дом блог страница 878

Високотехнологична апаратура за лечение на деца получи УМБАЛ „Св. Марина“ от „Българската Коледа”

„Българската Коледа“ подсигури скъпоструваща апаратура за детските клиники в УМБАЛ „Св.Марина“-Варна, съобщиха от там.

С уникален за страната високотехнологичен ендоскоп за диагностика на горен и долен храносмилателен тракт при деца, инфузионна помпа и линеарен трансдюсер вече могат да се лекуват пациенти до 18 годишна възраст в най-голямата балница в Източна България.

Иновативният ендоскоп ще даде възможност за още по-прецизна диагностика и лечение на малки пациенти с проблеми на горен и долен храносмилателен тракт във Втора детска клиника. Апаратурата е специализирана за пациенти в детска възраст. Втора детска клиника в УМБАЛ „Св. Марина“ във Варна е специализирана за диагностика и лечение на деца и юноши с гастроентерологични проблеми. Всяка година в клиниката се лекуват над 4000 пациенти със заболявания на храносмилателната система от цялата страна.

Инфузионната помпа за автоматично настройване на скоростта на вливаните медикаменти ще се използва от медиците в Детското отделение за интензивно лечение, в което се оказват реанимационни действия на пациенти от 0 до 18 години от Североизточна България с терапевтични, хирургични, инфекциозни, токсични и други критични състояния.

Ръководството на болницата, лекарите и медицинските специалисти от клиниката изразиха признанието си към президента, под чийто патронаж се провежда благотворителната инициатива „Българска Коледа“ и към българския народ за съпричастността към болните деца и техните семейства.

Източник: http://www.zdrave.net

Проф. Донка Байкова: Една скилидка чесън на ден или половин глава лук срещу грип

„Храненето ни трябва да е балансирано, а не с много гощавки и алкохол, тъй като това би изключило имунната ни защита за един – два дни. Свръхкалорийното хранене и свръхконсумацията на алкохол е стрес за организма”. Това заяви проф. Донка Байкова, специалист по диететика и здравословно хранене в ефира на БТВ.

По нейна препоръка е необходимо да се консумират много зеленчуци с цветове от целия спектър на дъгата, а ако се спазва вегански режим – при едно хранене да се приемат бобови и зърнени храни.

„Ако не постите – може да приемате риба, мляко, нетлъсто место. Никой не е казал, че празниците са само една вечеря или един обяд. За традицията – 9 или 11 ястия може да се опит с по една хапка… А след Коледа започват и още празници”, посочи още Байкова. „Особено полезни може да са по една скилидка чесън на ден или половин глава лук, синапено масло, пчелни продукти (прополис, пчелен мед, пчелно млечице) или джинджифил“, даде съвет тя.

Различаването на грипа от респираторните заболявания е лесно – при грип никой няма да се чуди дали вече е болен, докато при респираторните заболявания човек се опитва да ходи на работа, например, коментира главният държавен здравен инспектор към Министерството на здравеопазването д–р Ангел Кунчев.

„При грипа всичко е ясно още на сутринта – висока температура, човек е чувства напълно разбит. По думите у няма особена зависимост между грипа и температурата навън, но определено при минус 20 градуса хората си стоят у дома и ограничават контактите си, което способства и за ограничаване на заразяванията“.

„Антибиотиците са предназначени за бактериалния инфекции, а не за вирусни“, посочиха експертите. Препоръката е и ако вече сте болни, да не ходите на работа, защото така вредите и на себе си и на колегите си, които може да заразите.

Предпазните маски пък имат само ограничен ефект, защото след 15-ина минути стават пропускливи. Все пак може да се използват при временни контакти, например на болен с членовете на семейството му у дома, като маските не се носят постоянно“.

Автор: Мая Йорданова

Източник: https://www.novini.bg/

Лишей – какво става с кожата ни?

Какво е лишей и защо се появява на кожата ни?

Въпреки факта, че лишеите са заразни и причиняват силен дискомфорт, това не може да се нарече сериозно заболяване. В края на краищата, лечението е лесно дори с естествени средства. Някои от тях също така предотвратяват разпространението на гъбичките.

Трихофития … И какво всъщност е това? Това е състояние, причинено от гъбична инфекция, която засяга зоната на кожата. В резултат на това се появява нещо на кожата с кръгла форма.
Лишей може да се образува във всяка част на тялото и е много заразен (въпреки че не може да се нарече сериозна болест).

Решихме да ви разкажем по-подробно, така че ако е необходимо, да знаете точно какво да направите.

Причини и симптоми при този проблем!

Гъбичката, която причинява този проблем, се нарича дерматомикоза. Това не е единственият вид.

Симптомите на лишеите се появяват на 4-10 дни след директния контакт с гъбичките.

Първият признак е кожен обрив с кръгла или овална форма, с леко повдигнати ръбове (неравномерно).
В центъра на кръга може да видите малки възпаления, но като цяло изглеждат здрави.

Но проблемът е, че сърбежът в тази област може да бъде непоносим и чесането може лесно да помогне на гъбичките да се разпространят по-далече и да доведе до инфекция.

Такива „пръстени“ по тялото могат да станат по-големи или те могат да се свързват помежду си, като се увеличават по размер. В по-тежки случаи могат да се образуват мехури, пълни с гной.

Лишеите могат да се предават по различни начини (с директен контакт и не). Това става най-често в директен контакт с кожата на заразен човек или животно (котки, кучета, коне или зайци могат да страдат от това заболяване).

Децата са по-уязвими към тази инфекция, отколкото възрастните.

Освен това съществуват фактори, които увеличават риска от развитие:

  • Прекомерно изпотяване
  • Живот в горещ климат с висока влажност
  • Носене на тесни дрехи
  • При занимания със спорт
  • Ползване на общи кърпи и дрехи
  • Отслабена имунна система

За да се предотврати развитието на лишеите, трябва да се избягва контакт със заразени хора и животни, както и да не се споделя облекло, което се трие директно на голата кожа.

И все пак – важно е редовно да водите своите домашни любимци на ветеринар редовно.
Важно – подсушавайте винаги кожата след вана или душ (специално внимание трябва да се обърне към слабините, под мишниците и кожата между пръстите на краката). Това са слабите ни места и там лесно се появяват лишеи.

Източник: http://www.zdrave.ws

 

Д-р Анастас Стоянов: Жените след 45 г. страдат от спадане на влагалището и матката

В интервю за в. “Доктор” акушер-гинекологът д-р Анастас Стоянов обяснява какви са причините за промените във влагалищните стени, лечението на тези нарушения и какви профилактични мерки могат да ги предотвратят или поне да забавят тяхното развитие.

– Д-р Стоянов, в какво се изразяват и как се проявяват статичните нарушения на матката и влагалището?
– Казано на популярен език – това е изсипване: най-често се среща изсипване на предната влагалищна стена, свързано с пикочния мехур. Изсипването на задната влагалищна стена (ректоцеле) е проблем, свързан с дебелото черво, по-точно с ректума. Тоталното изсипване, тоталният пролапс, също е синоним на изсипване и нарушена статика. Може да се случи пролапс на влагалището и пролапс на вътрешните полови органи, като понякога може да изпадне цялата матка, заедно с влагалищните стени – това е последната степен на тези нарушения, за които става дума.
Тази последна степен възниква при много по-възрастни жени с тежко нарушена функция на апарата, който поддържа тъканите на матката в коремната стена. При изсипване на предната влагалищна стена са характерни чести изтървания на урина при кашляне, кихане, вдигане на тежко, бягане, качване по стълби и т.н., защото рязко се повишава вътрекоремното налягане. С напредване на процеса се стига до задръстена урина и характерните възпалителни процеси на пикочния мехур, тъй като задържаната урина е добра среда за развитие на инфекции, най-вече бактериални. Съответно една такава инфекция може да прогресира към горните отдели на пикочната система, към уретерите, което е още по-голям проблем при жените. Хубавото в тази ситуация е, че този проблем не се среща често по отношение на ретроградните инфекции на бъбреците. Т.е., по-чест е рискът от инфекции на пикочния мехур и много по-рядко – на бъбреците при изкачване на задържаната урина нагоре.

– А какви са причините за изсипванията?
– Първата и основна причина е генетичната предпоставка за слаба съединителна тъкан, която в човешкия организъм се свързва с разширени вени, с хемороиди, с дископатии, както и с проблеми във вътрешните коремни органи при някои хора.
На второ място е професионалният живот на пациента със статично постоянно изправено положение на тялото. Такива хора нямат физическа активност и дълго време стоят изправени. Следваща причина е тежкото или бързо раждане, при което съществува вероятност от разкъсване на тъканите, които поддържат матката. Тъканите, които поддържат матката, са основно съединителна тъкан, съдържаща колаген. Имайте предвид, че с навлизането в критическата възраст, жената губи 2 до 3{781f58aa5ae40ea90398d9e30aea197bd59d7950bedaee222b2a89603eecfe58} съединителна тъкан и колаген годишно. Това само по себе си отслабва поддържащия апарат на вътрешните полови органи. Както кожата изтънява и се набръчква, така и лигавиците и тъканите в тялото като цяло също отслабват.
Затова с напредването на възрастта възникват дископатии, възникват проблемите с разширените вени, появяват се хемороиди. При жените, както казах, отслабва поддържащият апарат, което води до смъкване на матката и влагалището.
Друга причина е тежката физическа работа, свързана с повишаване на вътрекоремното налягане при вдигане на тежести продължително време. Продължавам със запека, който е следваща причина, защото е свързан с хронично напъване. Дефекацията се превръща в проблем, тъй като тазовото дъно е най-слабата част в корема на жената и е най-податливо на вътрекоремно налягане. А при хроничен запек ситуацията постепенно се влошава. В крайна сметка този процес на отпускане, на изсипване настъпва бавно и полека в годините. Затова е добре да бъде уточнен навреме при профилактични прегледи или по повод заболявания или оплаквания. При тези прегледи гинекологът може да разбере дали жената има предразположение, в смисъл тя отговаря на въпроса дали в рода има болни с хернии, дископатии, изсипвания. И ако специалистът открие едно меко тяло, пухкава тъкан, се предполага, че тя има вродена слабост, наследствено предразположение към такива промени.

– Какво следва, след като установите такава предразположеност? Има ли лечение на този етап?
– Основно, даваме препоръки и съвети за подходящите упражнения, както и да се избягват рисковите фактори. На ранен етап няма медикаментозно лечение. Има възможности за прием на локално естрогенни препарати при жени в ранна критическа възраст. Идеята е да се подхрани съединителната тъкан, да се стимулират рецепторите на пикочния мехур. Вследствие на което съответно трябва да понамалеят позивите за уриниране, да може пикочният мехур да задържа по-дълго време и по-голямо количество урина.
Естрогените са този хормон,
който забавя загубата на колаген и съединителна тъкан в женския организъм. Затова прилагайки локално такъв препарат, се надяваме процесите да бъдат забавени. Разбира се, жените трябва да избягват рисковите моменти, които вече споменах – тежести, запек, физическо натоварване и т.н.

– А какво е решението, ако се стигне до тежък стадий, операция ли?
– По принцип колкото по-рано се открие проблемът, толкова по-добре, а когато вече се стигне до изтърване на урина при кашляне, кихане и т.н., е добре да се премине към операция. Това е планова операция, нарича се пластика – повдигане на пикочния мехур.

– Това ли е най-доброто решение?
– Най-доброто е, защото ако този момент бъде пропуснат, жената напредва във възрастта и когато най-накрая е стигнала до гинеколог, се оказва, че има други съпътстващи заболявания, които не предполагат оперативна намеса и анестезия. Или пък самите жени не желаят да се подложат на операция. Но колкото по-рано бъде открит и решен проблемът, толкова по-добре. Както казах, в една по-напреднала възраст е невъзможна операция заради редица други заболявания.

– А какво следва в такива случаи, когато операцията вече е невъзможна?
– Тогава се налага да се постави влагалищен пръстен. Представлява силиконова халка с различни диаметри, гинекологът определя какъв точно размер да бъде.

– Решава ли проблемите тази халка, или донякъде само?
– Решава ги донякъде. На всеки три месеца до края на живота си жената трябва да посещава гинекологичния кабинет. Тази халка трябва да се сваля, за да се предотвратят усложнения от рода на разранявания, инфекции и т.н. Отново се поставя халка, която след известен период отново води до същите усложнения.

– Д-р Стоянов, в крайна сметка, какъв е правилният подход за лечение на тези състояния, за които говорим?
– Най-правилният подход е да се установи какъв е наследственият фактор в рода, т.е., дали сред близките има такъв тип проблеми. Задължително е жените след 40-45-годишна възраст поне веднъж годишно да посещават гинеколог. Нека да знаят, че освен всички други проблеми, трябва да мислят и за изсипване, защото това е доста сериозно състояние. Както казах, всички тези провокиращи фактори водят до разкъсване на апарата, на тези алименти, които поддържат матката в правилно положение. И е сигнал за периодични консултации с гинеколог.
Самата операция не е травматична за пациента. Разбира се, пак ще припомня, редно е да се намали физическата активност, да се спазват режими, да се изпълняват препоръките на гинеколога. Т.е., по един или друг начин да се намали вътрекоремното налягане.

– Не трябва ли личните лекари да насочват такива болни за консултация при специалист?
– Да, но често не ги изпращат при специалист, а ги лекуват за цистит. Но то не е цистит. Лекуват ги месеци, а проблемът в крайна сметка не е такъв. Личните лекари понякога не се съобразяват с възрастта на пациента и не си дават сметка какъв може да е проблемът. Освен това има и други заболявания, т.нар. инконтиненция.
Категорично това е различно състояние от изсипването, поради което е нужна диференциална диагноза и в единия, и в другия случай. Съществуват и други методи на лечение, например повдигане на пикочния мехур и шийката на уретера.

 Яна Бояджиева

Източник: http://zdrave.to

Реформа на парче обрича пациентите

Изолираното затваряне на държавни болници без други мерки, ще остави бедните хора без достъп до лечение

Серия от непопулярни мерки чакат здравната система. Заявка за това здравният министър Кирил Ананиев даде не само с въвеждането на мораториуми върху финансирането на нови дейности и молекули. Значително повишаване на контрола в системата и затваряне на държавните болници в изключително тежко финансово състояние, където има други лечебни заведения, които да поемат пациентите им са други от предложенията му. Ревизия на пакета на касата, нова здравна карта в страната, както и преостойностяване на клиничните пътеки са сред останалите промени, които екипът му ще трябва да направи, дори и да не възнамерява, просто защото нормативните обостоятелства ги налагат. Безспорно реформа в сектора, колкото и болезнена да е тя, е необходима. Дали промяната ще доведе до стабилизирането му обаче, е въпрос на подбора и реализирането на комплекс от мерки. А засега здравното министерство вместо цялостна визия, представя само откъслечни елементи, някои от които предизвикват серизони опасения за бъдещето на най-уязвимите пациенти – тези без високи доходи, каквoто e по-голямата част от населението на държавата ни.

