дом блог страница 801

Ортопедът – приятел на децата

Профилактичните прегледи при специалист продължават до завършването на растежа, казва доц. Атанас Кацаров

Всяка стъпка е важна. Особено първата. Още от раждането родителите носят огромна отговорност за всеки етап от развитието му. Костната система при децата е различна от тази на възрастните. И е важно, докато детето расте и укрепва, да се следи всеки момент – прохождането, първите обувчици, видовете спорт в училище, стойката при писане и четене, травмите. По темата се обърнахме към доц. Атанас Кацаров, един от най-добрите специалисти у нас, детски ортопед и травматолог.

През годините думата “профилактика” е приемана често, като едно добро пожелание. Факт е обаче, че тя е ключова и изключително важна. Специалистите наблягат на нея и през годините все повече родители оценяват ранните прегледи и навременната диагностика като жизненоважни стъпки в израстването на здраво и стабилно дете. ”Профилактичните прегледи започват от най-ранна възраст.

Още в рамките на първия месец на бебето

е задължителен ортопедичният преглед на тазобедрените стави, на опорно-двигателния апарат. Както и всички останали профилактични системи. Затова има грижа личният лекар на детето, той го изпраща на ортопед. Задължително е. Но лошото е, че не се спазва. Най-добре е до края на първия, компромисно до края на втория месец, тазобедрените стави да се видят на ехограф», съветва доц. Кацаров.

Прегледът е важен, защото точно в този период се формират ставите и когато това не става „по правилата“,

се появява опасно състояние – луксация.

Вродената луксация е позната още като дисплазия, тоест недоразвита ямка на таза, в която влиза ябълката. При това състояние ямката не е достатъчно дълбока, за да поеме ябълката, и ставата на практика изпада. Когато проблемът се открие навреме, може да се коригира в рамките на месец или два със специални гащи или система от гащи и каишки. Ако диагностицирането обаче закъснее, както често се случва, се преминава към по-неприятата терапия с гипсове или оперативни корекции, допълва доц. Кацаров. По думите му ранната профилактика може да доведе до много добри резултати, а късното диагностициране и нелекуване на проблема води до инвалидизация в бъдеще.

Затова е изключително важно децата редовно да посещават ортопед. След първоначалната консултация в първия месец след раждането,

следващата «контрола» е между 4-ти и 5-ти месец,

за да се види как се развиват тазобедрените стави и съответно как се развива опорно-двигателният апарат. Тогава се дават и съвети относно стоежа на детето, приема на витамин Д, на калций, гледа се тонусът на мускулатурата, формата на главичката, движението, рефлексите. Следващият преглед е около навършването на първата годинка, когато нормално децата прохождат самостоятелно, без помощта на родителите.

Срещите с ортопеда продължават и около 3-годишна възраст, когато се оформят сводовете и стъпалат на детето. «Физиологичният дюстабан, или физиологичното плоскостъпие, могат да бъдат регистрирани горе-долу до тази възраст. Естествено това не е математика, за да кажем, че на три години и един ден трябва да има свод. Важно е да се види опорно двигателният апарат, стоежът на детето, походката и задължително ходилата. Ние използваме един специален апарат и когато детето стъпи на него, виждаме дали е започнало оформяне на сводчетата”, обясни доц. Кацаров.

По думите му прегледите продължават и

когато детето тръгне на училище

Изследвания показват, че 60{533cd7609fba8aff491335c14446eb3674f75b8bd2f76bd9b6998b52c0e3766b} от децата в училищна възраст имат проблем с костно-мускулната система, а почти 13{533cd7609fba8aff491335c14446eb3674f75b8bd2f76bd9b6998b52c0e3766b} от децата на възраст между 7 и 9 години страдат от гръбначни изкривявания, които по-късно оказват влияние на здравния статус на децата. «Редно е всяка година да се гледат учениците за неправилна стойка, походка, плоскостъпие. Да се види дали има завъртане на петите, как стъпват като цяло децата, колко са активни. Проверява се също приемът на витамин Д, оценява се ставната подвижност. Това е задължително при учениците, общо взето всяка година. Преди имаше такива профилактики заради училищните лекари, но от доста години насам ги няма. В последните 15-20 години децата се раждат изключително често със слабост на съединителната тъкан. Те са много гъвкави, много пластични, с много добре развити стави. Явлението засяга цяла Европа, но никой не знае защо това е така. Вероятно от хормоните в храната”, коментира специалистът.

Профилатичните прегледи продължават

до завършване на растежа на децата.

При момичетата това се случва малко по-рано – около 15-16-годишна възраст. Докато момчетата растат и до 18-годишна възраст. «Говорим за по-специалният скелет на тялото, не за оформянето на черепа, главата. Но до тази възраст е хубаво да продължават прегледите. Защото при един завършил растеж са възможни различни външни корекции (стелки, ако е плоскостъпие), или корсет, физически упражнения за изправяне на стойката и закрепването, лечебна физкултура или изправителна гимнастика. Те могат да влияят до тази възраст, докато се оформя костният скелет”, уточнява доц. Кацаров.

Проходилки и бънджита

Пазарът е залят от огромно количество забавни и уж улесняващи прохождането стоки. Често ние, родителите, се поддаваме и в желанието си хем да сме спокойни вечер, хем детенцето ни да има “каквото имат другите”, купуваме от всичко по малко. Специалистите обаче са на друго мнение. “Аз лично съм против проходилките, ластиците, бънджитата. Защото те водят до забавяне на прохождането, пречат на създаването на правилна походка, забавят изправянето на крачетата. Изобщо по-скоро е комерсиално използването на такива уреди”, казва доц. Кацаров.

Обувки „по мярка“

“Много е важно какви обувки избираме за децата, като почти всички родители ме питат каква марка да са или откъде да ги купят. Това е нормално, защото по нашите магазини търговците избират най-евтиното и не винаги най-удачното. Важното е на какви характеристики отговарят, тоест съветът ми е да не сеизбира обувка, която просто изглежда добре. Тя трябва да отговаря на една основна характеристика – да има твърд форт. Фортът е тази част на обувката, която е над петата, над подметката, която държи петичката на детето изправена. Тя трябва да е по-твърда, за да се компенсира еластичността на ставичката, която е под глезена. Много често виждаме тийнейджърки с криви крака, защото не им е обръщано внимание, когато е трябвало”, коментира специалистът.

