дом блог страница 743

Касата да плаща още за прием в болница

Източник: пресцентър МС

Здравната каса да плаща за изследванията, които са нужни при прием в болница извън сегашното финансиране по клиничните пътеки. Затова настояват от Българския лекарски съюз (БЛС). Искането им оповести лично председателя на съсловната организация д-р Иван Маджаров във връзка със забележките на медиците към бюджета на НЗОК за догодина.

Изследванията, които сега са нужни, за да се приеме човек в болница, да се извършват от лечебните заведения и да се покриват от касата, поиска д-р Маджаров. В момента тези изследвания се прехвърлят на личните лекари и изяждат от направленията им или пациентите си ги плащат сами, защото разходът за тях не е калкулиран в пътеките, които плаща касата. Затова от БЛС искат да се въведе предхоспитализационен пакет, в който да влиза заплащането на изследванията за пациентите преди прием в болница.

„Това означава, да бъде гарантирано на пациента, 

че няма да се лута между болницата и личния лекар при нуждата да му се осигурят изследвания, които са му необходими при постъпване в болница. Сега в момента формално е записано, че те са за сметка на болницата, ако го приеме. Но има много случаи, в които лечебното заведение го приема, оказва се, че пациентът не може да бъде опериран, защото има показатели, които не позволяват и трябва да бъде изписан. Тези изследвания обаче остават за сметка на болницата.

Другият вариант, който често се случва 

е болницата да препрати пациента към джипито, той да направи изследванията, което също е недопустимо. Направленията и средствата предвидени при общопрактикуващите лекари са за друго, а не за изследвания за прием в болница“, обясни д-р Маджаров. С предхоспитализационния пакет според медиците бюджетът на джипитата и специалистите ще остава наистина за извънболнична помощ. За да гарантират това, от съсловната организация настояват и за фиксиране на парите на касата по пера. Засега обаче те не срещат разбиране от управляващите, което е и основната ябълка на раздора с тях.

„Максимум 40{533cd7609fba8aff491335c14446eb3674f75b8bd2f76bd9b6998b52c0e3766b} от населението на България

над 18 години минават на редовните профилактични прегледи. Нашето желание е този процент да се увеличи. А с вкарването на това недоносче вторичния профилактичен преглед, вие сами си направете сметката какво се случва. Ние не може да обхванем 40 на сто от населението дори веднъж „, каза д-р Николай Брънзалов член на УС на БЛС и общопрактикуващ лекар. Според изчисленията на БЛС определените средства за вторичен профилактичен преглед са в размер на 7 милиона лева. Към момента много малка част от тях са усвоени. Без фиксирането на бюджета по пера обаче, те ще изтекат в други направления.

Освен това БЛС настоява разговорите

по бюджета на касата да започват през месец март-април. А текстовата част по НРД да може да се отваря по всяко време. Лекарите искат да има една „твърда част в НРД“, за да не се лутат медиците в новостите и да получават непрекъснати глоби за това. Лекарите искат веднъж завинаги да се намали и все по-голямата бумащина, с която ежедневно трябва да се борят.

Автор: Гергана Добрева

Източник: https://clinica.bg/

Определят 5 млн. лв. за проекти за интеграция на хора с увреждания

Архив

Предвижда се 5 млн. лева от Оперативната програма „Развитие на човешките ресурси“ да бъдат насочени за социално включване на хората с увреждания. Това съобщи във Велико Търново заместник-министърът на труда и социалната политика Зорница Русинова, цитирана от БНР.

Целта е да се осигурят качествени и нови социални услуги, за да бъдат интегрирани в обществото и на пазара на труда хората с увреждания или членове на техните семейства.

Очакванията са да бъдат подпомогнати и майките на деца с увреждания, каза Русинова.

Тя даде пример, че може да се създаде услуга, при която се работи с дете с аутизъм. Може да се създаде услуга, при която специалисти работят с детето. От друга страна – специалисти работят и с родителите, ако те нямат възможност да ходят на работа и ще ги мотивират.

С проекти до края на януари 2019 г. могат да кандидатстват неправителствени организации в партньорство с общините. За тях няма долна граница на финансирането, а максимумът е 200 000 лева.

Източник: https://news.bg/

Блуждаещ нерв – какво прави в тялото ни?

Снимка: Shutterstock

За да събудите своя блуждаещ нерв и да се чувствате по-добре, трябва да се съсредоточите върху дишането
Това ще активира определени процеси в тялото и ще ви даде жизнена сила.

Всеки от нас има 12 двойки нерви, които произлизат от черепа. Може би десетият е най-интересен и важен.

Блуждаещият нерв е част от парасимпатиковата нервна система и има редица специфични функции.

И те са много интересни!
Това е този нерв, който ни помага да се отпуснем, да се успокоим, да се борим със стреса и нервното напрежение. С други думи, той отговаря за нашето духовно щастие и зависи от това колко високо ще бъде качеството ни на живот.

Разбира се, това има свое собствено обяснение: ние сме по-фокусирани върху външни стимули, отколкото върху усещанията на нашето тяло.

Време е да се научим как да събуждаме своя блуждаещ нерв. Ако правите това ежедневно, положителните промени са налице.

Къде се намира този нерв?

Той тръгва от мозъка и минава през:

гърлото
хранопровода
ларинкса
трахеята
бронхите
сърцето
стомаха
панкреаса
черния дроб

В този случай нервът се пресича с различни артерии и нервни окончания. Този нерв прилича на пътека, която преминава през цялата горна част на тялото ни и е отговорен за много важни процеси:

благодарение на него имаме чувствителност
стимулира мускулатурата, която отговаря за речта
регулира дишането
стимулира производството на окситоцин (хормон на любовта, нежността и майчина привързаност)
регулира работата на черния дроб и панкреаса
Всеки от нас има усещането, че след хранене е уморен, иска да си легне и да мечтае за кратка сиеста. Да, това е самата истина!

Тези усещания могат да се обяснят с работата на блуждаещия нерв. След хранене, тялото ни изисква голямо количество енергия за смилане на храната. Този нерв ни дава команда да се отпуснем, в резултат на което сме изпълнени с тези усещания.

Когато човек е прекалено развълнуван, изпитва силни емоции или страх, същият нерв причинява загуба на съзнание. Това се случва доста рядко.

В допълнение, този нерв регулира човешката имунна система и е отговорен за регенерацията на клетките.
Той действа и като регулатор на апетита. Благодарение на него разбираме, че сме яли достатъчно храна. Когато изпитваме стрес, апетитът ни намалява или обратното имаме силно желание за храна.
Както виждате, блуждаещият нерв е включен в много важни жизнени процеси на тялото ни: нашето отпускане, засищане, тегло, апетит.

Колко много неща наистина зависят от него … Изненадващо, нали?

Статията има информативен характер!

Източник: https://www.zdrave.ws/

Учени откриха признак за поява на рак

© Gettyimages

Учени от Калифорнийския университет в Лос Анджелис откриха механизъм, който позволява на ракови клетки да усвояват глюкоза и да получат енергия, нужна за оцеляването и растежа на тумори, съобщава сайтът MedicalXpress. При това в клетките се увеличава съдържанието на определени молекули, въз основа на които може да се установи предраково състояние.

Учените идентифицирали молекула, известна като натриево-глюкозен котранспортер 2 (SGLT2). Става въпрос за протеин, който отговаря за пренасянето на глюкоза във вътрешността на клетката. На раковите клетки е нужна глюкоза, за да гарантират оцеляването и растежа си. Затова друг вид транспортни протеини, известни като глюкозни транспортери (GLUT), са изключително важни за тях. Предишни изследвания показаха, че е възможно SGLT2 да играе важна роля за развитието на някои видове рак, включително на простатата и на панкреаса.

Сега била използвана позитронно-емисионна томография, за да се определи активността на различни транспортери на глюкоза в белодробни ракови клетки в отделни стадии от заболяването. Оказало се, че в тези клетки се съдържа голямо количество SGLT2. Това навежда на мисълта, че наскоро появилият се тумор се снабдява с въглехидрати най-вече посредством натриево-глюкозен котранспортер, а не чрез GLUT. Освен това повишената концентрация на SGLT2 може да е налице преди появата на тумора. Това превръща въпросния натриево-глюкозен котранспортер в ефикасен маркер за откриване на злокачествени туморни образувания в ранен стадий от развитието им.

Автор: БТА

Източник: https://novini.bg/

Пациентски организации – как защитават правата ми?

