Експерт с топ съвети за предпазване от грип - Пациентски вестник
Информационно издание на Фондация "Теодора Захариева" - не само за пациентите, а и за тези,които искат да знаят |понеделник, март 25, 2019
Вие сте тук: Home » Новини » Експерт с топ съвети за предпазване от грип
  • Последвайте ни:!

Експерт с топ съвети за предпазване от грип 

Експерти от ЕМА и ЕК обсъждат подобрение на достъпа до лекарства за децаПикът на грипа се очаква през следващите няколко седмици в определени части на страната. Д-р Гергана Николова разкри топ съветите, с които да се предпазим от заразяване с грип. Вирусите, които ни очакват са т.нар „свински“ грип и „Мичиган“. 

1. Мийте си често ръцете

2. Използвайте дезинфектант за ръце, когато не можете често да миете ръцете си

3. Използвайте маски за лице

4. Почиствайте, всичко което може да се изчисти и то с влажна кърпа

5.Отваряйте прозорците често

6. Пийте повече течности, но не горещи

7. Не се разтривайте с ракия – така се дехидратирате

8. Яжте повече плодове, зеленчуци и местни супи

9. Избягвайте запрашени и замърсени пространства

10. Старайте се да не се потите, чрез увиване на тялото

Автор: Радина Лазарова

Източник: https://novini.bg/

Добавете коментар