Ползите за здравето на витамин К включват здраво сърце, предотвратяване на остеопорозата, облекчаване на менструалната болка, снижен риск от рак, защита от вътрешно кървене, предотвратяване на жлъчна обструкция. Той се счита за мастноразтворим витамин, който е в червата на човешкото тяло. Най-важната роля, която този витамин играе, е че контролира съсирването на кръвта и да пази от загубата на ...Към пълния текст: