на ненужни натрупвания между невроните. Ускоряването на този процес обаче се свързва с аутизъм и психози.

Специалистите препоръчват фолиева киселина да пият не само бременните жени, но и всички, които планират да забременеят.

Известно е, че фолиевата киселина предпазва от спина бифида. Затова тя се препоръчва като добавка на бременните в много държави.

Автор:БТА

Източник: https://novini.bg/

Проф. Тодор Кантарджиев: Най-големият проблем в здравеопазването са диспропорциите

Най-големият проблем в здравеопазването са диспропорциите. Това заяви пред БНТ директорът на Националния център по заразни и паразитни болести проф. Тодор Кантарджиев.

По думите му във всички сфери на здравеопазването са се натрупали много проблеми, но този с неравномерното финансиране е съществен. „Не може едно нещо да се свръхфинансира, а друго не по-малко важно, да не се финансира”, заяви той. „Който най-много вряка, най-много му се дава, като на бебето, което най-много плаче, най-много го кърмят, но това не значи, че е най-здравото и най-умното”, изтъкна още проф. Кантарджиев.Той беше категоричен, че не може на едно място да има струпване на болници и модерна апаратура, а на друго място хората да чакат, за да ги закарат на 50 км. с линейка.

В тази връзка той припомни, че през есента се очаква здравният министър да предложи  две програми за промяна на здравеопазването и изрази очакване те да дадат насока в каква посока ще се развие секторът. „Ако няма държавна регулация в тази работа, нещата излизат извън контрол”, заяви той. Проф. Кантарджиев даде пример със САЩ, където почти всички структури са частни, но се контролират от национален център.

Директорът на НЦЗПБ коментира и бъдещето на младите лекари у нас, като припомни проблема със специализацията в миналото. Коя е тази държава, която ще остави младите лекари три години без специализация?, попита той.

Според него в момента в страната вече има условия за добрата реализация на младите кадри, но отново изтъкна, че не бива да се допускат диспропорции между отделните специалности. Цялата система на ХЕИ остана без лекари, даде за пример той, като изтъкна, че проблемът в тази посока вече започва да се усеща.

Специалистът информира още, че огнища на морбили в момента има в източна Сърбия и северна Гърция. Най-много в Европа са случаите в Румъния. На този фон, България беше единствената европейска държава, която през 2017 година ликвидира огнището на морбили през 2017, припомни той. Проф. Кантарджиев  посъветва неимунизирани деца да не се водят в районите, където в момента има морбили.

Източник: http://www.zdrave.net

Лаймската болест се маскира като вирусна инфекция

Два пъти повече са случаите на лаймска болест у нас от миналата година, обяви д-р Ангел Кунчев, главен здравен инспектор. Причината е във влажното време и продължителните валежи, обясни той.

„Случаите на лаймска болест към момента вече са 180. Изпратихме едни напомнителни писма на всички общини, че трябва да предприемат своевременни мерки за обработки на площите чрез препарати, дезинфекции, декаризация, окосяване особено на площите в населени места – големи паркове, дворове на училища, градини. Впечатлението ми е, че голяма част от общините се справиха добре. За съжаление обаче има и такива, които къде поради финансови причини, къде поради организационни или не го правят, или се забавиха и там, разбира се, резултати са по-лоши.“

Все още няма регистрирани летни вируси по морето, каза още д-р Кунчев: „Сезонът на типичните летни ентеровирусни инфекции настъпва, но тази година той е малко отложен с оглед на температурните отклонения. Нямаме все още някакво съществено завишаване, няма и случаи на организирани такива малки епизодични взривове, които са характерни понякога за този сезон. Засега ситуацията е спокойна. Разбира се, с повишаването на температурите и рискът ще се увеличи”.

Лаймската болест засяга в различна степен различни части от тялото. Мястото на ухапване от кърлежа е точката, през която бактерията навлиза в човешкото тяло. Първоначално болестта засяга само кожата, причинявайки разпространяващ се червеникав обрив, който често наподобява симптомите на грипа. В по-късен етап болестта дава отражение върху ставите, сърцето и нервната система.

От медицинска гледна точка лаймската болест протича в три стадия. В първия стадий, няколко дена или седмици след ухапването, по кожата около мястото се развива разрастващо се червено петно. Образуванието често наподобява центъра на мишена. Тъй като кърлежите могат да бъдат изключително малки, много често пациентите не помнят и дори не осъзнават, че са станали жертва на насекомото.

Може в начален стадий болестта да не се прояви с характерния за нея обрив, което е причина лекуващият лекар да не бъде своевременно уведомен за състоянието на ухапания пациент. Повече от 1 на всеки 4 пациенти не развиват обрив след ухапване. Когато има зачервяване, то обикновено е съпроводено от обща умора, скованост в мускулите и ставите, подути жлези и главоболие – признаци, които наподобяват симптомите на вирусна инфекция. Зачервяването може да се разсее без лечение в рамките на около месец.

Бактерията се разпространява в цялото тяло в рамките на няколко седмици до месец след появата на първоначалния обрив. В малко по-късен етап заболяването засяга ставите, сърцето и нервната система. Впрочем! По време на третия стадий лаймската болест може да засегне сърцето и да причини възпаление на сърдечния мускул, което се отразява на сърдечния ритъм и често води до сърдечна недостатъчност.

С разпространението на болестта в нервната система може да се стигне до пареза на лицевите мускули (парализа на Бел), аномалии в сетивните нерви вследствие на заболяване на периферните мускули (периферна невропатия), менингит и общо объркване. Симптомите на артрита, или възпалението на ставите, започват с отичане, скованост и болка в ставите. Най-често заболяването засяга коленните стави. Артритът вследствие от лаймска болест може да наподобява симптомите на различни други възпалителни артритни заболявания и да придобие хроничен характер. В резултат от инфектиране пациентът може да развие и остра форма на депресия или тревожно разстройство.

В повечето случаи лаймската болест е лечима с помощта на антибиотици. Видът на прилагания антибиотик зависи от стадия на болестта (ранен или късен) и това, коя част на тялото на пациента е засегната. Обикновено в ранен стадий заболяването се третира с орални медикаменти, например доксициклин (вибрамицин), амоксицилин или цефуроксим. В случай че пациентът открие типично изразеното ухапване от кърлеж, трябва да потърси спешна медицинска помощ колкото може по-бързо. Антибиотиците разсейват обрива в рамките на една-две седмици. За облекчаване на симптомите към антибиотика могат да бъдат добавени и болкоуспокояващи медикаменти.

Източник: https://zdrave.to/