Движение и спорт

Често се втурваме да записваме децата си на всичко, което поискат. Или се поддаваме на нещо, което е хит в момента. Разнообразието е хубаво нещо, но за правилното развитие на децата е добре да подберем и правилния спорт. ”Когато става дума за обща физическа подготвка и тонус, когато детето няма амбиции да става шампион, тогава е подходящ спорт който да развива цялото тяло – плуване, тенис, лека атлетика, волейбол, баскетбол, танците дори. Хубаво е да опита няколко неща и да избере, но да има желание, защото тогава се постигат добри резултати. Когато имаме неправилен стоеж и се налага включването на упраженения в ежедневната двигателна активност, например, лечебна физкултура, тогава аз препоръчвам да се отделят десет минути сутрин и десет минути вечер и всеки месец по няколко пъти да се посещава кинезитерапевт или група, в която се правят правилно упражненията.

Полезен е всеки един спорт, който е симетричен.

Който развива и двете половини на тялото. Лека атлетика, плуване. Когато има гръбначни изкривявания или неправилен стоеж, се избягват волейбола и баскетбола”, коментира доц. Кацаров.

Ако родителите забележат промени у децата си или нещо специфично, което ги притеснява, трябва да се обърнат към специалист. Така ще спестят на себе си и на децата си безброй тревоги и дискомфорт. Куцане или неправилна походка, изкривяване на стойката, болки в крайниците или гръбнака, лесно „изваждане“ на стави (лакти, колене), „щракане“ или болка в ставите, подуване или изкривяване, болки в прасците и подбедриците, коленни болки, завъртане на ходилата навътре, неправилно израстване на ноктите на краката, плоскостъпие, болки при бърз растеж. Много от проблемите са поправими, при това без задължително корекцията им да натоварва детето.

Автор: Милена ЗЛАТКОВА

Източник: https://clinica.bg/

Как да сме в отлична форма сутрин?

Може би и за вас ставането сутрин е доста кошмарно и трудно, но всеки ден трябва да ходим на работа и да се справяме с ежедневните си задължения. Понякога ставането сутрин е много трудно и направо кошмарно особено когато ни очаква дълъг и труден работен ден…

И кое може да помогне, за да може от сутринта да бъдем в отлична форма, за да започнем деня си по един прекрасен начин?

Нашата статия днес ще даде ценни съвети по тази тема.
Не е тайна, че повечето от нас сутринта не са в щастливо настроение. За много от нас сутринта е време, когато тялото изпитва стрес какбързо, за да се събуди. За някои хора, новият ден започва започва с лошо настроение.

Прочетете също така: Защо закуската е важна?

Някои от нашите навици, като лягане след полунощ или късна вечеря нарушават хармонично протичащите жизнените процеси в организма. Само си помислете, сутрин какво правите?

И това това, което правите всяка сутрин определя настроението и работата ни през деня и живота ни като цяло!

Ето няколко полезни съвета.

1.Събудете се с усмивка
После помислете за хубавите неща, които ще донесе един нов ден!

2.Решете бързо някой важен проблем
Ако смятате, че мозъкът ви работи най-добре на сутринта, защо да не се отделите време за някои важни задачи! Може би са нужни 15-20 минути, за да се изготви списък на задачите и малки бележки за работата през деня. Не не отваряйте пощата си рано сутрнта. Използвайте ранното време за най-важните и лични задачи.

3.Не докосвайте телефона или таблета си
Влизането в някоя социална мрежа, ще ви изяде скъпоценно време сутринта, а това просто после ще доведе до ненужно бързане.

4.Време е за малко спорт
Да, хубаво е сутрин, за да сте в отлична форма, малко време да имате за физическа активност.

Това не трябва да бъде сложен набор от упражнения. Достатъчно е да направите разтягане или кратко бягане. Всичко това има положително въздействие върху организма, а оттам и върху цялостното здраве.

5.Не забравяйте за закуската
Тя е важно хранене, за да се активира метаболизма.

6.Отделете време за собствения си сутрешен ритуал за хигиена и красота.
То може да бъде вземане на душ, избор на облекло за днес и някои индивидуални процедури за красота. Това ще осигури прилив на положителни емоции и да ви помогне да настроите за един много продуктивен ден.

Пожелаваме на всички хубав и успешен ден!

Източник: http://www.zdrave.ws

Учени откриха функционално лечение срещу вируса ХИВ

Учени от Хонконг обявиха, че са тествали успешно с мишки функционално лечение срещу причиняващия СПИН вирус ХИВ и изследването им може да доведе до получаване на антитяло, което да се използва както за профилактика, така и за лечение, съобщава „Ройтерс“.

Екипът на проф. Чън Чжъвей от института по СПИН към университета на Хонконг каза, че новото антитяло може да помогне да бъде контролиран вирусът и да бъдат отстранени заразените клетки, уточнява БТА.

Очаква се антитялото да е ефикасно срещу всички варианти на ХИВ. Засега няма ваксина, която да действа срещу многото различни видове вируси ХИВ. Целта на учените е до три или пет години да започнат клинични изпитания с антитялото.

„Функционално лечение“ означава, че нивата на вируса стават толкова ниски, че не се откриват в тялото, стига пациентите да продължат да си инжектират антитялото периодично – вероятно на три месеца. Заразените с ХИВ сега пият антиретровирусни лекарства, които пречат на вируса да заразява нови клетки. Те обаче трябва да се приемат всеки ден и не отстраняват от тялото заразените клетки. Така че, ако пациентите спрат да се лекуват, симптомите се завръщат. Обещаващите резултати не означават, че лечението скоро ще може да бъде прилагано.

Автор:Мая Йорданова

Източник: https://novini.bg/

Храни за здрава кожа

Кожата е най-големият орган в тялото. Тя е прозорец към това, което се случва в нашия организъм.

Начинът по който живеем и се храним, това дали спим достатъчно или пием малко вода – всичко се исписва на кожата ни.

Има храни, които причиняват възпаления и могат да доведат доро до редица кожни проблеми. Има и храни, който подобряват нейния вид, правят я здрава, мека и сияйна, съобщават от foodpanda.

