дом блог страница 735

Доц. д-р Здравка Демерджиева: Престой от 2 седмици на Белмекен вкарва в ремисия кожните заболявания

Семинар на тема “Нови тенденции в разбирането на атопичния дерматит” събра водещи дерматолози в България. Ето какво споделиха част от лекторите – доц. д-р Здравка Демерджиева и доц. Жана Казанджиева.

– Доц. Демерджиева, откога в България се провежда климатотерапия при кожни заболявания?

– Климатолечението е терапия, с която ние, българските дерматолози, се гордеем. От 1961 г. съществува науката биоклиматология, която обяснява влиянието на климатичните дадености върху физиологичните процеси на организма. Още през 1962 г. проф. Попхристов организира първия в света симпозиум, посветен на климатолечението на кожните болести, и същата година стартира климатолечението в санаториума в Саръгьол (Рила планина). Около 6000 пациенти са минали терапия в тази база. В момента високопланинското климатолечение се провежда в спортна база “Белмекен” на 2500 м надморска височина. Средната температура на въздуха през месеците, през които се провежда терапията, е между 14 и 18 градуса по Целзий, а влажността на въздуха е 80{533cd7609fba8aff491335c14446eb3674f75b8bd2f76bd9b6998b52c0e3766b}. Близо до базата е язовир Белмекен.

– Какви са показанията за климатолечението?

– На първо място, климатолечението е най-подходящо за дечица с атопичен дерматит, както и всички кортикозависими кожни заболявания. Правят се дневни походи между 5 и 7 км. Използват се емулиенти, хидратанти за кожата и продукти за слънцезащита, защото в планината има голям риск от изгаряне.

Много е важно извеждането на децата от обичайното им ежедневие, от стресиращата обстановка, за да може да укрепне психиката и общият биологичен тонус. Има огромна разлика между ефекта от лечението на дете в града, с инхалатор, и друго, което диша директно чист въздух в планината. Ефектът от климатотерапията е само положителен. Няма странични действия. Децата след това са в клинична ремисия между шест и девет месеца. Обяснението е, че над 2000 м надморска височина се стимулира продукцията на собствения кортизол от надбъбречната жлеза и не се налага да даваме допълнително кортикостероидни препарати – нито през устата, нито локално върху кожата. А знаете, че кортикостероидните препарати имат доста странични действия.

– Колко дни трае климатолечението и колко струва на родителите?

– Две седмици. Сформира се голяма група, и деца, и родителите общуват помежду си и обменят опит за това какво е помогнало на тяхното дете.

Дневно на възрастен пълен пансион при много добри условия струва 30 лева, а за децата – 23 лева. Смятам, че това е сума, която хората харчат и в ежедневието си в София и няма съществена разлика дали ще сте си у дома или на Белмекен. Хубаво би било обаче, тъй като климатолечението е и профилактична терапия, да бъде поето не от Здравната каса, а от НОИ (Националния осигурителен институт). Ние, дерматолозите, осигуряваме на родителя болничен лист, за да не си губи годишната отпуска. Здравната каса е длъжник към пациентите с атопичен дерматит, защото основната тежест от лечението се поема от тях. Само един емулиент, който се харчи за 4 – 5 дни, струва 30 лева. 100 – 150 лева на седмица струва лечението на дете с тежък атопичен дерматит. Доказано е, че локалната терапия контролира напълно заболяването на 80{533cd7609fba8aff491335c14446eb3674f75b8bd2f76bd9b6998b52c0e3766b} от хората с атопичен дерматит. Така може изобщо да не се стигне до тежките му форми, които изискват най-скъпото лечение – биологичното.

Във Франция например климатолечението на пациентите струва по 80 евро на ден и се покрива от Здравната каса.

Интересни факти

► В 50{533cd7609fba8aff491335c14446eb3674f75b8bd2f76bd9b6998b52c0e3766b} от случаите причината за атопичната екзема е липсата в роговия слой на кожата на белтъка филагрин поради генна мутация. Добрата новина е, че от три седмици и в България имаме възможност да изследваме пациентите за тази мутация. Целта на изследването е доколко конкретният човек може да развие така наречения атопичен марш – да развие астма и други дихателни усложнения, както и по-тежка екзема. 

► Засегнатите от алергични заболявания живеят основно в индустриалните страни. При това тези алергични заболявания преливат едно в друго. 30{533cd7609fba8aff491335c14446eb3674f75b8bd2f76bd9b6998b52c0e3766b} от пациентите с атопичен дерматит развиват астма, 35{533cd7609fba8aff491335c14446eb3674f75b8bd2f76bd9b6998b52c0e3766b} развиват алергичен кунюнктивит, чести при атопиците са бактериалните инфекции на кожата, уртикарията, контактният дерматит и острите алергични реакции към различни храни. 

► Децата в гетата, които се къпят рядко и не спазват хигиенни правила, рядко страдат от атопичен дерматит. Това е доказано и сред емигранти в САЩ, които са нямали атопичен дерматит, докато са живели в примитивни условия в собствените си страни. Но при коренно различния начин на живот в САЩ развиват атопия. Обикновено малките пациенти с атопичен дерматит са суперобгрижени от родителите си.  