Сблъсквам се лице в лице със системата на здравеопазване в България. Чудя се как по най – ефективен начин начин мога да получа защита на правата си. Искам моята история да получи гласност, за да не се случва повече това, което се случи с мен на друг човек. Нуждая се от реална подкрепа и съдействие. Къде и как мога да я получа? Пациентски организации? Защо не?

Кога съм пациент и какви права имам като такъв?

За съжаление претърпях неприятен инцидент на улицата, докато отивах на работа. Случаят ми се оказа по-сериозен и се налага  да постъпя в болница за лечение. Във всички тези случаи по неволя придобивам качеството пациент. Пациент съм всеки път, когато потърся или вече ми се оказва медицинска помощ. Като пациент аз имам права като например право на достъпна и качествена медицинска помощ, информация за здравословното ми състояние, достъп до модерни методи на лечение и др. Повече за правата ми като пациент мога да науча тук.

Ако се лекувам в болница, също имам определени права – да ми бъдат осигурени необходимите медикаменти за лечението, да получавам информация за всяка една манипулация, която ми се извършва, да имам посетители и др.

Важно! Обхватът на правата, които имам като пациент, се определя и от това дали съм здравно осигурен. Знам, че здравното осигуряване е два вида – задължително и доброволно. Знам още, че  ако работя по трудов договор, работодателят ми е длъжен всеки месец да внася здравните ми вноски, за да мога да се ползвам от правата, които имам като здравноосигурен пациент. Ако упражнявам т.нар. свободна професия – адвокат, занаятчия и др, т.е. нямам пряк работодател, мое задължение е да внасям здравно осигурителните си вноски.

Мога да се осигурявам и доброволно наред със задължителното здравно осигуряване. Това ми дава допълнителен обем права, които ще имам като пациент. А това става срещу заплащане от моя страна.

Какво представляват т.нар. пациентски организации?

Пациентските организации са обединения на граждани (като мен самия). Те са юридически лица с нестопанска цел в обществена полза. Целта им е да защитават правата на пациентите.  Ако смятам, че правата ми като пациент са нарушени, мога да се обърна към такава организация за съдействие. Дори нещо повече, пациентските организации се стремят и към това да предотвратяват евентуални нарушения на правата на пациентите. А как се случва това?
Има много пациентски организации, като една част от тях защитават правата на хора с различни по вид заболявания. Други пък защитават правата ми като пациент въобще, без значение от какво заболяване страдам. Една от пациентските организации, към които мога да се обърна е, Българската асоциация за закрила на пациентите.

Мога да поискам консултация, когато смятам, че правата ми са нарушени или направо да подам жалба чрез нея. Мога да се свържа с тази организация по имейл, като изпратя писмо до адреса й, на място като посетя офиса й или по телефон. С представител на Българската асоциация за закрила на пациентите мога да се свържа и чрез някоя от регионалните й структури в страната.

Другата голяма организация за защита на пациентите е Националната пациентска организация. Тя е най- голямото  съществуващо пациентско обединение – от над 20 пациентски организации. Мога да се свържа с организацията на гореща телефонна линия за връзка с пациенти. Организацията провежда множество инициативи за защита на пациентските права, в които мога да се включа и аз самият. Такива инициативи са например:

  • изграждане на Национален здравен информационен център – там мога да получавам безплатни консултации за правата ми като пациент;
  • изграждане на Специализирана здравна библиотека – там мога да открия всякаква литература на здравна тематика, включително във връзка с правата ми като пациент;
  • изграждане на Национален център за развитие на здравния туризъм – чрез него ще мога да осъществявам връзка с медицински специалисти от цялата страна, ще мога да се консултирам във връзка с предстоящо лечение, да получа съдействие при подготовка на документи.

Мога да се свържа с представител на тази организация по имейл, телефон или направо като се обадя на горещата телефонна линия за пациенти – на номер 0700 10 515 /обаждането е на цената на един градски разговор/. Националната пациентска организация има свои регионални структури във всички областни градове на страната.

Как пациентските организации се грижат за правата ми, преди те да са нарушени?

На първо място пациентските организации защитават правата ми като пациент, като участват в процесите по приемане и обсъждане на различните актове, които засягат пациентските права.

Ежегодно се провеждат и форуми, в които участват членове на пациентски организации, представители на международни организации, държавни органи. Такова  събитие е например Националният конгрес на пациентските организации, който се провежда всяка година. На него се обсъждат актуални теми като бъдещето на здравното осигуряване в страната, електронното здравеопазване, профилактичните прегледи и др. Правят се предложения за приемането на меморандум на пациентските организации, целта на който е да се улесни и изравни достъпа до здравни услуги в рамките на Европейския съюз.

Има и специален орган, който се занимава с всичко това – Обществен съвет по правата на пациента. В него участват представители на пациентските организации.

Представители на пациентските организации участват в работата на различни държавни органи, имащи пряко отношение към пациентите и техните права. Представител на пациентските организации участва в Надзорния съвет на Националната здравноосигурителна каса. Надзорният съвет изготвя и приема Националният рамков договор. Това е документът, който се подписва, за да могат да се извършват всички предвидени медицински дейности. Ако този документ не бъде подписан, аз като пациент няма да получавам медицинско обслужване.

А ако правата ми като пациент са нарушени? Как могат да ми помогнат пациентските организации?

Като здравноосигурен пациент имам право да подам жалба, ако смятам, че правата ми са нарушени. Жалбата си мога да подам до регионалното подразделение на Националната здравноосигурителна каса в моя областен град. Имам право да подам такава във всички случаи, когато не съм удовлетворен от оказаната ми медицинска помощ. Правата ми са нарушени, ако:

  • е отчетена, но не е извършена медицинска дейност – например: издали са ми талон, че съм минал на преглед, но такъв не ми е бил извършен на практика;
  • качеството на медицинската помощ не съответства на необходимото – например: наложило се е да ми извършат някаква манипулация – например да ме гипсират, но не е извършена според определените за това стандарти (гипсът пада на втория ден);
  • ми е отказан достъп до медицинска документация – например: лежал съм в болница и след като съм изписан съм искал да ми предоставят оперативния протокол от извършената интервенция, но са ми отказали;
  • са получени суми без правно основание от лице, извършващо медицинска услуга – например: отишъл съм на преглед при специалист, като преди това съм си взел направление от личния лекар, но след като са ме прегледали се оказва, че трябва да си заплатя прегледа, а аз съм здравно осигурен и не дължа тези пари.

За да ми бъде доста по – лесно, мога да се обърна и към пациентска организация, като подам жалбата си чрез нея. Това е възможно, тъй като  те могат да информират компетентните органи за случаи на нарушени пациентски права, както и да следят извършената по сигнал/жалба проверка. Могат също да изискват информация за резултатите, с които е приключила и относно това, което е предприето по – нататък.

Автор: Илина Гачева

Източник: https://pravatami.bg/

Липсата на лични лекари все по-осезаема

Нов недостиг на медицински специалисти у нас. Този път става въпрос за лични лекари. Общопрактикуващите медици в България стават все по-малко и са все по-възрастни. Има области, в които повече от 10 години няма разкрита нито една нова практика, съобщава Нова телевизия.

Проблемът беше повдигнат отново след смъртта на бебе в Харманли, чиито родители не успели да му намерят личен лекар. Д-р Райна Димитрова е единственият общопрактикуващ лекар – педиатър в града. Миналата година другият прекратил практиката си. В Харманли има около 4 000 деца, а педиатрите са едва 7, но никой, освен д-р Димитрова, не иска да бъде личен лекар.

Проблемът всъщност засяга цялата страна. Средната възраст на личните лекари гони 60 години. А млади хора, според лекарите, няма основно заради заплащането, но и заради ограничения в работата.

Източник: https://www.novinite.bg/

Проф. д-р Димитър Петков: Не спираме сърцето, докато сменяме клапа

Проф. д-р Димитър Петков

Проф. д-р Димитър Петков е началник на Клиниката по сърдечна хирургия и заместник-директор по лечебната дейност на Университетска болница “Света Екатерина” в София.  Извършил е самостоятелно над 7000 сърдечни операции в почти всички области на сърдечната хирургия.  

Въвел е за първи път в България транскатетърното аортно клапно протезиране с достъпи през върха на сърцето, през възходяща аорта и през артерия субклавия; минимално инвазивната видеоасистирана хирургия на митрална клапа и хирургичното лечение на туморни тромби в долна празна вена, ангажиращи сърцето и коремните органи. Проф. Петков е завеждащ на Трасплантационната програма в болницата и има най-голям брой извършени трансплантации на сърце у нас.

– Проф. Петков, как се промени сърдечната хирургия от началото на вашата професионална кариера досега?

– От 1990 г. съм в болница “Света Екатерина”. Наистина много неща се промениха за това време. Започнахме да правим по-голям брой операции. В практиката влязоха нововъведения – например машини, които подпомагат сърцето. Когато започнах, нямаше ехографи. Разполагахме само с апарат, чрез който се виждаше единствено дали има излив около сърцето, но не можеше да се оцени пълноценно функцията му. Впоследствие се появиха ехографите, които оценяват функцията на клапите, как сърцето се съкращава. В момента болницата разполага с най-съвременните апарати в тази област.

Възобновихме трансплантациите на сърце през 2003 г. Въпреки това има голяма диспропорция между чакащите сърдечна трансплантация и получилите ново сърце. В листата на чакащите има между 30 и 40 пациенти, а се извършват едва от 3 до 5 трансплантации на година поради липса на донори. Максимумът ни е 9 трансплантации през 2016 г. За да не позволяваме да умират нуждаещите се от трансплантация пациенти, започнахме да им слагаме специални устройства – така наречените “изкуствени сърца”. Така им даваме шанс да оцелеят, докато се намери подходящият донор.

Въведохме през годините операции, които се извършват без екстракорпорално кръвообращение – машина “сърце – бял дроб”.

Развиха се техники, чрез които сърцето не се спира, докато се оперират коронарните артерии, а в последните години и клапите. Става въпрос за транскатетърните клапи при стеноза на аортната клапа. Влиза се до сърцето със специален катетър през артерията на крака (феморалната артерия) и силно стеснената клапа се разширява с балон, като на същото място се поставя нова биологична клапа, която поема напълно функцията. Така не се налага отваряне на гръдния кош.

Ако обаче са увредени съдовете на краката, новата клапа се поставя през малък разрез през върха на сърцето, без то да се спира. Доразработихме тази методика и вече сменяме освен аортна, митрална, така и трикуспидална клапа, както и поставяме ринг в определен вид позиция.

Друго направление, в което се развихме, е хирургичното лечение на ритъмните и проводни нарушения на сърцето. Чрез специална операция възстановяваме синусовия ритъм на сърцето в 72{533cd7609fba8aff491335c14446eb3674f75b8bd2f76bd9b6998b52c0e3766b} от случаите.

Развихме през годините и поставянето на стент-графтове, които представляват стентове за аортата. Ако има разширен участък или пък е с дисекираща аневризма (спукване на аортата), без да се извършва операция, се поставя нова аорта, която прилепва към стените на старата и покрива разкъсания участък.

– Какви са съвременните образни изследвания на сърцето и дали са достатъчно безопасни за пациентите?

– Пациентът минава на първичен преглед при кардиолог, който му прави ЕКГ, лабораторни изследвания и ехокардиографска оценка на сърцето. С ехограф може да се оцени помпената функция – колко литра кръв изпомпва за минута сърцето, дали клапите работят нормално или пропускат, дали клапите са стеснени (обикновено при ревматично болните пациенти). Ако пациентът се оплаква от стягане в областта на сърцето, се прави коронарография. При това изследване се вкарва контрастно вещество в коронарните артерии и се вижда дали има стеснение или запушване, дали пациентът е прекарал коронарен инфаркт и дали е застрашен животът му. По отношение на безопасността, единствено пациенти, склонни към алергии, биха могли да направят алергични реакции към контрастното вещество.

– Какво е лечението при стеснение на коронарните артерии?

– Стеснението на коронарните артерии се лекува от една страна от интервенционални кардиолози, а от друга – от кардиохирурзи, в зависимост от състоянието на пациента.

При стеснение на артериите се поставят стентове. Но за това се спазват строги индикации, описани в съвместно ръководство на Европейската асоциация по кардиология и кардиохирургия и на Европейската асоциация по кардиология. Ако са увредени и трите съда, които хранят сърцето, тогава по-често се отива на операция, отколкото на стентиране.