Може да направите една лека детоксикираща диета като премахнете определени хранителни групи, към който много хора проявяват чувствителност, като глутен, млечни продукти, алкохол, кофеин, яйца. Може да ги замените с растителна диета, с включени органични меса и риба.

В рамките на седем дни, придържайки се към този план на хранене, кожата ви ще се озари. Ще започнете са заспивате по-лесно и по-рано, а цялото ви тяло ще функционира отлично. Целта на този режим не е отслабване. Целта е възвръщане на великолепния вид на кожата.

А ето и на кои храни да наблегнете.

  • Кокосово мляко
  • Бадемово мляко
  • Зеленчуци
  • Плодове
  • Органични меса
  • Дива сьомга
  • Киноа

Д-р Габриела Кехайова: От излишък на щитовидни хормони се губи костна маса

Д-р Габриела Кехайова

Д-р Габриела Кехайова завършва медицина в Медицински университет “Проф. д-р Парaскев Стоянов” във Варна през 2011 г. През 2013 г. завършва курс по Клинична хомеопатия към Европейската школа по Клинична хомеопатия, към Laboratories Boiron, France. През 2008 г. завършва курс по Морска медицина в първия випуск в България. През 2007 година практикува в Университетската болница “Г.  Родолико” в Катания, Италия.

Интересите й са насочени към хомеопатична терапия при деца, остри заболявания в детска възраст, бременни жени, болести на женската полова система, обменни заболявания, също така акупунктура, ароматерапия, цветотерапия, лечение с витамини и минерали.

От 2015 г. до момента работи като преподавател по фармакология и фармакотерапия в Катедрата по “Фармакология, токсикология и фармакотерапия“ към Факултета по фармация на Медицински университет – град Варна. От 2017 г. практикува и клинична хомеопатия в “Здравен център д-р Кехайови”.

– Д-р Кехайова, какво не знаем за остеопорозата?

– Остеопорозата e прогресиращо метаболитно заболяване на скелета – “тихата епидемия на века” и е голяма заплаха за целия свят. Тя се проявява без симптоми, докато костта бавно и постепенно изтънява и едва при счупване се установява, че заболяването е в напреднала фаза. В резултат от разрушаване на колагеновата матрица, костите изтъняват и губят плътността си. Нарушава се равновесието между процесите на изграждане и разграждане на костната тъкан в полза на разграждането. Костите стават крехки, което води до по-чести счупвания й особено в областта на китките, гръбнака и тазобедрените кости. С най-драматични последици е счупването в областта на бедрената шийка, тъй като 20{533cd7609fba8aff491335c14446eb3674f75b8bd2f76bd9b6998b52c0e3766b} от пациентите загиват до 6 месеца поради принудителната имобилизация (обездвижване) и развитието от това на пневмонии. Голяма част от пострадалите остават трайни инвалиди с необходимост от чужда помощ и грижи. Поради голямата си разпространеност (остеопорозата е най-честото костно заболяване в напреднала възраст) и разход на здравните системи, тя е обявена за третото по значимост социално заболяване след сърдечносъдовите и онкологичните, а в средата на века се очаква да заеме първо място, поради увеличената продължителност на живота и застаряването на населението.

– Кога се появяват първите счупвания, вследствие на остеопорозата?

– Първите счупвания настъпват обикновено около 60-65-годишна възраст в областта на гръбначните прешлени. Един или повече прешлени се сплескват и се появява гърбица, болки в гърба и намаляване на ръста.

– Кои причини най-често водят до развитие на остеопороза?

– На първо място искам да спомена естрогените – колкото по-дълго време жената е произвеждала или получавала женски полови хормони – естрогени, толкова по-нисък е рискът от остеопороза. Ако менопаузата е настъпила по-късно, а първата менструация е в ранна възраст, рискът е по-нисък.

Като рисков фактор са и хранителните нарушения – жените и мъжете с анорексия нервоза или булимия по-често развиват ниска костна плътност на прешлените и шийката на бедрената кост.

– Има ли медикаменти, които също отнемат от костната плътност?

– Медикаментите също оказват своето пагубно действие – дълготрайната употреба на кортикостероди, контрацептиви,  диуретици, хепарин, метотрексат, антиепилептични лекарства увреждат костите. Излишъкът от хормони на щитовидната жлеза също причинява загуба на костна маса. Това се случва при повишена функция на щитовидната жлеза или когато приемате прекалено голямо количество щитовидни хормони за лечение на хипотиреоидизъм (намалена функция на щитовидната жлеза). Недостатъчният прием на калций или намаленото му усвояване от организма могат да допринесат за загуба на костна тъкан. Операциите върху стомаха могат да повлияят способността на организма да усвоява калций от храната. До подобни нарушения водят болестта на Крон, болестта на Кушинг и анорексия нервоза. Физическата активност – заседналият начин на живот, имобилизацията по една или друга причина благоприятстват развитието на остеопороза.

Хроничният алкохолизъм е един от най-важните рискови фактори за остеопороза. Консумацията на високи дози алкохол и прекомерният прием на кофеин намаляват образуването на костна тъкан и снижават способността на организма да усвоява калция. Хората с депресия също са с увеличена загуба на калций и минерали.

– Кога трябва да започне профилактиката на това тежко заболяване?

– За намаляване на риска от възникване на остеопороза в зряла възраст е необходимо профилактиката да започне отрано. Най-същественото в изграждането на една профилактична програма е тя да включва всички елементи, които имат доказано благоприятен ефект върху костите. Достатъчен прием на храни, богати на силиций и витамин C,  е ключов за изграждане на еластина и колагена в костната структура. Витамин D и калций са по-маловажни фактори в поддържането здравината на скелета. Добър източник на витамин C са портокалите, чушките и кивитата, на силиций – пълнозърнестите продукти, трици и минерална вода, а витамин D е витаминът, осигуряващ доброто усвояване на калция от храната. Той се съдържа в ограничен брой храни – мазни риби, особено сьомга, рибено масло, яйчен жълтък. Някои от храните се обогатяват допълнително с този важен за костната обмяна витамин – мляко, маргарин, десерти на зърнена основа, пудинги.

Други хранителни вещества, необходими за костното здраве, са магнезий, фосфор, калий, цинк. Те се съдържат в повечето храни и се препоръчват като много здравословни. Богати храни на калций са сирене (730 мг в 100 г продукт), бадеми (240 мг в 100 г), както и сухи смокини, хайвер, яйчен жълтък и др. Средният дневен прием на калций е около 600-900 мг при здрави хора на възраст над 40 години. Освен физически упражнения и адекватно хранене, при жени в менопауза се прилага хормоно-заместителна терапия. При всички случаи, когато калциеви препарати се предписват на жени в менопауза, хормоно-заместителна терапия е нужна за усвояването на калция от организма.

– Има ли билки, с доказан ефект при лечение на остеопорозата?

– Билки, които са доказали своето положително въздействие при боледуващи от остеопороза, са босилек, соя, коприва, хвощ, куркума, борови връхчета, бял равнец, орехови листа и др. Магнезият е важен компонент в укрепването и възстановяването на костната плътност. Високо е съдържанието му във фъстъченото масло. Важно е да се отбележи важността на физическите упражнения при болни от остеопороза. Основополагащ елемент от лечението на това заболяване е всекидневното ходене пеша на чист въздух или леката гимнастика – без излишни натоварвания и без никакви тежести.

– Вие сте специалист и по хомеопатия. Могат ли хомеопатичните препарати да забавят загубата на костна плътност или да я увеличат, да повлияят болката?

– Редица хомеопатични лекарства могат да забавят загубата на костна плътност и дори да стабилизират или увеличат костната плътност. Те нямат страничните ефекти на най-често използваните в традиционната медицина препарати. Хомеопатията е най-ефикасна за профилактика и лечение на лека и средно тежка остеопороза. При тежка остеопороза тя би могла да се добави към конвенционалното лечение.

– Кои са най-често използваните хомеопатични препарати?

– Най-често използваните хомеопатични медикаменти за остеопороза са силицея, калкарея карбоника, калкарея фосфорика, калкарея флуорика, фосфор и натрум муриатикум. Те подобряват калциево-фосфорната обмяна и се предписват като продължителна терапия. Благоприятен ефект има прилагането на комбинирания хомеопатичен медикамент остеоцинезин при остеопороза при жени в менопауза. Обичайната доза е 3 пъти дневно по 1-2 таблетки за дълъг период от време.

Калкарея флуорика играе важна роля в обмяната на веществата в костната тъкан. Подходящ е при хора с издължена конституция, при които е налице склонност към ранни гръбначни изкривявания. Повлиява добре болките в гърба и чувството за скованост. 

Рус токсикодендрон е походящ при сутрешни болки и скованост, след продължително обездвижване, влошаващи се при студено и влажно време. 

Фосфорус е подходящ при парещи болки по хода на гръбначния стълб и между плешките.

Силицея се прилага при пациенти с изключително ниско тегло, зиморничави, раздразнителни с тънки, чупливи кости. При силни болки в кръста се прилага радиум броматум. За жени с нисък ръст и склонност към затлъстяване, добър ефект има медикаментьт калкарея карбоника.

Фоликулинум стимулира яйчниковата функция и е подходящ при жени, които са застрашени от остеопороза след настъпване на менопауза. Повлиява много добре влагалищната сухота и топлите вълни.

Лечението на остеопорозата е строго индивидуално и продължително. Ефективността на терапията се проследява чрез измерване на костната плътност през 2 години. Изследват се също и костните маркери – те спадат 3-6 месеца след започване на лечението, ако пациентът отговаря на терапията. Наред с конвенционалната терапия могат да се добавят и хомеопатични медикаменти според оплакванията на пациента в съответните разреждания, предписани от опитен лекар-хомеопат.

Особености на заболяването 

Остеопорозата бива първична – генерализирана (обхващаща целия скелет) и локална (при инфекции, продължително обездвижване на части от тялото и др.), и вторична – след продължително лечение с кортикостероиди, при болест на Кушинг. Вторичната се среща значително по-рядко – едва в 5{533cd7609fba8aff491335c14446eb3674f75b8bd2f76bd9b6998b52c0e3766b} от случаите. Първичната остеопороза е масовата – засяга предимно жените в менопаузата, тъй като организмът им вече не произвежда поддържащите костната маса хормони – естрогени. Една трета от менопаузалните жени са т.нар. бързо губещи костна маса – с повече от 3{533cd7609fba8aff491335c14446eb3674f75b8bd2f76bd9b6998b52c0e3766b} годишно и те са най-застрашени от болестта. Повечето от тях са слаби и с крехка скелетна структура. Пълните жени са по-малко застрашени.

Милена ВАСИЛЕВА

Източник: https://zdrave.to/

Камъните в бъбреците „кротуват“ с години

За да си спестят страдания, хората трябва да посещават уролог поне през 2 години, казва д-р Васил Василев

Бъбречнокаменната болест (уролитиаза) е едно от най-често срещаните урологични заболявания. Дали поради климатичните особености, почвата или хранителните навици, заболяването засяга не малко хора, най-често в по-топлите страни. Докато в Швеция и Норвегия например от камъни в бъбреците страдат 3-5{533cd7609fba8aff491335c14446eb3674f75b8bd2f76bd9b6998b52c0e3766b}, на Балканския полуостров, в това число и у нас, болестта поразява до 15{533cd7609fba8aff491335c14446eb3674f75b8bd2f76bd9b6998b52c0e3766b}. С други думи у нас около 400 хил. души имат този проблем и България попада в ендемична зона с много по-голяма честота на уролитиаза. Какво представлява заболяването, попитахме урологът от УМБАЛ „Александровска“ д-р Васил Василев.

Тялото на човек непрекъснато образува кристали, но обикновено те излизат с урината. Някои от тях обаче се утаяват в бъбрека. Затова бъбречнокаменната болест е коварна – минават 2-3 и повече години, докато се образува камък. Те представляват твърда маса, съставена от кристалите на калциеви, уратни, фосфатни, магнезиеви или смесени соли, които, ако не излязат от организма с урината, постепенно слепват един за друг. Тоест

има достатчно време, за да се образува един камък

в среден размер – 2,3,5 или дори 9 мм. Още години камъкът, колкото и да е голям, може да си стои в бъбрека и човек да не усеща нищо, защото бъбрекът няма нервни окончания. „Отсъствието на болки не означава, че няма камък. Често идват пациенти с много големи камъни, за които пациентите дори не са подозирали и са откривани случайно по друг повод“, казва урологът. Но когато камъкът „реши“ да излиза от бъбрека, попадне в уретера и го запуши, настъпва бъбречната криза, обяснява урологът. Затова той препоръчва всеки поне веднъж на 2 години да си прави профилактичен преглед при специалист. А ако вече е имал бъбречна криза или някой негов роднина страда от бъбречнокаменна болест, препоръчително е всяка година

да се ходи на профилактичен преглед при уролог.

От практиката си лекарят споделя, че раждалите жени, преживели бъбречна криза, твърдят, че тя е несравнимо по-болезнена от родилните болки.

Известно е, че в бъбреците, които са пречиствателната станция на човешкия организъм, се отлагат различни вещества. В зависимост от състава на солите, които ги изграждат, бъбречните камъни могат да бъдат калциеви (богати на калции), уратни (богати на пикочна киселина), фосфатни, амониеви и др. Например магнезиево-амониево-фосфатните камъни се образуват вследствие на често повтарящи се бактериални инфекции на бъбреците и по-често се срещат при жените.

Една от причините за образуването на камъни е недостатъчната

консумация на течности,

недостатъчният двигателен режим и неправилниият хранителен режим, обяснява д-р Василев. Той пояснява, че колкото повече вода, толкова повече се разрежда урината и увеличава обема й, а когато има повече урина, тя увличава малките кристалчета и предотвратява образуването на камъни или увеличаването им. По-малкото пиене на течности намалява обема на урината и съответно тези соли се концентрират повече и започват да кристализират и полека-лека се образуват камъни. Д-р Василев препоръчва и консумация на различни билкови чайове след консултация с лекар.

Бирата все пак е алкохол,

казва лекарят. Да, течност е и като такава увличава диурезата, но като алкохол не е препоръчителна, категоричен е специалистът.

Ако човек образува калциеви камъни, трябва да избягва храни, които са богати на калций – сирене, мляко и млачни продукти. Ако образува уратни камъни, трябва да избягват храни, които покачват нивото на пикочната киселина – мазни храни, червени меса, препоръчва специалистът. Той обаче пояснява, че хранителният режим е само „помощно средство”, макар да е важен фактор, особено, когато даден организъм е предразположен към образуване на камъни. Хранителният режима може да спомогне човкът да има криза не на 2-3 години, а например на 5-6 или дори на 10 години, казва лекарят. Той пояснява, че изброените храни не може напълно да бъдат изключени от менюто, но когато говорим за профилактика,

хранителният режим е от огромно значение.

Силната болка в кръста, парене и често уриниране, дори висока температура или уриниране на кръв са сред симптомите на заболяването, които водят пациента при лекаря. Бъбречнокаченната болест се диагностицира освен по оплакванията, с които идва пациентът при лекар, и посредством изслдвания. „Първото и най-безвредно изследване е ехографията, чрез която се преценява дали бъбрекът е запушен или не. След това се прави рентгенова снимка или скенер с контраст, за да се прецени как функцонират бъбреците, получаваме и информация за камъка и състоянието на целия уринарен тракт. Правят се и изследвания на урината за наличие на кръв, кристали, бактерии и пр., ако е необходимо прави се и кръвна картина. На базата на всички изследвания преценяваме къде и колко голям е камъкът и какви да бъдат следващите ни стъпки“, обяснява лекарят.

Лечението, което се прилага

у нас е същото като по целия свят, обяснява д-р Василев. То зависи от големината, от мястото, където е разположен камъкът. „Обикновено, когато се говори за бъблечна криза, в 90{533cd7609fba8aff491335c14446eb3674f75b8bd2f76bd9b6998b52c0e3766b} от случаите камъкът е тръгнал да излиза от бъбрека и не се налага лекарят да прави някакви манипулации, достатъчни са лекарства”, обяснява специалистът.

Обичайното лечение е с медикаменти, но ако не дадат резултат, прилага се разбиване на камъка с ултразвукови ударни вълни. Д-р Василев е категоричен, че това е най-безболезненият метод на лечение. У нас се прилага и лазерното разбиване набъбречни камъни. То се провежда под упойка и е особено ефикасно при камъни под 3 мм. За камъни над 3 см се приллага трети метод – перкутанна нефролитотомия, който е и най-инвазивният от трите. Отворените операции с разрез вече са изключителна рядкост – когато камъните са много или има и малформация на бъбрека. Новите технологии в медицината дават възможност на уролозите да прилагат набор от различни лазерни и ендоскопски методи за безкръвно отстраняване на камъни от бъбрек или уретер, или от пикочния мехур. Минералните извори (най-вече Хисаря) и процедурите, които се правят, също подпомагат лечението, но те трябва да са предписани от лекар и да се провеждат под лекарски контрол.

Автор: Веса КАРАОЛАНОВА

Източник: https://clinica.bg/

Защо имаме високи нива на „лош“ холестерол?

Защо имаме високи нива на „лош“ холестерол?
Прекомерното натрупване на така наречения „лош“ холестерол в артериите е една от основните причини за развитието на сърдечно-съдови заболявания
Това състояние може да бъде асимптомно, но последствията от него са повече от сериозни за здравето ни.

Кога говорим за високи нива на „лошия холестерол“ в кръвта?
Това може да каже, когато стойностите надхвърлят 200 mg / dL. Ситуацията се влошава, ако тази цифра е над 250 mg / dl.

Но защо се случва това? Възможно ли е да се контролира това чрез правилното хранене например? Нашият отговор е „ДА“. В крайна сметка, независимо от факта, че в повечето случаи, заболяването се причинява от генетична предразположеност, корекциите на диетата са основният инструмент за борба с високите нива на „лошия холестерол“.

Какво представлява холестеролът?
Холестеролът е мастна молекула, от която тялото ни се нуждае (в определена степен). Тя е неразделна част от клетъчните мембрани и участва в производството на някои хормони, жлъчни киселини, витамин D и други вещества, необходими за правилното функциониране на тялото на човека.

Холестеролът се получава в резултат на синтеза на работата на червата и черния дроб. Също така го получаваме заедно с продукти от животински произход, които консумираме всеки ден.

Натрупване на големи количества холестерол в артериалните стени води до възпалителен отговор, така се формират атеросклеротични плаки, и в резултат на това – човек има атеросклероза, което е повече от логично.