► Първият известен пациент в историята с атопичен дерматит е император Октавиан Август. Има цяла линия атопици в императорското семейство. Следващите са Калигула и Британик. Заради алергия към конските косми Британик се е задушавал и не е можел да прави преглед на войските си на Марсово поле.  

► Зимният сезон със студа и сухия въздух е много неблагоприятен за атопичния дерматит. 

► Като участник в шест Антарктически експедиции проф. д-р Николай Цанков и колегата му д-р Иван Богданов са предложили проект за лечение на атопици на остров Ливингстън в Антарктика. Там климатът е най-благоприятен с много високата си влажност (80{533cd7609fba8aff491335c14446eb3674f75b8bd2f76bd9b6998b52c0e3766b}), с изключително чистия си въздух и чиста околна среда, без никакви алергени. 

► Кожният микробион е нарушен при пациенти с атопичен дерматит, намалено е разнообразието от микроорганизми, които населяват кожата на човека. Това намалено разнообразие се свързва с ранната употреба на антибиотици в детството и е маркер за тежестта на атопичния дерматит. 

► Благоприятен за формирането на микробиона по кожата е ранният контакт с кучета – домашни любимци, но не е благоприятен контактът с котки, особено при дете с генетично предразположение към атопичен дерматит. 

Доц. д-р Жана Казанджиева, д.м.: Хлапетата с атопия се увеличиха три пъти за 30 г.

Правени са много проучвания по целия свят, които обхващат милиони пациенти с атопичен дерматит. Честотата при децата е между 20 и 30{533cd7609fba8aff491335c14446eb3674f75b8bd2f76bd9b6998b52c0e3766b}.

“Когато завършвах медицина преди 30 години, честотата на атопичния дерматит при деца беше между 8 и 10{533cd7609fba8aff491335c14446eb3674f75b8bd2f76bd9b6998b52c0e3766b}. Това означава три пъти увеличение на заболеваемостта. Вероятно до атопичен дерматит води индустриалното замърсяване, животът в градска среда, мръсният въздух, наличието на повече алергени, масовото тютюнопушене, бързото хранене, затлъстяването, непълноценното хранене по време на бременността. Дори гледане на телевизия повече от 5 часа на ден води до повишен риск от атопичен дерматит”, обясни специалистът.

45{533cd7609fba8aff491335c14446eb3674f75b8bd2f76bd9b6998b52c0e3766b} от всички случаи на атопичен дерматит започват в първите шест месеца от живота на човека. 60{533cd7609fba8aff491335c14446eb3674f75b8bd2f76bd9b6998b52c0e3766b} се разболяват през първата си година, а 80{533cd7609fba8aff491335c14446eb3674f75b8bd2f76bd9b6998b52c0e3766b} – преди петата година. Дори в Южна Америка и Югоизточна Азия, където атопичният дерматит беше рядкост, случаите се увеличават. Според Бялата книга на алергологията от 2012 г. се очаква през 2050 г. всяко второ дете в индустриалните страни да се ражда с предразположение към атопичен дерматит.

“Увеличава се и атопичният дерматит при възрастни. Доскоро се смяташе, че само 3 до 5{533cd7609fba8aff491335c14446eb3674f75b8bd2f76bd9b6998b52c0e3766b} от децата продължават да страдат от това заболяване и като възрастни. Днес те са значително повече. Плюс това се появи нов тип атопичен дерматит, който започва в късна възраст и който дълго време ние, дерматолозите, наричахме невродермит”, допълни доц. Казанджиева.

Мара КАЛЧЕВА

Източник: https://zdrave.to/

Рискът от инфаркт по празниците е най-голям на Бъдни вечер в 22 часа

Шведски учени установиха, че рискът от инфаркт по празниците е най-висок на Бъдни вечер в 22 часа, тъй като тогава се натрупва най-много стрес, пише в. „Дейли мейл“. 

Екип от института „Каролинска“ в Стокхолм сравни данните за 280 хиляди инфаркта, регистрирани в период от 16 години. Най-висок пик те бележат на 24 декември към 22 часа. Учените обясняват този факт с увеличеното чувство за тревожност и с натрупания стрес, особено във възрастовата група на над 75-годишните и хората със сърдечносъдови проблеми и диабет.

Шведските специалисти са изчислили точно с колко се увеличава рискът от инфаркт на Бъдни вечер – с 37 на сто. Самата Коледа на 25 декември също е доста рискова, когато процентът вероятност за получаване на инфаркт е 29 на сто.

По Нова година възрастните и хората с диабет и сърдечносъдови проблеми също трябва да внимават. Тогава рискът от инфаркт се повишава с 20 на сто.

През останалите дни от година най-опасни се оказват понеделниците. В началото на новата седмица рискът от инфаркт се увеличава с 10 процента. Най-опасният час през деня е 8 часа сутринта, когато се регистрират 60 процента от инфарктите.

Автор: БТА

Източник: https://novini.bg/

МУ- София с научна инфраструктура за 6 млн. лв.

Националният университетски комплекс за биомедицински и приложни изследвания към Медицински университет – София представи изградена нова научна инфраструктура за над 6 млн. лв., съобщиха от университета.

Средствата са от Фонд „Научни изследвания“ по проект за Национален университетски комплекс за биомедицински и приложни изследвания (НУКБПИ). Координатор на проекта е проф. д-р Радка Кънева. Той включва няколко структурни звена – Център по Молекулна Медицина (ЦММ), МУ-София, Център по молекулярна биология и имунология, МУ – Пловдив, катедри и лаборатории в двата водещи медицински университета. Основа на консорциума е изграденият през 2006 г. в МУ-София Център по молекулна медицина (ЦММ, http://www.mmcbg.org/bg/). Той е реализиран с подкрепата на

проекти, финансирани от Европейския съюз

по Шеста рамкова програма (FP6) и от Фонд „Научни Изследвания“ към МОН. През 2008 г. ЦММ, отново с подкрепата на ФНИ, се развива като Национален център за върхови постижения в геномиката, протеомиката и метаболомиката и е фокусиран върху молекулярно-медицинските изследвания и обучение. В ЦММ след 2010 г. се изпълняват общо 153 проекти, като от тях над 60 са докторантски проекти, както в клинични, така и в предклинични специалности. Научната продукция на ЦММ след 2010 г. е над 150 публикации в списания с импакт фактор, над 20 в реферирани списания без импакт фактор и над 50 в български списания, с над 1500 цитирания, участие в написването на два учебника по обща патология и медицинска онкология за медицинските университети, клинични ръководства. Центърът се явява основната научноизследователска инфраструктура в МУ-София и предлага услуги в рамките на колаборативни проекти или по поръчка.

ЦММ е база за обучение и изпълнение и на 27 докторантски проекти

на клинични докторанти от над 20 катедри и клинични центрове в МУ-София. Националният университетски комплекс включва освен Центъра по молекулна медицина (ЦММ) към МУ-София, и Университетски център за молекулярна биология и имунология (ЦМБИ) към МУ-Пловдив, както и други структурни звена – катедри и лаборатории в двата водещи медицински университета. Той представлява разпределена инфраструктура, включваща съвкупност от оборудване, експертиза и бази данни, изградени в България, предоставяща достъп за учени на регионално, национално и международнониво. През 2015 г. към ЦММ е регистрирана Лаборатория по геномна диагностика, която предлага геномни изследвания с подкрепата на Министерството на здравеопазването (МЗ) и Център „Фонд за лечение на деца“ (ЦФЛД). Проф. д-р Иво Кременски, координатор на европейския проект по Шеста рамкова програма на ЕС, подчерта нуждата от активен ангажимент на МОН и към изграждане на бъдещата инфраструктура в областта на биомедицинските изследвания.


В сектор „Биобанкиране“ на ЦММ е оборудван с най-съвременна апаратура

за обработка, изолиране и съхранение на биологични проби и съхранява уникална колекция от над 20 000 ДНК и над 3000 тъканни проби. От 2018 г. България се присъедини към европейската инфраструктура за биобанкиране (BBMRI-ERIC), като ЦММ и МУ-София са национален координатор в тази област. Сектор „Геномика“ на ЦММ е оборудван с апаратура за следващо поколение секвениране (т.е. масивно паралелно прочитане на ДНК база по база) и микрочипов анализ (техника за ДНК или РНК анализ, която използва фиксирани проби върху твърда повърхност). От 2016 г. към Центъра е разкрита и лаборатория по геномна диагностика, предлагаща постнатална и пренатална диагностика при широк кръг от генетични заболявания. Лабораторията е изпълнител на високоспециализирани генетични изследвания по Наредба 26 на МЗ и партньор на Център „Фонд за лечение на деца“. Научните изследвания, извършвани в Националния университетски комплекс за биомедицински и приложни изследвания, са с голямо социално значение за здравето на българската нация.

Източник: https://clinica.bg/

Около 20% от българите имат контактен дерматит

Около 20{533cd7609fba8aff491335c14446eb3674f75b8bd2f76bd9b6998b52c0e3766b} от българите имат контактен дерматит. Това заяви пред БНР д-р Златко Димитров от Българското дружество по алергология.

Той цитира проучване, при което от 20 деца с контактен дерматит,18 са го получили от подправка на салата.

Освен от подправки, децата могат да увредят здравето си и от използвани вредни химикали в дрехи и играчки. Това става, когато не е спазен технологичният процес, концентрацията на определени вещества е значително по-висока. „Рискът за кожата и дихателните пътища е значително по-голям. Не всички реакции, които се наблюдават, са от алергичен тип“, каза д-р Димитров.

Основните симптоми, за които да следим са следните: „Първото е неприятно усещане като парене или болка на кожата, съпроводени често със зачервяване. Тук имаме токсичен директен ефект върху кожата.
При алергичния дерматит има по-сложен имунен процес, при който организмът изработва определени химически субстанции, взаимодейства с клетките, срещу даден алерген. Там често освен зачервяването, има и сърбеж“.

Д-р Димитров подчерта, че мръсният въздух допълнително влошава състоянието на лигавицата на дихателните пътища.

Има метод за излекуване от алергично заболяване. Той е като ваксина, само че – за алергия, допълни д-р Димитров.

Източник: https://news.bg/

МЗ предлага изменения в Наредбата за профилактичните прегледи и диспансеризацията

Задължението на общопрактикуващия лекар при лице с рискови фактори за развитие на сърдечносъдови заболявания да извърши консултация със специалист по кардиология при много висок риск, определен по SCORE системата, отпада. То се заменя с възможност лекарят да извърши такава консултация по преценка.

Това гласи една от промените в Наредбата за профилактичните прегледи и диспансеризацията, публикувани на сайта на МЗ за обществено обсъждане.

„Оценката по SCORE системата определя 10-годишния риск за фатална исхемична болест на сърцето според пола, възрастта, систолното налягане, общия холестерол и тютюнопушенето. Оценката се прави на здрави хора, като върху изброените рискове може да се повлияе с комплекс от дейности от компетентността на ОПЛ, включени в пакета от здравни дейности, гарантиран от бюджета на НЗОК. Поради това не е наложително извършването на задължителна консултация със специалист кардиолог. Такава е включена в алгоритъма за диспансерно наблюдение при пациенти с определени заболявания, като например артериална хипертония“, посочват от МЗ в мотивите към изменението.

В наредбата се предлага и друга промяна, с която назначаването по време на профилактичния преглед – или по друг повод – на мамография при установени отклонения съгласно писмено тълкуване на получените резултати от лекар специалист по образна диагностика с данни за риск от злокачествено новообразувание на млечната жлеза, се заличава като самостоятелно основание за включване на пациентката в групата на лицата с рискови фактори за развитие на злокачествено новообразувание на млечната жлеза.

„В настоящата редакция разпоредбата не води до здравен резултат. Същата навежда към необходимостта от последваща активна диагностика до изясняване на проблема при пациентката, което е безусловно и се извършва без да е необходимо и независимо от включването на тези случаи като рискови фактори“, отбелязват от ведомството.

Според тях с предлаганите промени се постига по-голяма нормативна яснота и оптимизация по отношение на включените в наредбата ангажименти на общопрактикуващите лекари към пациентите, регистрирани в лечебното заведение за първична медицинска помощ, като се избягва дублиране на дейности в рамките на първичната и специализираната медицинска помощ.

Източник: https://www.zdrave.net/

Д-р Наталия Темелкова: Една четвърт от българките над 50 г. са с остеопороза – само 7% се лекуват

Над 20 студенти от Националната художествена академия се включиха в конкурса за рисунки върху керамични чинии на тема “Внимание, чупливо!”. На 26 ноември в столичния “Парадайс център” бе открита изложба с изрисуваните керамични чинии, посветена на превенцията на остеопорозата. Информационната кампания “Внимание, чупливо!” цели да привлече общественото внимание върху необходимостта от ранната профилактика и превенция на остеопорозата. Същността на това заболяване обясни д-р Наталия Темелкова – ендокринолог в “Александровска болница”. Ето какво посъветва тя и читателите на в. “Доктор”.

– Д-р Темелкова, каква е заболеваемостта от остеопороза в България?

– Едно от последните проучвания на Българското дружество по ендокринология беше през 2008 – 2009 г. То установи на базата на измерване на бедрена шийка, че около 280 000 от жените над 50 г. имат остеопороза и около 700 000 са с остеопения – междинното състояние между нормална костна плътност и остепороза. Това означава, че около 25{533cd7609fba8aff491335c14446eb3674f75b8bd2f76bd9b6998b52c0e3766b} от българките над 50 г. са с остеопороза. Приема се, че около 160 000 мъже в България имат остеопороза. Честотата на заболяването се увеличава с напредването на възрастта. По световна статистика всяка трета жена и всеки пети мъж над 50-годишна възраст е възможно да получи остеопорозна фрактура. Проблемът е много сериозен.

Остеопорозата засяга все повече хора. Една от причините е увеличената продължителност на живота. Тоест все повече хора успяват да доживеят своята остеопороза. Има и много сериозни рискови фактори за остеопороза в съвременния начин на живот – неправилният начин на хранене, тютюнопушенето, обездвижването.

Промяната в хранителните и двигателните навици на днешните хора и по-дългият живот увеличават значително броя на страдащите от остеопороза. Нашите баби са яли много сирене и са работели физическа работа. Затова при тях остеопороза се е срещала рядко. Докато сегашното и всяко следващо поколение ще страда повече от това заболяване.

Някои от медикаментите, които се използват в терапията на други заболявания, също допринасят за намаляване на костната плътност. Ето защо, ако сме добре и навреме информирани, бихме могли да предотвратим фрактурите

Това е изключително важно не само за конкретния пациент, но и за цялото общество, защото лечението на последиците от фрактурите при остеопороза е изключително скъпо за здравната система. Много по-евтино и ефективно е да се обърнем към профилактиката.

– Как се изгражда по-голяма костна плътност и кога трябва да започне профилактиката на остеопорозата?

– Профилактиката на остеопорозата би трябвало да започне от детството, от ученическите години. Изграждането на здрави кости, нарастването на костната плътност става до 20 – 25-годишна възраст. Колкото по-висока плътност изгради човек дотогава, толкова по-лесно ще понесе неминуемата загуба на костна плътност с напредването на възрастта.

Това е изключително важно да се знае от днешните млади хора. Според съвременната интерпретация на приказката “Дядо ряпа вади” е много трудно всички в семейството “да изтеглят” внучката от лаптопа или айпада. Обездвижването на децата и младежите е ужасен проблем, защото механичната здравина на костите зависи от физическото натоварване, от вибрацията върху тях – от ходене, игра, танци, каране на ски и всякакъв друг спорт. Това натоварване уплътнява костите по силовите линии. Движението е основният фактор, който стимулира натрупването на костна маса и здравината на костите.

Костите обаче се изграждат предимно от калций. Ако няма хранителен внос на калций, това също е проблем. Да, калцият може да бъде набавен и от растителни продукти, но основният източник са млечните храни – сирене, кисело и прясно мляко. Сусамът от растителните източници е с най-много калций. Но не мисля, че това е типично хранене за българчетата.

От друга страна, за да се усвоява достатъчно ефективно калцият, трябва да има и адекватен внос на витамин D. А той се синтезира в кожата при слънчево излагане, но без да се използват козметични продукти със слънцезащитен фактор. Някои се хвалят, че стоят по цял ден на открито. Но ако използват продукти с 50-ти фактор на слънцезащита, няма почти никакъв синтез на витамин D в кожата. Рибата е най-голям източник на този витамин от храните. Но тя за съжаление не присъства често на българската трапеза. Оптимално е поне два пъти в седмицата да консумираме риба.

Фактори, които влошават достигането на добра костна плътност, са тютюнопушенето и пиенето на много кафе. Повече от две кафета на ден изискват по-голям внос на калций, защото излъчват част от калция. Движение, добро хранене и липса на вредни навици – това са основните стълбове на профилактиката на остеопорозата.

– Кои хора са рискови за остеопороза?

– Изключително сериозен фактор за остеопороза е наследствеността, фамилната обремененост – дали има родител със счупване на бедрена шийка. Когато това се знае, много от хората биха отишли навреме да бъдат изследвани. Ако някой в рода има счупване на бедро или на бедрена шийка, това е изключително голяма предпоставка за остеопороза в поколението.

Трябва да се знае, че остеопорозната фрактура е счупване от минимална травма – при падане от собствен ръст, без голямо усилие.

Намаляването на ръста също е сигнал че нещо се случва с плътността на костите ни и тя трябва да бъде следена. Ранната менопауза при жените също е рисков фактор, тъй като намаляването на естрогена е свързано със загуба на калций.

Тютюнопушенето е изключително сериозен риск, а също и недостатъчният внос в организма на калций и витамин D. Затова хранене с по-добър внос на калций и витамин D, плюс излагане на слънце, без слънцезащитни кремове, е важно за решаване на проблема.

За съжаление, ролята на алкохола в генезата на остеопорозата при българските мъже е много сериозна. Според международните стандарти е рисков приемът на алкохол над 3 единици на ден, което за българските условия е колкото да кажеш “Наздраве”.

– Кои медикаменти влияят зле на костното здраве?

– Медикаментите, които вторично ускоряват остеопорозата, са хормони на щитовидната жлеза, антиестрогенова терапия, хормоналната терапия при мъже с простатен карцином, кортикостероидите…

Кортикостероидите значително намаляват костната плътност. Те са на първо място. Зависи обаче от продължителността на приемането им и от дозата. На второ място са лекарствата за хормонално активни тумори, най-често на гърдата. Те потискат и без това потиснатата през менопаузата естрогенова продукция при жените и тестостеронова продукция при мъжете.

Същият ефект имат и лекарствата за щитовидната жлеза

Но ако се постига добър хормонален баланс, рискът не е значим.

Напоследък се коментира ефектът на H2-блокерите, които намаляват киселинността на стомаха. Продължителната им употреба също води до повишаване чупливостта на костите.

Някои от антидиабетните медикаменти започнаха да се изследват във връзка с костната плътност. Леко се разшири списъкът на лекарствата, които влияят зле на костното здраве.

– Какъв е ефектът на лекарствата за остеопороза?

– Разполагаме с наистина ефективни медикаменти за остеопороза. Това лечение си струва, защото в годините на моята практика на ендокринолог лекувам жени, които при всяко падане са чупели кости. Но след години на терапия те идват и споделят, че падат, но вече не чупят. Категорично това говори за ефективността на лечението.

При това ние разполагаме с абсолютно всички лекарства, с които се лекува остеопороза по света. Те са достъпни, само че при по-скъпите процедурата по отпускането им е по-сложна. Реално най-скъпите са безплатни за пациентите. Умерено скъпите и по-евтините се реимбурсират на 50{533cd7609fba8aff491335c14446eb3674f75b8bd2f76bd9b6998b52c0e3766b}, което донякъде е приемливо.