При тази операция взимаме друга артерия, която върви по вътрешната стена на гръдния кош, и я прехвърляме върху запушената артерия на сърцето (байпас). Друг вариант е да се вземе вена от крака и чрез нея прехвърляме кръв от аортата зад запушения или стеснен участък. При стентирането и при байпас не се позволява на сърцето да направи инфаркт, а се запазва и неговата помпена функция.

– Какви заболявания категорично се лекуват с операция, с отворен гръден кош?

– Това са клапните заболявания в тежка форма. Задължително на операция се отива и при дисекиращите аневризми на възходящата аорта и дъга. С хирургия се отстраняват туморите на сърцето. Това е и решението за хора със сърдечна недостатъчност, които се нуждаят от изкуствено сърце или от сърдечна трансплантация. Друга група са заболявания на съдовете на сърцето, които се лекуват с байпас-хирургия, когато и трите или повече съда са увредени. Всички вродени сърдечносъдови заболявания също се лекуват оперативно с отваряне на гръдния кош.

– Какво е най-сложното при трансплантация на сърце?

– Обикновено трансплантацията на сърце трае 6 – 8 часа, в зависимост от състоянието на пациента. Но основният проблем е следоперативният – дали организмът ще приеме чуждото сърце. Може да се появи реакция на отхвърляне. Колегите, които следят този процес в нашата болница, са д-р Чилингирова и д-р Гадева. Те задължително хващат този процес в ранната му фаза. Тогава се взема биопсия и се започва терапия, за да спре отхвърлянето на сърцето. Това лечение може да продължи седмица, две, три и повече.

Отново се прави биопсия и ако се види, че процесът на отхвърляне е спрял, пациентът се изписва. В противен случай продължаваме с лечение. Имали сме пациенти, които сме лекували девет месеца заради реакция на отхвърляне на органа. Наши пациенти вече 14 години живеят след трансплантация. При тях организмът е приел добре сърцето. Но има и пациенти, които са постоянно на терапия за спиране отхвърлянето на органа. Тяхната продължителност на живота е по-малка. Това се случва не само при нас. Наблюдавал съм го и в САЩ, когато съм бил на специализации. В листите им за трансплантация имаше голям брой пациенти, чакащи ретрансплантация.

– Бързо ли въвеждате в практиката новостите в кардиохирургията?

– Стараем се да въведем в България всяка доказано ефективна методика. Така беше с транскатетърните клапи. Те се появиха за първи път в Европа през 2007 г. Ние успяхме да се обучим за тяхното поставяне през 2008 г. и през 2009 г. вече ги въведохме. Изкуствени сърца поставяме още с излизането им на пазара.

Редица от нововъведенията обаче зависят и от финансовите възможности на институциите. Сега са отпуснати пари да завършим новата сграда на болница “Света Екатерина”, а имаме уверение от правителството, че ще можем да закупим и операционен робот “Да Винчи”. В България робот-асистираните операции се прилагат в гинекологията, урологията и коремната хирургия, но са много подходящи и за коронарната хирургия – за реваскуларизация или за байпас. Роботът осигурява по-голяма прецизност и при някои от реконструктивните операции на митрална клапа.

Нашият стремеж е да оперираме с минимално инвазивни техники. Засега сме усвоили минимално инвазивната реконструкция или смяната на митрална клапа и трикуспидална клапа. Но на конгресите тази година видях, че се прави смяна на аортна, митрална и на трикуспидална клапа едновременно само през 5-сантиметров разрез в гръдния кош. През малък разрез се прави и байпас хирургия, вместо чрез пълно отваряне на гръдния кош. Това е новост, която предстои да внедрим и в нашата болница.

Мара КАЛЧЕВА 

Източник: https://zdrave.to/

Учени посочиха нови опасности за здравето на децата при недоспиване

Изследователска група от университета в Ню Джърси посочи нови опасности за здравето на децата при недоспиване, а подрастващите все по-често се лишават от нужното им количество сън, пише сайтът Медикъл експрес.

В експеримента взели участие 177 хиляди души на възраст между 8 и 17 години. Счита се, че децата до 12-годишна възраст не си доспиват, ако сънят им трае под 9 часа в денонощието. А при юношите – под 8 часа. Този проблем бил забелязан при половината от участниците в експеримента.

Учените също така изяснили, че недоспиването е в основата на формирането на вредни навици при децата. Те започват да предпочитат бързите закуски пред здравословната храна, склонни са да водят заседнал начин на живот и всичко това ги предразполага към затлъстяване.