В допълнение, в някои случаи това състояние може да причини:
-инфаркт на миокарда
-болести на черния дроб и бъбреците

Рискови фактори за този опасен проблем!
Много често повишеното ниво на „лош“ холестерол е с генетичен произход. Няколко членове на семейството могат да страдат от това и се предава от родители на деца. Тялото им естествено започва да „произвежда“ повече холестерол, отколкото се изисква, в резултат на което ситуацията става трудна за контролиране.

От друга страна, причините за повишаването на нивата на холестерола могат да бъдат:
Неправилна диета (диета с високо съдържание на мазнини и захари)
Затлъстяване или диабет
Тютюнопушене
Заседнал начин на живот

Нивото на „лошия“ холестерол и наднорменото тегло са пряко свързани.
Ако имате наднормено тегло, то трябва промяна в храненето (и да се поддържа нивото на „лошия“ холестерол под контрол в рамките на допустимите стойности).

Прочетете също: Храни за здрава коса, които връщат нейната сила, блясък и красота

За целта трябва да се вземат предвид следните фактори:

Възраст
Здравословно състояние (наличие на други болести)
Телесно тегло и възможни метаболитни нарушения

Източник: http://www.zdrave.ws

Безплатни прегледи за туберкулоза в цялата страна

Безплатни прегледи за туберкулоза ще се проведат за втори път през 2018 г. в болниците за диагностика и лечение на туберкулозата, съобщиха от Министерството на здравеопазването (МЗ).

Кампанията „Седмица на отворените врати“ започва на 18 юни и ще продължи до 22 юни. Инициативата е по Програма „Подобряване на устойчивостта на Националната програма по туберкулоза“ към МЗ, финансирана от Глобалния фонд за борба срещу СПИН, туберкулоза и малария.

По време на „Седмицата на отворените врати“ всеки желаещ може да провери какъв е риска от туберкулоза чрез анкета и консултации. На лицата, които са в риск, се провеждат допълнителни прегледи и изследвания.

При откриването на случаи на туберкулоза своевременно се предприемат мерки за хоспитализация и лечение и така се прекъсва веригата за предаване на инфекцията.

По време на кампанията, проведената през март 2018 г., общо анкетирани за туберкулоза са 3 004 лица. На 1436 лица в риск от туберкулоза са извършени медицински прегледи и допълнителни изследвания. 32 души са имали с туберкулоза и 110 са били с латентна туберкулозна инфекция, които са започнали лечение.

Инициативата се провежда от 2009 г. Тя е допринесла за по-добра разкриваемост на случаите на туберкулоза и латентна туберкулозна инфекция, ефективна превенция на туберкулозата в страната и осигуряване на достъп до здравни грижи.

Болниците, в които ще има безплатни прегледи са:

За област Благоевград – „Специализирана болница за активно лечение на пневмофтизиатрични заболявания – Благоевград“ ЕООД. – гр. Благоевград ул. „Цанко Церковски“ № 4 Диагностично-консултативно отделение от 18-22 юни.

За област Бургас – „Специализирана болница за активно лечение на пневмофтизиатрични заболявания – Бургас“ ЕООД – гр. Бургас ул. „Ген. Гурко“ № 64 – от 18 до 22 юни.

За област Варна – „Специализирана болница за активно лечение по пневмофтизиатрични заболявания – Варна“ ЕООД – гр. Варна ул. „Мануш войвода“ № 11А – от 18 до 22 юни.

За област Велико Търново – „Специализирана болница за активно лечение на пневмофтизиатрични заболявания – „Д-Р ТРЕЙМАН“ ЕООД гр. Велико Търново местност „Света гора“ – стационар – за 18-22 юни.

За област Видин – „Многопрофилна болница за активно лечение „Света Петка“ АД гр. Видин ул. „Цар Симеон Велики“ № 119 Отделение по Пневмология и Фтизиатрия – ПФО Диспансер 18-22 юни.

За област Враца – „Специализирана болница за активно лечение на пневмофтизиатрични заболявания – Враца “ ЕООД – гр. Враца ул. „Ген. Леонов“ № 93 Диагностично-консултативно отделение 18-22 юни.

За област Габрово – „Специализирана болница за активно лечение на белодробни болести – Габрово“ ЕООД – гр. Габрово, кв. „Дядо Дянко“, ул. „Д-р К. Въгленов“ № 1 от 11 до 15 юни.

За област Добрич – „Многопрофилна болница за активно лечение – Добрич“ АД – гр. Добрич ул. „Панайот Хитов“ № 24, от 11 до 15 юни.

За област Кърджали – „Многопрофилна болница за активно лечение д-р Атанас Дафовски“ АД гр. Кърджали бул. „Беломорски“ №53 пневмо-фтизиатрично отделение VI-ти етаж 18-22 юни

За област Кюстендил – „Многопрофилна болница за активно лечение „Д-р Никола Василев “ АД гр. Кюстендил, пл. „17-ти януари“ № 1, 18-22 юни.

За област Ловеч – „Специализирана болница за активно лечение на белодробни болести – Троян “ ЕООД гр. Троян обл. Ловеч, ул. „Васил Левски“ № 253 В приемно-консултативния кабинет 11-22 юни.

За област Монтана – „Многопрофилна болница за активно лечение – д-р Стамен Илиев „Многопрофилна болница за активно лечение д-р Стамен Илиев“ АД гр. Монтана ул. „Сирма войвода“ № 2 от 18 до 22 юни.

За област Пазарджик – „Специализирана болница за активно лечение на пневмофтизиатрични заболявания – Пазарджик“ ЕООД – гр. Пазарджик, ул. „Болнична“ № 15 ет. 2 18-22 юни.

За област Перник – „Специализирана болница за активно лечение на белодробни болести – Перник“ ЕООД гр. Перник, местност „Голо бърдо“ от 18-22 юни.

За област Плевен – „Университетска многопрофилна болница за активно лечение – д-р Георги Странски“ EAД – гр. Плевен, ул. „Кирил и Методий“ 20 – 18-22 юни.

За област Пловдив – „Университетска многопрофилна болница за активно лечение – Свети Георги“ ЕАД гр. Пловдив бул. „Пещерско шосе“ № 66 – 11-15 юни.