Основната група медикаменти са антирезорбтивните и моноклоналните антитела. Те намаляват костната загуба и подпомагат костното изграждане, тъй като костта е жива тъкан, в която процесите на изграждане и разграждане непрекъснато се конкурират.

Разполагаме и с терапия, която сравнително по-рядко се прилага и е доста скъпа, но е възможна. Тя има така наречения изграждащ, анаболен ефект при пациенти, получили вече счупвания на прешлени.

Може да се похвалим с добър достъп до медикаменти. Но у пациентите съществува страх да ги взимат продължително време. Това според мен е от погрешна информация.

Залитането по природни продукти при остеопорозата не е ефективно.

Независимо че проблемът с остеопорозата е много голям в България, само 5 до 7{533cd7609fba8aff491335c14446eb3674f75b8bd2f76bd9b6998b52c0e3766b} от болните се лекуват. Още по-малко са тези, които се лекуват достатъчно. Затова приветствам всяка информационна кампания за това колко е важно навременното и достатъчното лечение на остеопороза. Това би спестило много неприятности на пациентите и средства на обществото.

И в световен мащаб не са диагностицирани и не се лекуват

над 80{533cd7609fba8aff491335c14446eb3674f75b8bd2f76bd9b6998b52c0e3766b} от високорисковите пациенти с вече налични фрактури.

За България този процент е по-висок.

– Споделете случаи от вашата практика за успешно лечение.

– Мога да споделя много случаи, защото всеки ден при мен минават по 10 – 20 пациенти с остеопороза. Ефектът от лечението е изключително добър и хората са щастливи, защото вече не получават фрактури. Остеопорозните счупвания се получават не само при падане, но и при вдигане и преместване на нещо тежко. Установяваме счупване при хора, които изобщо не са разбрали кога се е случило, например при прешленните смачквания. Пациенти чупят китка при завъртане капачката на буркан или чупят ребро при навеждане и облягане на стол. С лечението на остеопороза слагаме край на чупенето.

Лечението обаче е комплексно. То включва освен медикамент, прием на калций и витамин D, и то ако са изключени други причини за остеопорозата. Според тежестта на заболяването, лечението има различна продължителност. Когато лечението продължава достатъчно, качеството на костта се подобрява значително. Целта не е самоцелно да се покачва костна плътност, а да се направи превенция на счупванията, които инвалидизират хората и намаляват качеството им на живот.

– Какви са изследванията за остеопороза и какви резултати от тях изискват да започне лечение?

– Костната плътност се мери по стандарт с двойно енергийна рентгенова абсорбциометрия (ДЕКСА). С ДЕКСА-машини мерим плътността на лумбалните прешлени и на бедрената шийка. Стойности минус 2,5 са остеопороза. Но тези резултати се преценяват много внимателно. Лечението не бива да се базира само на това изследване, но и на фрактурния риск Тежестта на остеопорозата не се определя само от цифрата, която показва ДЕКСА-изследването. Тежка остеопороза може да има също при не особено ниска костна плътност, но с предшестващи фрактури. Някои хора имат много близка до нормалната костна плътност, но чупят често и затова се нуждаят от лечение. Проблемът при тях е, че не влизат в критериите за реимбурсиране на медикамента и трябва да си го заплащат. Ето защо, специалист трябва да прецени всички фактори и тогава да реши за необходимостта от терапия.

– Вярно ли е, че по-пълничките жени са по-малко застрашени от остеопороза?

– Не е категорично така. По-голямата мастна тъкан понякога е протектор на костите при падане. Но ако затлъстяването е съпроводено с диабет от втори тип, рискът за остеопороза става по-голям. Така че не би трябвало да стимулираме хората да бъдат пълни, за да се предпазят от остеопороза. Още повече, че те са изградили костите си в години, когато не са били толкова пълни. Напълняването след това не допринася за костната плътност.

Риск за костната плътност обаче е ниското, поднормено телесно тегло, стремежът на някои девойки да иглеждат като манекенки. Тези момичета са застрашени от остеопороза. При ниско тегло естрогените също намаляват и менструалният цикъл спира. Това обикновено е следствие на драстични ограничаващи, нискокалорични диети. Тези диети в крайна сметка водят и до костно разграждане. Затова човек не трябва да отива в двете крайности – нито да бъде с наднормено тегло, нито да бъде прекалено слаб.

Ще уточня, че диетите, които изцяло са базирани на фибри, също извличат калция от организма. Този тип хранене също не е подходящ за изграждане и за поддържане на добра костна плътност. Както във всичко в този живот, трябва да има баланс. Крайностите са рискови.

Мара КАЛЧЕВА

Източник: https://zdrave.to/

Есента отключва анемии

Снимка: Shutterstock

Есента отключва анемии. Причината е, че в този сезон хората променят хранителния си режим и все повече наблягат на консервирани и мазни храни за сметка на минералите, предупреждават от Българското хематологично дружество.

Обикновено когато говорим за здравословно хранене, имаме предвид достатъчния прием на витамини. Безспорно те са полезни за нашите органи и системи, но има още редица елементи, без които здравето ни ще бъде подкопано.

