Здравословното хранене е много важно за поддържането на хормоналния баланс на организма ни. Хормоните са продукти на еднокринните жлези в човешкото тяло. Те са белтъчни тела и трябва периодично да се грижим за тяхното добро производство и оптимално ниво в клетките.  “Всички стресови ситуации са свързани с производство, секреция на определени хормони. Неслучайно, когато сме много напрегнати, казваме “излях ...Към пълния текст: