Пазете очите от слънчевите лъчи | Пациентски вестник
Информационно издание на Фондация "Теодора Захариева" - не само за пациентите, а и за тези,които искат да знаят |четвъртък, декември 8, 2022
Вие сте тук: Home » Публикации » Пазете очите от слънчевите лъчи
  • Последвайте ни:!

Пазете очите от слънчевите лъчи 

Пазете очите от слънчевите лъчиЛятото е в разгара си и е време да обърнем сериозно внимание на защитата на очите си. Защото не само кожата остарява под въздействието на слънчевите лъчи. Зрението ни също е в опасност. Ето защо наред с дерматолозите, и офталмолозите дават своите съвети за безопасна ваканция.

Първото и най-важно нещо е, през следващите месеци да не излизате навън без слънчеви очила. Хубаво е моделът, който си изберете, да покрива частите около слепоочията. Това ще попречи на вредните лъчи, да увредят очите.

През лятото е добре също така да наплисквате очите си с хладна вода поне три пъти дневно. Така ще ги почиствате от прашинките, които била могли да влязат в тях и да ви създадат проблеми, уточняват офталмолозите.

И още нещо – не търкайте очите си с мръсни ръце. Може да ги нараните или да предизвикате възпаление. Ако имате проблем с очите (алергия, чувствителност и т.н.), не заставайте пред работещ климатик, за да не ги раздразните, съветват още специалистите. И допълват, че носенето на контактни лещи в запрашена среда е опасно.

Ако очите са раздразнени, не бива да се поставя грим. Задължително е да махате спиралата и сенките преди лягане, напомнят още офталмолозите.

Колкото и странно да ви прозвучи следващият съвет, не го пренебрегвайте – пийте много течности. Оказва се, че не само кожата има нужда от хидратация. Ако човек не пие достатъчно вода, това може да засегне образуването на сълзи, а очите да станат сухи и парещи. Ако това се случи, използвайте капки за очи известни като „изкуствени сълзи“.

И последно, но не и по важност – не пренебрегвайте профилактиката на зрението си. Посещавайте офталмолог не само при проблем.

Правете го всяко гадина, след края на летния сезон. Жените свикнаха да посещават регулярно гинеколога, а мъжете – уролога, но и двата пола все още нямат навик да преглеждат очите си след лятната ваканция. А много от сериозните увреждания на очите първоначално могат да протекат коварно, без особени признаци.

И когато зрението е осезаемо влошено, се оказва късно и невъзможно да бъдат лекувани. Отдавна отмина времето, когато очните лекари проверяваха зрението само чрез показване на букви върху светлинно табло.

Днес професионалният офталмологичен преглед задължително включва оглед на очното дъно, проверка на очното налягане и при по-възрастните пациенти тест за макулна дегенерация, състояние на вътреочните части.

Комплексният подход е гаранция, че няма да бъдат пропуснати признаци на основните заболявания, които водят до силно влошаване на зрението и дори до слепота. Затова пациентите е добре да избират офталмолози, работещи в медицински заведения, оборудвани със съвременна високотехнологична апаратура и прилагащи при необходимост съвременните методи за лечение.

Човек трябва да посети очния кабинет без минута отлагане при остра и силна болка в едното или двете очи, без значение дали има или няма сълзене. Внезапната поява на черни точки в зрителното поле, светкавици, особено при късогледите също са сигнал за консултация с офталмолог. Както и загубата на част от периферното зрение, хроничното зачервяване, честата поява на ечемици, чувството за напрежение в очите, затрудненията при четене и т.н.

Добре е, докато си почива, всеки да си прави елементарен тест – да закрива последователно едното и другото око, за да установи как вижда, съветват още специалистите.

По думите им, понякога зрението на едното око е почти напълно загубено, но тъй като това е ставало постепенно, човек не може да го разбере, когато гледа с двете очи. Много общи заболявания като диабет, ендокринни смущения, мозъчни тумори и други заболявания могат да бъдат установени при изследване на очите, напомнят още офталмолозите.

Източник: http://www.hospital.bg

Добавете коментар