Желязо – без него метаболизмът ни се забавя, намалява кръвотворенето на червените кръвни телца. Кожата става суха, ноктите започват да се чупят, а косата да цъфти и да пада повече от обичайното. Тези външни признаци подсказват, че този елемент вероятно не достига на организма ни. Ако дефицитът продължи по-дълго време, се нарушава производството на хормоните и транспортирането на кислорода към тъканите. Анемията е логичният резултат. За да не стигнем до това положение, жените трябва да приемат дневно 18 мг желязо, а мъжете 8 милиграма. Причината е, че едните губят много от него по време на месечния си цикъл, докато другите също губят, но по-малки количества с дефекацията. В 100 г стриди има 7 мг желязо, в 100 г говеждо месо – 2,6 мг, а в 100 г пилешки дробчета – 17 милиграма.

Калий – той е естественият балансьр на кръвното налягане, водния баланс в организма, работата на нервните клетки и мускулите. Дефицитът му води до чупливи кости – остеопороза и бъбречна недостатъчност. Когато приемът на калий не е достатъчен, е възможна депресия или невроза. Лекарите сочат като причини нездравословното хранене и недостатъчният прием на млечни продукти, тъй като те са богати на този елемент. В последните години възникна теория, че постоянната употреба на полуфабрикати и стресът буквално го унищожават в организма. Колкото и да е чудно, сушените кайсии са богати на калий, а също така картофите и спанакът. Тези продукти подпомагат и правилната работа на кръвоносната система.

Витамин D – без него не могат да се усвояват калият и магнезият. Когато той е в достатъчни количества, имунитетът е силен, работоспособността е повишена. Ако обаче е в дефицит, простудите са често явление, както и безсънието и остеохондрозата. Дневният прием трябва да бъде между 10 и 20 милиграма. Подходящи продукти са сьомга и всякаква друга консервирана по-мазна риба.

Калций – той е отговорен за здравите зъби и кости, както и за добрата работа на мозъка. Същевременно този елемент е водещ при съсирването на кръвта. Когато не достига, кариесите стават повече, явява се сърдечна недостатъчност и остеохондроза. И тук небалансираното хранене е основната причина. От него са необходими по 1 – 1,2 г дневно. Богати на калий продукти са броколите, маковите семенца и бадемите.

Целулоза – тя не е химичен елемент, но без нея човешкият организъм страда, тъй като точно тя е отговорна за микрофлората, намаляването на кръвната захар и регулярното очистване на организма. Когато целулозата не достига, е възможна появата на захарен диабет, лошият холестерол се повишава, стомахът става нередовен. В резултат организмът задържа токсини, които попадат и в кръвта.

За избягване на тези състояния се препоръчват сурови плодове и зеленчуци, както и черен хляб със семена. Трябва да се избягват тестените храни от бели брашна и захарните изделия. Препоръчителната дневна доза целулоза е от 21 до 38 грама. Добър източник са фасулът, киноата, елдата, зелето, репите, салатите и всички плодове.

Автор: Силвия Николова

Източник: https://www.monitor.bg/

Каква е разликата между грип и обикновена вирусна инфекция

Болезнено гърло, кашляне, кихане, обща отпадналост, болки в цялото тяло… симптомите звучат повече от познато и сигурно ви втриса допълнително само като ги четете. Продължете обаче да четете, защото в следващите редове ще направим отчетлива разлика между грипа и обикновената настинка, така че да можете да ги разпознавате навреме и да подхождате към тях адекватно.

Състоянието, известно по нашите географски ширини като „настинка“, е по-умерената респираторна версия на грипа. И докато настинката може да ви накара да се чувствате зле в продължение на няколко дни, то грипът може буквално да ви повали на легло за дни или дори седмици.  Грипът може да прерасне и в сериозно състояние, като пневмония ,което изисква хоспитализация.

Симптомите на двете състояния донякъде се припокриват, но ето как изглеждат те:

Настинката обикновено започва с възпалено гърло , хрема – кихане или запушен нос, и кашлица – суха или влажна, главоболие, болки в мускулите, обща отпадналост. Настинката обикновено отнема около седмица или две, за да отмине ( в зависимост от това дали и как се лекуваме).В пика си някои от симптомите като хрема или кашлица  са най-тежиа и неприятни. Възрастните рядко вдигат температура и в повечето случаи я изкарват на крак. При децата се случва по-често да вдигнат температура. За настинката няма сезон, може да имате по всяко време на година, но обикновено най-често я „хващаме“ в края на зимата и началото на пролетта. Понякога симптомите на настинка може да бъдат объркани с тези на алергичния ринит (сенна хрема) или синузит. Ако настинката не ви пусне след седмицата, а дори се чувствате по-зле, това би могло да означава, че имате бактериална инфекция и може да се наложи да пиете антибиотици. При всеки случай е поръчително  да  се консултирате с  лекар или поне с фармацевт.

Грипът, от друга страна, започва с много по-тежки симптоми от настинката. Често той идва рязко, с втрисане и температура, кашлица, болки в тялото, главоболие, чувство за ужасна умора и отпадналост. Симптомите са най-тежки в първите 3-4 дни, като при повечето здрави хора грипът отминава за 7 до 10 дни, но може да ви трябват 2 седмици, за да се почувствате наистина добре и напълно възстановени. Периодът на оздравяване и възстановяване винаги зависи от това дали сте предприели навреме адекватни мерки за вашето излекуване. Обикновено грипът ни поваля през късната есен и зимата.

Входна врата за грипните вируси  в тялото ни най-често са носа, очите или устата – всеки път, когато ръката ви докосне някоя от тези области, вие потенциално може да се заразите с вирус. Затова и медицинските специалисти масово ни съветват особено в есенно-зимния сезон непрекъснато да мием ръцете си, да спазваме хигиена и да не се събираме с много хора, и най вече и да се ваксинираме. Препоръчително е това да става есента.

Най-добре е да посетите вашият личен лекар , който да ви назначи оптимално лечение. Но повечето хора прибягват и до медицински продукти, продавани без рецепта. Преди закупуването им винаги се консултирайте с фармацевт, за да ви препоръчат най-подходящите спрямо вашите симптоми.. Понякога лекарите  предписват антивирусни препарати, но имайте предвид, че от тях има смисъл когато  се използват  още в началото при първи симптоми – тоест, препоръчително е, ако се чувствате зле, да отидете веднага на лекар или да се консултирате поне с фармацевт. Не отлагайте!

Инфлуенца, или така нареченият грип, се причинява от вируси тип А, В, С, като А и В са най-често разпространените. Активните щамове на грипа може да варират в различните години, затова и ваксините се променят всяка година.

И ако в момента вече усещате, че нещо в гърлото ви дращи, и кихате вече 5 минути без да спрете – не се паникьосвайте излишно. Най-вероятно имате настинка, но вако се пак утре се чувствате много, много по-зле, не можете да станете от леглото и имате ужасно главоболие – посетете личния си лекар. Той ще  направи най-коректна оценка на състоянието и ще вземе мерки, за да се излекувате и възстановите.

Източник: https://www.vesti.bg/

Добавки в нета тъпкани със забранени вещества

Опасни хранителни добавки, които съдържат забранени в ЕС вещества, ни продават в интернет, съобщава „Монитор“.

Въпросните вещества – сибутрамин, орлистат, фентермин, йохинбин са забранени, тъй като причиняват необратими поражения и дори смърт. Най-многобройни са офертите на добавките за бързо отслабване със сибутрамин. Лекарство за сваляне на килограмите с опасния химикал беше забранено за производство в цяла Европа още преди десет години, след като то стана причина за няколко смъртни случая на континента.

В продуктите, които се търгуват с него, сибутраминът е един път и половина повече, отколкото в таблетките, които бяха забранени като лекарствено средство.

След хранителните добавки за отслабване най-много се търгува чай за подсилване на половата мощ. 50-годишен мъж се мъчил две денонощия в ерекция, след като си поръчал от него по интернет. За този случай разказа Пенка Георгиева, председател на Пациентски организации „Заедно с теб“.

Потърпевшият се оплакал пред пациентски организации, че като купувач не може да направи рекламация, нито да съди дистрибуторите, тъй като за получаването на стоката няма документ.

Автор: Мая Йорданова

Източник: https://novini.bg/

Баркодът на лекарствата влиза в сила в цяла Европа идния февруари

Лекарствата, които купуваме с рецепта от аптеките, ще притежават уникален номер на продукта, сериен номер, номер на партида и срок на годност. Промяната е в изпълнение на изискване на Европейската директива за фалшивите лекарства с цел безопасност на пациентите и защита на информацията.

Ключов момент за функционирането на Европейската система за проследимост и верификация на лекарствата, както и съвместимост между отделните национални системи е използването на хармонизиран подход за маркиране на лекарствата от държавите членки. За целта се въвежда двумерният баркод, казва изпълнителният директор на ARPharM Деян Денев, цитиран от БНР.

„Производителите поставят уникален идентификационен код, т.е. баркод, върху всяка една опаковка. И този код се внася в една европейска система, стига до национални хъбове и аптеката, когато продава лекарството, с четеца проверява кода и ако светне червено, т.е. този код не е въвеждан в системата, или е въвеждан, но вече е освободен – лекарството е било продадено, аптеката няма да може да отпусне това лекарство на пациента“, обясни Денев.

По думите му, системата гарантира, че всяко лекарство, което пациентът получава, е истинско. „Пациентът може да е сигурен, че това, което той вади от опаковката, е същото, което производителят е сложил в нея. Да се предпази от фалшиви лекарства в аптечната мрежа“, коментира той и припомни за няколко казуса у нас, при които е било продадено истинско лекарство, но впоследствие опаковката му е била използвана отново, за да се постави в нея нелегален медикамент.

„С новата система това вече няма да е възможно. Веднъж сканирана опаковката, тя няма да може да бъде използвана втори път, за да се сложи в нея фалшиво лекарство“, посочи Денев.

Той припомни, че системата влиза в сила в цяла Европа от 10 февруари 2019 г. и увери, че това няма да доведе до увеличаване на цената на медикаментите.

Източник: https://www.zdrave.net/