За област Разград – „Многопрофилна болница за активно лечение „Св. Иван Рилски – Разград“ АД гр. Разград, ул. „Коста Петров“ № 2, 18-22 юни.

За област Русе – „Специализирана болница за активно лечение на певмофтизиатрични заболявания – „Д-р Димитър Граматиков – Русе“ ЕООД гр. Русе, ул. „Алея Лилия“ № 1 от 18-22 юни.

За област Силистра – „Многопрофилна болница за активно лечение – Силистра“ АД гр. Силистра, ул. „Петър Мутафчиев“ № 80, Пневмо-фтизиатрично отделение 25-29 юни 2018 г.

За област Сливен – „Многопрофилна болница за активно лечение – д-р Иван Селимински“ АД гр. Сливен ул. „Сергей Румянцев“ №2 ОПФ-ФС – приемен кабинет 18-22 юни.

За област Смолян – „Многопрофилна болница за активно лечение – д-р Братан Шукеров“ АД гр. Смолян бул.“България“ № 2 в пневмо-фтизиатричен кабинет 18-22 юни

За София-град – Многопрофилна болница за активно лечение на белодробни болести „Св. София“ – Гр. София, бул.“Акад. Ив. Гешов“ № 19 – 18-22 юни.

За София-град – „Втора многопрофилна болница за активно лечение – София“ ЕАД. Записване на желаещите на тел. 02/91 58 591 от 18-22 юни

За София-област – „Специализирана болница за активно лечение по пневмофтизиатрични заболявания – София област“ ЕООД. гр. София, бул. „Сливница“ № 309 18-22 юни

За област Стара Загора – „Специализирана болница за активно лечение на пневмофтизиатрични заболявания – Стара Загора “ ЕООД гр. Стара Загора ул. „Армейска“ № 11 18-22 юни

За област Търговище – „Многопрофилна болница за активно лечение – Търговище“ АД гр. Търговище кв. „Запад“, 18-22 юни.

За област Хасково – „Специализирана болница за активно лечение на пневмофтизиатрични заболявания – Хасково“ ЕООД, гр. Хасково ж.к. „Болярово“ №2, 18-22 юни.

За област Шумен – „Многопрофилна болница за активно лечение – Шумен“ АД, гр. Шумен ул. „Васил Априлов“ № 63 в приемeн кабинет на фтизиатрично отделение 18-22 юни.

За област Ямбол – „Многопрофилна болница за активно лечение „Св. Панталеймон – Ямбол“ гр. Ямбол ул. „Панайот Хитов“ № 30 от 11-15 юни.

Източник: https://news.bg/

Проф. Кантарджиев: Нужна е национална антибиотична програма

Нужна е национална антибиотична програма. В това бе категоричен директорът на Националния център за заразни и паразитни болести (НЦЗПБ) проф. Тодор Кантарджиев на кръгла маса, посветена на общественото здравеопазване.

Според представени от него данни страната ни се намира на прилично място по отношение на консумацията на антибиотици в болниците в сравнение с останалите държави в ЕС. Това, което обаче е притеснително, е голямата употребата на цефалоспорини трета генерация в лечебните заведения, предупреди той.

В тази връзка специалистът припомни, че национална антибиотична програма е изготвена още през 2016 г. заедно с представители на Световната здравна организация, но все още не е приета от Министерството на здравеопазването.

Проф. Кантарджиев се похвали и с факта, че няма друга държава в Европа, която е намалила броя на болните от туберкулоза за последните 20 години. „Успехът за специалистите е, че от 7,5{533cd7609fba8aff491335c14446eb3674f75b8bd2f76bd9b6998b52c0e3766b} резистентна туберкулоза, която е няколко пъти по-скъпа за лечение, станаха на 2{533cd7609fba8aff491335c14446eb3674f75b8bd2f76bd9b6998b52c0e3766b}“, заяви той.

България е и единствената страна в ЕС, която е успяла през 2017 г. да ликвидира вносно огнище от морбили, изтъкна още специалистът.

Що се касае до ваксините, проф. Кантарджиев посочи, че е нужно осигуряване на ритмично снабдяване с ваксини за постигане 95{533cd7609fba8aff491335c14446eb3674f75b8bd2f76bd9b6998b52c0e3766b} обхват, изследване за серопревалентност, успешни програми за ваксиниране с препоръчителни ваксини със заплащане от обществени средства, както и оптимизиране на добрата практика за дистрибуция.

Източник: http://www.zdrave.net

Проф. Анатолий Яшин: Травма на главата повишава риска от болест на Алцхаймер

Проф. Яшин

Изследователи посочват какви здравословни проблеми могат да се окажат рисков фактор за развитие на старческо слабоумие. В интернет могат да се срещнат всякакви версии за причините и рисковите фактори, свързани с тази болест. Но доколко достоверни са тези данни, какво е известно на науката и медицината за една от най-загадъчните болести, която най-често става причина за слабоумие у хората в напреднала възраст? Ето какво обясняват експертите. В случая – проф. Анатолий Яшин – научен директор на Центъра по популационно здраве и стареене в Университета “Дюк” в Северна Каролина, САЩ.  

– Проф. Яшин, уязвим ли е човешкият мозък от проникването на различни бактерии в него?

– Известно е, че нашият мозък е надеждно защитен от проникването на всякакви чужди агенти, намиращи се в тялото благодарение на хематоенцефаличната бариера. Тя обаче може да се увреди например при травма на главата, както и от всяко сътресение на мозъка. Има изследвания, които показват следното: при спортистите, играещи американски футбол, много по-често се среща болест на Алцхаймер, тъй като при тази игра те често падат и удрят главата си. А причината за възникването на болестта се състои в това, че при травма на главата се нарушава хематоенцефаличната бариера като през това “прокъсано, продупчено” място в мозъка започват да постъпват различни вещества от периферията (т.е. от останалата част на организма), в т.ч бактерии и вируси.