При предишно изследване учени от Харвардския университет доказаха, че недостатъчната продължителност на съня поражда проблеми с психиката при децата. В частност при тях могат да настъпят неконтролируеми пристъпи на агресия.

Автор: БТА

Източник: https://novini.bg/

НЦОЗА организира семинар за джипита и психолози по психичноздравни проблеми

Националният център по обществено здраве и анализи организира тридневен обучителен семинар по проблемите на депресията, тревожността, суицидността; хроничните незаразни заболявания (онкологични, сърдечносъдови, диабет). Това съобщиха от НЦОЗА.

Общопрактикуващи лекари, психолози и социални работници от цялата страна могат да се включат в обучението. Предвижда се провеждането на три идентични семинара през месец януари 2019 г. Лектори са експерти от НЦОЗА.

Настаняването и участието се поемат от организаторите. С предимство в обучението ще бъдат включени първите, подали заявка за участие.

Обучителните семинари са по проект, финансиран от Световната здравна организация.

На страницата на Центъра можете да намерите програмата за семинарите, както и да изтеглите заявка за участие.

Източник: https://www.zdrave.net/

Проф. д-р Игор Жиров, д.м.н.: Най-опасни за сърцето са захарта и трансмазнините

Биодобавките с омега-3 мастни киселини са абсолютно безполезни за профилактика на сърдечносъдовите заболявания, особено при диабетиците, а хипертонията трябва да се лекува с повече от една таблетка.

Това са само част от новите насоки и препоръки в лечението и профилактиката на сърдечносъдовите заболявания, обсъждани на поредния конгрес на Европейското кардиологично общество, който приключи преди месец в Мюнхен. Събитието е събрало рекорден брой участници – повече от 31 хиляди делегати от 156 страни.

На този конгрес са били обновени и до известна степен променени препоръките по лечението и диагностиката на редица заболявания. Били са представени няколко мащабни и сериозни изследвания, резултатите от които опровергават наложилите се досега представи.

Например така популярните омега-3 мастни киселини, които хората масово приемат за профилактика на сърдечносъдови заболявания, се оказали безполезни, особено за болните с диабет втори тип. Това е довело до преразглеждане на препоръките относно тяхното назначаване.

Друга промяна в бъдещите насоки относно профилактиката и лечението на сърдечносъдовите заболявания касае здравословната диета. Според мащабно изследване мазнините се оказали по-малко рискови от гледна точка на общата смъртност от инсулт, а диетата с високо съдържание на въглехидрати била тази, която повишава този риск. И една още по-парадоксална находка: млечните продукти и месото (ако не е обработено като колбаси, пушено и прочее полуфабрикати) се оказали с най-нисък риск от смъртност.

Как се променят кардиологията и подходите в терапията на сърдечносъдовите заболявания вижте в интервюто с проф. д-р Игор Жиров, д.м.н., водещ научен сътрудник в отдела по заболявания на миокарда и сърдечната недостатъчност в Института по кардиология към руското здравно министерство.

– Д-р Жиров, вие присъствахте на Европейския конгрес на кардиолозите. Вярно ли е, че отсега нататък ще има много промени в лечението на сърдечните заболявания?

– Резултатите от представените изследвания за пореден път показаха, че кардиологията се променя, както и подходите в терапията по отношение определени групи пациенти.

– В Европа са преразгледали показателите на оптималното артериално налягане. Вярно ли е, че прословутите 120/80 вече не са идеалният показател?

– Тук е важно да не бъркаме диагнозата и целевото артериално налягане. Новите препоръки касаят не хипертонията като диагноза, а само нивото на целевото кръвно налягане, т.е. до какво ниво следва да се понижава то при болните. Разговори по тази тема се водят през последните две години, след като бяха получени резултатите от изследването SPRINT. Според европейските препоръки от тази година при хипертонията е допустимо по-агресивно понижаване на кръвното налягане под 140/90, а при добра поносимост дори и до 120/70. Такова целево понижаване на кръвното налягане може да намали усложненията и да подобри прогнозата за пациентите, страдащи от артериална хипертония.