Болниците в страната безспорно са много, а това напук на всяка пазарна логика, доведе не до по-доброто, а до по-лошото лечение на пациентите. След двайсетгодишен маратон от пазаруване на модерна апаратура и главоломно разкриване на нови лечебни заведения без оглед на потребностите на хората, вече всички разбраха, че пациентите не получават нужната комплексна грижа, а с техниката в някои от клиниките може и да няма кой да работи. В същото време болните хора у нас се прехвърлят от едно лечебно заведение в друго, където често отнасят някой скандал от прегорелите медици, които тъкат на няколко стана поради липсата на кадри и достойно заплащане. Накрая, след като усвоят всички възможни приходи от пациентите, клиниките ги захвърлят, за да се грижат сами за себе си. Или казано с две думи – многото лечебни заведения и промените на парче парадокслано или не съвсем, доведоха до влошаване качеството на медицинската помощ и най-вече до ограничаване на достъпа до нея. Защото според всички доклади на Европейската комисия, Световната здравна организация и „Св. Банка“ България е сред първенците по доплащане в болница. Разбира се, отговорност за всичко това носи единствено и само властта, която допусна да се стигне дотук с (без)действието си.

Идеята на новия здравен министър сега е да редуцира броя на закъсалите държавни клиники, защото няма кой да плаща сметките им и защото натискът за реформиране на цялостната система години наред се сблъсква със зверския отпор на частните инвеститори и общините. Желязната логика да насочиш действията си срещу най-малкото съпротивление обаче, не винаги е правилна и приложима. Защото в момента няма регион, където някой автоматично да може да замени дейността на държавните и най-вече на областните болници. Може би затова и доскоро всяко правителство ги наричаше структуроопределящи. И преди да реши да ги затвори, държавата трябва да реши три основни проблема, заради които до момента те остават незаменими дори до тях да има още десет други клиники.

Първият е доплащането

Въпреки че то съществува в някаква форма навсякъде, фактите показват, че този феномен е по-голям в частния сектор, като в някои от тези клиники придоби уродлива форма. Здравноосигурени пациентки в столични частни АГ-болници доплащат по 1000 лв. на ден за оказване на интензивни грижи плюс по 700-800 лева за лекарства. Още 550 лв. плащат пациентите в тези клиники за удоволствието да имат интернет и храна. Такса от 200 лв. за транспортиране на пациент от едно отделение до друго при изследвания или просто, за да си поговори някой с него, искат в една от най-големите частни болници отново в София. За допълнително обслужване при раждане и упойка в същата болница вземат по 900 лв. на жена, както и още 600 за адаптация на семейството след раждането. В частните клиники се появи и нов фномен – пациентите се отказват от правата си да ползват услуги по здравна каса, защото лекарят, който искат да ги оперира не работи с нея, а е гастрольор на граждански договор. Всичко това е следствие точно на реформите на парче досега и ако все пак в столицата има доста платежоспособни пациенти, които да си позволят подобни екстри, то в страната съвсем не е така.

Минималната пенсия у нас е 200 лв., а средната е 341 лв. В същото време точно възрастното население е най-честият контингет на държавните болници. Въпросът е къде ще отиде то да се лекува, след като държавната клиника в региона затвори врати. В частната ли? Ако е така, тя трябва да го приема по здравна каса без доплащане. И това не е невъзможно, стига държавата да го реши. Тя може да задължи всички болници с договор с касата да работят без доплащане или ако има такова, да го поеме за категориите хора, които не могат да си го позволят. Засега обаче властта не обявява подобни намерения, най-вероятно защото те са свързани с ваденето на още пари от нейна страна. И така стигаме до втория проблем, който трябва да се реши преди да се затворят държавните блници.

А именно – реалното остойностяване на дейностите

Благодарение на това, че то липсва, се появи не само феномена на доплащането, но и на селективната „пътечкова“ медицина. Заради по-добре финансираните пътеки през годините се появиха десетки онкологии, кардиологии, офталмологии, диализи, съдови и коремни хиругии, гастроентерологии. Не така обаче седят нещата с педиатриите, инфекциозните отделения, да не говорим за трансфузионните сектори. Всички непечеливши отделения обаче държавните болници са длъжни да поддържат, защото иначе няма къде да се лекуват пациентите. Закриването им, за да се подобри финансовото състояние на болниците би било престъпление. Единственият начин нещата да се нормализират и частните болници също да предоставят тези услуги, както и да работят без доплащане е да се увеличат цените на съответните клинични пътеки. В момента касата има възможност да направи първата крачка благодарение на мораториумите за финансиране на нови дейности и болници. В бюджета й за догодина има 140 млн. лв. повече за болнична помощ над очакваното касово изпълннеие за тази. Парите са далече от нужното, което е поне три пъти повече само на база грубата оценка на доплащането в клиниките, ако се прибавят към сметката и дълговете им като следствие на недофинансиарнето, цифрите са съвсем различни, но все пак е възможност за някакво начало. Другият вариант за покриването на този финансов дефицит при базовите медицински услуги е чрез допълнителното осигуряване, но в този случай държавата би трябвало да го гарантира за пенсионерите и социално слабите. А това отново минава през допълнителни разходи.

Обезпечаването на спешната помощ

е третият прблем, на който властите трябва да дадат отговор преди да закрият държавните болници. Защото тя не се изчерпва само с докарването на пациента с линейка до съответната клиника, а и с лечението му след това. Само че болниците, които имат спешни отделения в страната не са толкова много, а тези, в които пациентите се лекуват без пари, съществуват само в държавните болници. В частните това удоволствие се заплаща много скъпо, защото положеният труд е извънреден, а поддържането на структурата е скъпо. Така че преди да оптимизират държавните болници, нека здравните власти дадат решения на тези проблеми. В противен случай и последните остатъци на социалност в държавата ни ще бъдат загубени. И тъй като у нас хуманността отдавна не значи нищо, то нека кажем, че това съвсем няма да е европейско.

Автор: Мария ЧИПИЛЕВА

Източник: https://clinica.bg/

Малко над четири процента от българите са се ваксинирали срещу грип

© pixabay.com

Малко над четири процента от българите са се ваксинирали срещу грип през тази година. Това е почти двойно повече спрямо 2016 г., когато около 2,5 процента са се имунизирали, коментира в Русе главният държавен здравен инспектор д-р Ангел Кунчев. Той заяви, че се радва, ако това е израз на по-висока здравна култура, като се надява скоро да бъде разработена ваксина, която поставена еднократно да ни защитава от грипа поне пет-десет години. У нас от вчера вече има първи изолиран грипен щам.

„В случая изненада няма. По принцип това става дори месец по-рано. Навлизаме постепенно в сезона на грипните заболявания. Това закъснение се наблюдава и в Европа – по последни данни процентът на положителните проби в европейските страни е около шест“, обясни д-р Кунчев.

По думите му постепенно процентът ще започне да нараства в идните седмици, като вероятно до епидемични стойности ще достигнем към края на януари или началото на февруари идната година. Д-р Кунчев уточни, че грипът е абсолютно неподдаващ се на прогнози. Винаги успява да ни изненада с нови щамове.

„Ако съдим по данните от Южното полукълбо, това, с което ще се срещнем през тази зима е един от двата грипни вируса от групата „А“ – или „Хонконг“, или „Мичиган“, обясни д-р Кунчев. По думите му прогнозите сочат повече към „Хонконг“, но тепърва предстои да се разбере.

Д-р Кунчев коментира, че интересът към ваксините през тази година е по-голям. По тази причина се наблюдава и недостига в аптеките. По думите му неприятното е, че явно вносителите не са имали готовност за реакция да доставят повече ваксини. Според него имунизацията трябва да се направи през октомври или ноември, за да има организмът три седмици за изграждане на антитела преди срещата с вируса.

Д-р Кунчев заяви, че се надява най-сетне да се разработи ваксина, която да не е базирана на повърхностните антигени, които непрекъснато се менят, а на сърцевинните. Това ще я направи еднаква с другите ваксини – т.е., ако се имунизираме веднъж, ние да имаме имунитет поне пет-десет години, а не да се налага всеки сезон да се преимунизираме.

Д-р Кунчев заяви, че няма основание да се драматизира, защото всеки от нас се е срещал с грипа и всяка година преживяваме грипна епидемия. Важно е да бъдат защитени най-рисковите групи – възрастните над 65 години с хронични заболявания, често боледуващи деца и хора с проблеми с имунитета. Д-р Ангел Кунчев гостува днес в Русенския университет, като пред студенти и здравни специалисти изнесе лекция на тема „Съвременни заплахи пред общественото здраве“.

Автор: Нора Виткова

Източник: https://www.novini.bg/

Студенти по медицина тренират операции с швейцарска апаратура

Доц. Шишков показа на проф. Костянев (вляво) новия тренажор

Студенти по медицина и специализанти започнаха обучение на супермодерен тренажор в клиниката по урология в УМБАЛ “Пловдив”, съобщиха оттам. Новият апарат за миниинвазивна хирургия “Virta Med” е швейцарски и дава възможност на него да се извършват всички видове операции на пикочния мехур и простатата. „Техниката е от изключително висок клас и се доближава почти напълно до реалните интервенции, каза началникът на Клиниката по урология доц. д-р Димитър Шишков.

„Доц. Шишков успя да създаде една елитна урологична клиника и в нея работят много млади и опитни колеги, които са иновативни и създават високи стандарти. Това е една от причините да ситуираме апарата в нея”, обясни ректорът на Медицински университет-Пловдив чл.-кор. проф. д-р Стефан Костянев. Доц. Шишков благодари на проф. Костянев и припомни, че по негова идея се създава консорциум на университетските болници, за да могат студентите да трупат знания от най-добрите звена към тях. Това обединение събира максимален брой водещи специалисти в различните области на клиничните дисциплини.

Тренажорът е закупен със съдействието на бившия министър на образованието Меглена Кунева. През 2015 година са предоставени целево 400 000 лева на  МУ-Пловдив за закупуване на апарата, на който да бъдат обучавани студенти.

Автор: Ели Кру­мо­ва

Източник: http://www.monitor.bg

Грипът дойде, проф. Кантарджиев съветва как да се предпазим

Потвърден е първият грипен щам за сезона, тръгва циркулацията на грипа в България. Това съобщи директорът на Националния център по заразни и паразитни болести проф. Тодор Кантарджиев пред „Фокус“.

Специалист: Отлична хигиена и силна храна срещу грип

„Днес в 13.30 часа в Пета МБАЛ – София беше потвърден първият грипен щам за сезона. Щамът е грипен вирус от група В, аналог на ваксиналния щам „Ямагата“. Доказан е при 14-годишен пациент. Тръгва циркулацията на грипа в България“, обясни проф. Кантарджиев.

Той припомни, че обикновено първо започва циркулацията на грипните вируси от група В, след това група А се развива и взима превес.

Как се киха и кашля правилно? 

Проф. Кантарджиев препоръча да не се контактува с болни, да се използват влажни кърпички. „Хората трябва да мият ръцете си и да знаят, че не само пръските предават грипния вирус. Когато има възможност, трябва да се проветрява, да се отварят прозорците и в градския транспорт. Трябва да се яде витаминозна храна“, каза още проф. Тодор Кантарджиев.

Да не боледуваме „на крак“ съветва експерт

„Не трябва да се разчита на думите на хора, които не са специалисти и съветват за различни алтернативи. Лечението на грипните вируси се извършва само с два лекарствени продукти. Те са по лекарско предписание, хубаво е семействата, които могат да си позволяват – те са 30 лв., да закупят тези лекарства, да говорят с лекарите си и да ги имат в резерв. Ако заболеят от грип, лекарството трябва да се вземе в първите 36 часа, защото след това ефективността му рязко намалява“, допълни той.

Източник: https://dariknews.bg/

Задължителните уроци по лична хигиена в детството и пубертета

Създаването на хигиенни навици у децата и младежите е една от важните задачи на родителите. От това дали си мият ръцете и зъбите редовно зависи колко здрави ще са бъдещите възрастни хора, а това е първото условие за добър живот. След като изяснихме защо някои тийнейджъри не обичат да се къпят, ето и няколко съвета как да се възпитават хигиенни навици в различните етапи от порастването, подбрани от бюлетините на Националния център по обществено здраве и анализи и чуждестранни официални сайтове в помощ на родителите.

 

Първите 7

Изграждането на навици за поддържане на добра лична хигиена започва от раждането, казват специалистите от българската служба по обществено здраве. Колкото по-рано започне този процес, толкова по-трайни са усвоените навици и поведението за спазване на лична хигиена се превръща в необходимост. Още повече – колкото и невероятно да звучи, стремежът към чистота е естествен у малките деца и всъщност мръсотията им прави впечатление и ги дразни. Това трябва да се използва, за да се научат на чистота от рано, смятат експертите.

 

Основите се полагат още от редовните хигиенни процедури, на които са подложени от родителите си още като бебета – къпането, почистването на ушите, рязането на ноктите. След това, когато детето става по-самостоятелно, личният пример на възрастните става ключов и е добре то редовно да вижда мама и татко да си мият зъбите, лицето, ръцете. Още от втората година детето се учи да прави само голяма част от тези неща. На третата година – вече и да се къпе само, с малко помощ и наблюдение.

 

В този етап са много важни навиците, свързани с физиологичните нужди. От 8-9 месеца детето постепенно привиква към поставянето на гърне, на една годинка свиква с ползването му, до година и половина започва да дава знак за нуждите си, а до две и половина – да ги контролира. Смяната на бельото и самостоятелното събличане и обличане е за по-напредналите и се усвоява от втората до третата година.

 

Всички тези уроци трябва да стават чрез игра и поощряване вместо със забрани и наказания, за да може хигиената да се изгради като нещо положително и весело в живота на детето, а не като неприятно задължение, което би предпочело да избягва, съветват от Националния център по обществено здраве.

 

Полезна нагледна игра за по-малките деца, с която може да се демонстрира какво е мръсотия, е например с помощта на родителите да си изцапат ръцете с водни боички, и после да наблюдават как сапунът ги изчиства и водата в мивката се избистря, а мама или татко да обяснят, че същото е и с микробите, но те са невидими и опасни. Сапуни и хигиенни продукти с приятни аромати и интересни форми, които забавляват и радват децата, както и песнички, приказки и игри по време на къпане също ще ги стимулират да обикнат тези дейности.

 

Признаци за недобре и ненавременно усвоени хигиенни навици са това детето да си смуче пръстите, да си бърка в носа и да си пъха боклуци в устата, макар че на по-ранен етап тези вредни навици са сравнително естествени. Има проблем, ако се задържат за по-дълго.

За радост на родителите, след тези първи стъпки вече става по-лесно. В предучилищна възраст детето овладява още много умения и навици за поддържане на личната хигиена, които ако са му поднесени както и когато трябва, включително с голяма доза личен пример от родителите, бързо може да стане напълно самостоятелно. От 4 до 6 години макар че е още с млечни зъби, детето е добре да свикне да мие зъбите си и сутрин и вечер, да знае как се борави с четката за зъби, залъжително да я изплаква след употреба и да не използва чужди, както и поне веднъж-два пъти в годината да ходи на профилактични прегледи при зъболекар. За тези уроци може да помогне и самият зъболекар.

 

Освен зъбите, в тази възраст детето вече трябва да мие и реши косата си без чужда помощ; да има навик веднага щом се прибере отвън да си измива ръцете, както и всеки път преди хранене; да знае че мръсотията под ноктите може да го разболее и да ги подрязва редовно; вечер да си мие краката.

 

Критичните 13

 

С промените в тялото и в социалната роля с навлизането в пубертета, хигиенните навици също добиват нови измерения. Около 12-13 години отказът от къпане и поддържане на добра хигиена може да е форма на бунтарство, на ниско самочувствие или признак за разсеяност и мързел, но младежите вече трябва да започнат да осъзнават и да учат за новите нужди на развиващите им се тела.