Като стана дума за инфекциите, не трябва да забравяме, че в главата си имаме “директни врати” към мозъка, през които по-просто се преодолява хематоенцефаличната бариера. Това са носът, очите и устата. Ето например, прието е при стоматолога да се премахва зъбният камък и да правят прочее манипулации за “дълбоко” почистване. Но сега неврофизиолозите открито предупреждават, че това е опасно, защото през дълбоко увредената лигавица могат да попаднат бактерии. А мозъкът е близо. Повишава се рискът от проникване на чужди агенти и ответна възпалителна реакция, водеща до гибел на невроните. Между другото, в т.ч. точно по същата причина се смята, че при хората с пародонтоза (заболяване със силно увреждане на венците) също се повишава рискът от развитие на болест на Алцхаймер.

– Ако носът и устата, както казвате са “преки врати” към мозъка, излиза, че различните хронични възпаления на гърното-носа-ушите също могат да допринесат за Алцхаймер след години?

– Възможно е. В по-млада възраст организмът като цяло, в т.ч. и мозъкът е по-устойчив и способен да държи инфекциите под контрол, да се бори адекватно с тях, без да позволи разрушаване на голямо количество от собствените си клетки. Но с възрастта вътрешната устойчивост и контрол се разстройват и това, с което в младостта сме се справяли относително безболезнено, може да допринесе за отключване на болестта на Алцхаймер. Така че колкото по-стари ставате, толкова по-внимателно се отнасяйте към всякакви инфекции, в т.ч. и към усложненията на уши-нос-гърло след банални простуди. Непременно лекувайте, и то без да губите време фарингити, синузити, отити и прочее последствия от остри респираторни вирусни заболявания.

Между другото, наскоро на конференция “Да спрем стареенето” в Берлин, изследователи изказаха ново предположение: има вероятност основната врата, през която се отключва болестта на Алцхаймер да е нашият нос. Известно е, че невроните започват да отмират най-напред в онази област от мозъка, която отговаря за обонянието. Тя се намира най-близо до обонятелната част на носа. Възможно е именно на това място да е най-висок рискът от попадане на инфекции в мозъка. Инфекции, предизвикващи изработването на т.нар. бета-амилоид, възпаление и прочее процеси, водещи до гибел на невроните.

А една от най-новите версии като причина за болестта на Алцхаймер е автоимунната, т.е. свързана с прекалената активност и грешки в имунната система.

– Проф. Яшин, освен инфекциите в днешно време почти всички страдаме от стресове – това отразява ли се на риска да заболеем от Алцхаймер?

– В ежедневния живот се срещаме или с физически стресове, т.е. претоварване, или с психосоциални стресове. Това е емоционалното натоварване, което човек изпитва и преживява вътре в себе си. Но не тези два вида стрес влияят за развитието на болест на Алцхаймер, а стресът, който се преобразува в клетъчен, т.е. стресът за клетките на главния мозък.

– А при какви условия “външният” стрес преминава във вътреклетъчен?

– Голяма роля тук играе способността на организма към адаптация. При по-младия и/или по-стресоустойчивия човек външният стрес по принцип се компенсира. Възстановяването се случва бързо, т.е., ако са възникнали нарушения вътре в клетките, те успешно са се “ремонтирали”. В напреднала възраст, както вече казахме, равновесието, способността към адаптация се нарушава и стресовете удрят по-силно по организма. Възстановяването се забавя и когато нервната клетка усеща (в т.ч. може да е грешно), че поправя ситуацията, на нея не й се удава да отремонтира увреждането. И тогава тази нервна клетка решава да приключи със самоубийство – апоптоза. Така, опростено и образно казано, невроните загиват заради стрес.

– А при депресия?

– Възможно е механизмът да е подобен. Наличието на депресия само по себе си сигнализира, че в мозъка има някакви нарушения, заради които невроните и синапсите могат да се окажат по-беззащитни пред увреждащите процеси. Епидемиологични изследвания (т.е. дългосрочни наблюдения на големи групи хора) показват, че депресията е важен рисков фактор, повишаващ вероятността от болест на Алцхаймер.

– Какви още болести и нарушения в организма повишават риска от Алцхаймер?

– Има тясна връзка със сърдечносъдовите заболявания: всичко, което влияе негативно на сърцето и кръвоносните съдове, повишава и риска от болест на Алцхаймер. Това са високият холестерол, наднорменото тегло, хипертонията. Съществува дори отделна теория за болестта на Алцхаймер: микрокапилярите, малките кръвоносни съдове с възрастта или заради нездравословен начин на живот намаляват своята еластичност, стават по-твърди. Започват да се разрушават, а това води до увеличаване проницаемостта на хематоенцефаличната бариера, защитаваща мозъка. С всички произтичащи от това последствия. Известно е също така, че има връзка между болестта на Алцхаймер и диабет втори тип. При болните с диабет втори тип се развива инсулинорезистентност, т.е. нечувствителност към хормона инсулин, поради което глюкозата от периферията се усвоява зле, т.е. извън мозъка. Доскоро се смяташе, че инсулинът по никакъв начин не влияе на метаболизма на глюкозата в мозъка. Но наскоро бяха открити сложни механизми, в резултат на чието действие инсулинорезистентността, както стана ясно, повишава вероятността от развитие на болест на Алцхаймер. Затова и тази болест получи още едно наименование – диабет 3-ти тип.

– Защо е толкова трудно да се създаде лекарство против болестта на Алцхаймер? 

– Както често се случва, всичко се оказа много по-сложно, отколкото изглеждаше на пръв поглед. Причините и механизмите на болестта са доста по-многостранни и заплетени. Стана ясно например, че освен съсиреците-плаки, има още и разтворими форми на бета-амилоида, които също са доста токсични за мозъка.

– Откъде се вземат тези разтворими форми?

– Оттам, откъдето и неразтворимите – това е резултат от функцията на определен мозъчен ген. Работата е там, че изначалното образуване на бета-амилоида е… защитната реакция на клетката. Тя започва да изработва това вещество, за да се бори с всякакви инвазии.

 

7 най-разпространени здравословни проблеми, които могат да доведат до болестта:

1. Сътресение на мозъка и други травми на главата.

2. Пародонтоза.

3. Продължителни възпаления на гърлото, носа, ушите – фарингити, синузити, отити.

4. Продължителни стресове в напреднала възраст – след 55-60 години.

5. Депресии.

6. Диабет втори тип.

7. Фактори, влияещи неблагоприятно на сърдечносъдовата система – висок холестерол, наднормено тегло, повишено кръвно налягане.

 

Яна БОЯДЖИЕВА

Източник: https://zdrave.to/