Но в това отношение няма единно мнение. Няма как да има общо целево ниво на кръвното налягане, тъй като всички пациенти са различни – по възраст, както и по наличие или липса на съпътстващи патологии. Има обаче показател, към който трябва да се стремят абсолютно всички. И този показател е долната граница, т.нар. диастолично налягане. Най-оптималният вариант е то да достигне 85 единици. Но според мен е по-важна друга европейска препоръка. Тя касае следното: още в самото начало от лечението на артериалната хипертония да се използва комбинация от няколко групи лекарства, а не само едно, както беше по-рано. Освен това, е желателно тези препарати да са в една таблетка. Защото колкото по-малко лекарства приема пациентът, толкова в по-голяма степен зависи успехът от лечението.

– А вярно ли е, че за предпазване от инфаркт и инсулт след 40-годишна възраст хората с хипертония, особено мъжете, трябва непременно да приемат аспирин?

– Няма такава таблетка, която да е идеална за всички. И ако започнем подред да назначаваме аспирин на всички, без оглед на възрастта и наличието на съпътстващи заболявания, може вместо полза да нанесем вреда. Всички знаете, че аспиринът увеличава риска от вътрешни кръвоизливи и може да бъде опасен например при язвена болест, пък и при други заболявания. Но ако пациентът вече страда от исхемична болест на сърцето, ако е прекарал инфаркт на миокарда, то ползата от аспирина е без всякакво съмнение. Задължително обаче е нужен индивидуален, персонифициран подход. Както казваха лекарите от старата школа, трябва да лекуваме не болестта, а болния.

– Д-р Жиров, а вярно ли е, че ниското ниво на холестерол още не означава, че човекът е защитен от инфаркт и инсулт? Доскоро се страхувахме от високия холестерол, сега вече се говори по-различно по тази тема?

– Да говорим за безопасни показатели на холестерола, това е все едно да изчисляваме средната температура на всички в една болница. Усредненият подход е подходящ само за статистиката. А в живота на човека с ниско ниво на холестерола може да има и някакви други рискови фактори. Например пушенето, хиподинамията или артериалната хипертония. Тези фактори могат да предизвикат инфаркт. И обратното – високият холестерол може да се окаже единствен рисков фактор. В този случай опасността от инфаркт не е толкова висока като относителен дял.

– Доскоро се смяташе, че за сърцето са полезни само зеленчуци, плодове, риба – като цяло, т.нар. средиземноморска диета. Наскоро обаче израелски учени изведнъж реабилитираха солта. Пък и сланината уж не била чак толкова вредна. Промени ли се възгледът на кардиолозите по отношение на диетата за здраво сърце?

– Да, промени се. Последни данни показват, че употребата на наситени мазнини (свинско месо, яйца, пълномаслено мляко) е по-малко значима и вредна за сърдечносъдовата система, отколкото употребата на лесноусвоими въглехидрати и преди всичко захарта. Затова на първо място е нужно да се ограничат сладкишите. Вредни са и трансмазнините, преработеното палмово масло например.

А по отношение на солта, аз съм съгласен с позицията, че прекаляването с нея носи риск от сърдечносъдови заболявания. Обаче фактът, че мазната храна вече е призната за по-малко опасна от преди не означава, че всеки може да консумира колкото си иска такава. Всичко трябва да е с мярка.

– Много хора не се доверяват на лекарствата, но вярват в ползата от биодобавките. Вярно ли е, че омега-3  киселините защитават съдовете от атеросклероза?

– Вече минаха две години от публикувани резултати от изследвания, показващи, че фармакологичните препарати, съдържащи омега-3 киселини, са съвършено безполезни за профилактиката на сърдечните и съдовите заболявания. Но тези мастни киселини, които се съдържат в храната и най-вече в морската риба, влияят благотворно на сърцето.

– Вероятно няма да спорите по отношение на твърдението, че физическата активност е полезна за сърцето?

– Зависи в какво състояние е пациентът и за какво физическо натоварване става въпрос. Повишената активност във фитнеса или интензивното бягане за човек със сърдечна недостатъчност, разбира се, са вредни. Но 150 минути умерена физическа активност на седмица, това вече наистина понижава риска от кардиологични заболявания. Затова ходенето в бърз темп, особено т.нар. скандинавско ходене, карането на колело, плуването са полезни за сърцето.

Яна БОЯДЖИЕВА

Източник: https://zdrave.to/