 

Например това, че заради бушуващите хормони, развиващите се потни и мастни жлези и физическата активност душовете трябва да зачестят и да започнат да използват дезодорант. Ако досега на детето не му е правило впечатление колко често сменя тениските или дори бельото си, сега вече това трябва да се превърне в автоматичен всекидневен навик и даже по няколко пъти на ден, ако спортува активно. Същото важи и за къпането.

 

Това лесно се възприема, когато подрастващият осъзнае, че от личната му хигиена зависи в известна степен отношението на връстниците му към него, и съответно – собственото му самочувствие. В тийнейджърството това как си приеман от другите се превръща в нещо много важно и родителите могат от рано да започнат да подготвят детето си за промените в тялото и в значението на външния вид. Специалисти препоръчват спокоен разговор по темата, когато моментът наближи или ако вече е назрял.

 

Ако кризата все пак настъпи, рзговорът може да помогне и ако лошата хигиена е в името на бунтарството, защото ще демонстрира, че целта за привличане на внимание е постигната. Но може и да е фаза, която тийнейджърът трябва сам да преодолее, и тогава на родителите не им остава нищо друго, освен да изчакат търпеливо, като междувременно поддържат активния личен пример и осигурят на младежа условия, които да го привлекат на чистата страна, например винаги да има за него чисти ароматни дрехи.

И нататък

 

Кризата при навлизането в пубертета е временна и може бързо да отмине, но също като в ранната детска възраст в този момент са необходими много нови уроци, свързани с промените в тялото. И този път са за цял живот.

 

Тийнейджърът ще започне да прекарва повече време в банята от преди и затова тя трябва да е максимално привлекателна за него, подсказват експерти – например като разполага със собствена козметика и пособия, които харесва и предпочита. В пубертета започват да се проявяват проблемите с омазняването на кожата и косата, акне, лош дъх и миризма на краката, така че ще са необходими и някои специализирани козметики. За момичетата ще трябват напътствия специално и за хигиената по време на месечния цикъл и също е съществено винаги да са им осигурени съответните продукти.

 

В по-късния етап от пубертета и при момчетата и при момичетата ще се появи въпросът за бръсненето и обезкосмяването. Отворен диалог, съвети и пример от родителите по тази теми ще предотвратят болезнените или нехигиенични експерименти от страна на децата, докато се научат, само че трябва да се подходи с такт.

 

Рутината е най-добрият приятел на родителите в този период. Веднъж щом основните принципи на личната хигиена се възприемат от порастващите им деца, установяването на дневен режим е най-сигурният начин тези навици да останат и да се развият. Това означава например да се определи точен час всеки ден, в който младежът трябва да се изкъпе, да си измие зъбите и да си легне, или пък сутрин да му се напомня да си сложи дезодорант, обличайки се за училище, докато не започне да го прави по навик и без подсказване.

 

Лягането навреме и редовният сън като част от рутината като цяло ще помогне на хормоните му да се регулират по-добре и ще намали риска от акне.

Източник: http://www.dnevnik.bg

Д-р Гергана Николова: Солна стая бори вирусите в детска градина

Солна лампа

Солна стая срещу вируси бе открита в столичната 171-а детска градина “Свобода” в жк “Надежда”. Помещението е оборудвано с халогенератор, който създава подходящ терапевтичен микроклимат. Стените на стаята са покрити с 4 слоя природна сол, а халогенераторът впръсква сух аерозолен натриев хлорид, който се вдишва и оказва благотворно влияние върху организма, обясни зам.-директорът на детската градина Диана Русимова.
“Чрез процедурите в т.нар. солна стая ще може да се прави профилактика срещу сезонните вирусни инфекции и да се стабилизира имунната система на децата. Престоят в нея влияе добре на хора със здравословни проблеми като астма, хронични респираторни заболявания, настинки, алергии, кожни заболявания и др. Около 280 деца от детското заведение на възраст от 4 до 7 г. ще могат да се възползват от придобивката напълно безплатно. Малчуганите ще посещават солната стая в зависимост от здравословното им състояние и в присъствието на медицинско лице”, обясни педиатърът д-р Гергана Николова.

– Д-р Николова, какви са ефектите от солната терапия?
– Нарича се халотерапия. Този метод не е нов, познат е от древни времена. През 1991 и 1994 г. в 15 болници в Москва се направи проучване върху пациенти с хронични дихателни проблеми. Установено е, че има много добър положителен ефект от тази терапия при хронични белодробни заболявания.
Неблагоприятната среда се превърна в огромен проблем в днешния свят. Газовите замърсявания от превозните средства, емисиите на фабрики, лошото качество на храните и постоянният стрес в училище и по време на работа повлияват негативно на здравето ни. Забързаният живот в голям град е предпоставка за намален имунитет, стрес, лош сън, хронична умора, хроничен бронхит, сенна хрема, кожни заболявания, алергии, респираторен катар, астма и други респираторни заболявания. Списъкът на заболяванията, придобити през годините, става все по-дълъг. Халотерапията има благоприятен ефект върху дренажната функция на бронхите, активира защитните механизми на организма, укрепва имунната система, намалява възпалението в белите дробове и дихателните пътища.

