Килограми мъчат всеки втори над 50 | Пациентски вестник
Информационно издание на Фондация "Теодора Захариева" - не само за пациентите, а и за тези,които искат да знаят |четвъртък, февруари 2, 2023
Вие сте тук: Home » Проучвания и статистика » Килограми мъчат всеки втори над 50
  • Последвайте ни:!

Килограми мъчат всеки втори над 50 

Килограми мъчат всеки втори над 50

Затлъстяването вдига риска от инсулт и инфаркт, алармират специалистите

Близо 39% от мъжете и почти 33% от жените в България имат сериозни проблеми с килограмите, но положениeто е най-сериозно при хората над 40-годишна възраст, алармират специалистите.

Във възрастовата група между 50 и 60 години с наднормено тегло са повече от половината българи, твърдят експерти. Тревожните данни бяха обявени от специалисти по хранене и диететика по повод Световния ден за борба с хранителните разстройства, който по традиция се отбелязва на 2 юни. Целта е обществото да бъде информирано за най-често срещаните такива разстройства, каквито са булимията (преяждане с повръщане), анорексията (екстремно понижен апетит, застрашаващ живота), хиперафагията (системно преяждане) и орторексията (болестно вманиачаване в здравословното хранене).

Наднорменото тегло е натрупване на телесна маса над приетата норма. То може да бъде полезно при спортистите и хората на физическия труд, но се превръща в сериозен проблем, когато е придружено със затлъстяване. В този случай увеличеното количество мазнини в организма уврежда силно обмяната на веществата и функцията на органите. Затлъстяването засяга най-тежко сърдечно-съдовата система, като силно нараства рискът от инфаркт на сърцето и от мозъчен инсулт. За да се определи дали наднорменото тегло е опасно за организма, обикновено се прави т. нар. измерване на телесна маса (ИТМ). Взимат се предвид също височината, теглото и обиколката на талията, която при жените е добре да бъде до 80 см., а при мъжете – до 88 см.

За съжаление, стойностите на ИТМ са ориентировъчни, защото идеалното тегло зависи също така от мускулната маса. Например при активно спортуващите мускулите са по-тежки от тлъстините и затова те може да се окажат с „наднормено тегло“ според ИТМ, без това изобщо да е вярно. Най-прецизният съвременен метод за определяне на идеалното тегло, е измерването на плътността на костната, мастната и мускулната тъкан. Това се прави със специални апарати, които установяват количеството и разпределението на мускулната маса и мастната тъкан в човешкото тяло.

Техниката е изключително полезна и за диагностициране на т. нар. висцерално затлъстяване (натрупване на мастна тъкан около вътрешните органи в коремната кухина), което води до сериозен риск от инфаркт, инсулт, панкреатит и други заболявания, намаляващи продължителността на живота.

Източник: https://clinica.bg/

Добавете коментар