– Как конкретно се повлияват вирусните инфекции?
– При тях всички говорим за профилактика, и то преди да дойде грипът.
Покачва се имунната защита на организма – това е директният ефект, който настъпва при децата до 6-годишна възраст. При тях тя е все още недобре развита и това е търсеният ефект със солната стая. Вдишвайки солите на солта, постъпвайки в дихателната система, те изместват патогенните микроорганизми, постъпили по някакъв начин там, и ги унищожават. При децата с някакви хронични заболявания – тонзилит, болни сливици, например, има много добър ефект. При такива с хронични спастични бронхити, с алергии, астма, също изключително добър ефект. Също така има много добро повлияване и върху кожни дерматити. По време на посещението на солната стая от децата винаги има и медицинско лице, най-малкото сестра, която ще ги наблюдава, контролирайки времето, което прекарват в помещението, и се отчита броят на процедурите. Те ще са 4-5 в продължение на 10 мин.

– Колко минути може да престояват възрастни хора в такива помещения?
– Най-добрият метод да се предпазим от остри вирусни инфекции е чрез дишането на чист въздух. За съжаление в натоварената градска обстановка това е почти невъзможно. Най-лесният начин да държим дробовете си чисти е чрез 40-минутен престой в солна стая. Там въздухът е необичайно чист от микробиологична гледна точка и не съдържа прах, микроби и гъбични спори.
Изпълнен с миниатюрни солни частици, при вдишване този въздух, наситен с отрицателни солни йони, върши положителната си оздравителна работа, като подобрява обменните процеси в организма, изтласквайки токсичните елементи и заменяйки ги с природни йони от естествен произход.
Главната заслуга на халотерапията се състои в очистването на органите на дихателната система. Пребиваването в солната стая способства да се наситят клетките с полезни йони, като по този начин се възстановява белодробната функция, а микрофлората на дихателните пътища се очиства от прах и вредни бактерии.

– Само върху дихателната ни система ли има солта такъв благотворен ефект?
– Халотерапията е особен тип лечение, което се извършва в среда, където въздухът е контролиран и възпроизвежда естествения микроклимат на солна пещера, който се среща в естествените солни пещери. По време на сеанса соленият въздух увеличава насищането на кръвта с кислород, формира защитните сили на организма за борба с инфекции и вируси. Терапевтичният процес влияе добре върху нервната система, облекчава стреса и безпокойството чрез наситена с отрицателни йони среда. Отрицателните йони намаляват стреса, главоболията, летаргията, депресията и повишават енергията, умствената пъргавина и подобряват физическото състояние.

Лечение у дома

Даже и да не посещавате солни стаи, може да проведете домашна халотерапия, като използвате лампа от хималайска сол, в която е монтира крушка или свещ. Когато тя се нагрее, от повърхността на солта се отделят отрицателни йони. С тяхна помощ се неутрализира излишната положителна йонна маса вкъщи. Така се намалява вредното въздействие на модерната техника, помага при главоболие, безсъние и раздразнителност. Освен това отрицателните йони помагат при стрес, хронична умора и нервност. В резултат на това халотерапията прави хората по-енергични, дори по-щастливи, като подобрява цялостното им здравословно състояние.

Соленият въздух ни пази от бактерии и алергени 

Поддръжниците на този вид терапия твърдят, че соленият въздух предпазва помещенията от бактерии и алергени. В тях обикновено влажността и температурата са константна величина, а атмосферното налягане е по-високо в сравнение с това на повърхността. Въздухът в бившите солни мини е силно йонизиран, което също е добре за болните. За пример се дава и фактът, че лекарствата, използвани за лечение на респираторните заболявания, и мукусът на белите дробове съдържат високи количества сол, а стерилна вода, разпръсквана като мъгла, се поема от пациентите.
Все още обаче няма категоричен отговор и категорични доказателства, че солените помещения помагат на болните. Сериозните проучвания са все още малко и не дават доказателства и заключения, че престоят в старите солни мини може да лекува респираторни заболявания.
В едно проучване пациентите са заявили, че се чувстват субективно по-добре, но след направени изследвания не е открито подобрение на потока въздух, преминаващ през дробовете им. В друго изследване са обявили, че спят по-добре и имат по-добро настроение след лечението в мините, но според учените ефектът е по-скоро плацебо. От друга страна обаче, не са открити и вредни ефекти от халотерапията. Още повече, че пациентите са доволни от престоя си в солните мини и най-малко подобряват настроението си.

Методът не е поредната мода

Това е метод за благотворно въздействие , който се използва от стотици години. Началото на модерната терапия започва през 19 век, когато лекуващият лекар в полските солници Феликс Бочковски забелязва, че миньорите не боледуват въпреки тежките условия на работа и стрес. След години изследвания и научни трудове, първата “Белодробна солна болница” отваря именно в тази солна мина в Полша. През 80-те години на миналия век руски учени разработват халогенератора. С негова помощ се пресъздава микроклиматът на солната мина, но в града. През 2003 г. професор Горбенко патентова “Квантово енергетичната солна стая”. Това негово откритие и халогенераторът трето поколение променят лечението със сол и повишават ефективността му.

Люба МОМЧИЛОВА

Източник: http://zdrave.to