Къде са слънчевите ви очила? Ако не са на главата ви или в чантата, постарайте се да се сдобиете с такива и да ги държите под ръка. Зачервяването или сухотата могат да ви се струват безобидни симптоми през лятото, но са единственият начин, по който очите сигнализират, че силното слънце не им понася. А ако години наред пренебрегвате това състояние, нищо чудно да се окажете с перде на 50. Защо е важно да предпазваме очите си през лятото и как да го правим качествено? Разговаряхме с д-р Владислава Косталевска, спечиалист по очни болести в Аджъбадем Сити Клиник Болница Токуда.
Силното лятно слънце може да провокира сериозен дискомфорт, заради ултравиолетовите си лъчи. Обикновено симптомите са сухота, зачервяване и усещане за чуждо тяло в очите, заради които влизаме в първата оптика да си купим изкуствени сълзи или „някакви” овлажняващи капки. Те временно ни спасяват от „пясъка в очите”, но за съжаление не ни защитават от вредното влияние на слънцето.
„Ако твърде продължително време – имам предвид години, окото се излага на ултравиолетовите лъчи, без да е защитено,
настъпват промени във вътреочната леща.
Обикновено така се появява перде след навършване на 45-50 годишна възраст. Ако увреждането стигне до очното дъно, тогава се разрушава ретината и може да се развие макулна дегенерация”, алармира д-р Косталевска.
За да не се стига чак до там, специалистите съветват да не забравяме слънчевите си очила вкъщи. Те са най-сигурното средство за предпазване от ултравиолетовите лъчи, а освен това защитават очите от алергични реакции и прах. Доказано е, че добре избраните слънчеви очила улавят 97-98% от вредните фактори на слънчевата светлина и предотвратяват пораженията на ретината и очната обвивка. Широкополите шапки и козирки спират силната светлина и не позволяват слънцето и неговите отблясъци да ни заслепяват, но не осигряват защита срещу вредните лъчи.
Хубаво е слънчевите очила да се купуват от специализираните оптики, където със сигурност не се продават „ментета”, съветват офталмолозите. Добрите слънцезащитни стъкла
фабрично се произвеждат с филтри
и в оторизираните магазини няма начин да попаднете на пластмаса.
„Хубаво е очилата да се пробват и навън. Тоест, да не се мерят само в оптиката, но и извън нея, на дневна светлина. Много често на закрито хората се чувстват добре с очила, а когато излязат навън, имат усещането, че те са с някакъв диоптър. Всъщност, това е илюзия, която създават по-закривените рамки”, обяснява д-р Косталевска.
По думите й няма никакво значение с какъв цвят са стъклата на очилата, които носим. Червени, кафяви, жълти или огледални – изборът е въпрос на лични предпочитания и модни тенденции. Единственото, което е добре да съобразяваме е, в каква част от деня ги поставяме. Очилата със светли и полупрозрачни стъкла, например, не са подходящи за часовете с най-силно слънце, но спокойно можем да ги носим привечер. „Има и по-специлен вид стъкла – наричат се поляризирани, през които се вижда по-ясно. Те са предпочитани пред обикновените очила, защото подобряват зрителната острота”, изтъква д-р Косталевска.
За съжаление през лятото очите могат да пострадат не само от слънцето, но и от водата. И по-конкретно от тази в басейните. Заради съдържанието на соли, които действат като дезинфектант, морската вода рядко е източник на зараза, но не може да се каже същото за „сладката”.
„От басейн може да се хване конюнктивит.
Особено, ако не се почиства редовно водата. От друга страна, ако се използват много силни препарати, очите пак могат да се зачервят и да се развие неинфекциозен конюнктивит”, предупреждавад-р Косталевска.
В тези случаи е силно препоръчително хората да се обръщат към лекар, а не да се опитват да си купуват капки сами. При силно зачервяване, секрети от очите или дразнене от светлина само медицинско лице е способно да различи симпомите на по-сериозен офталмологичен проблем. „Случва се, например, да идват пациенти, които са с конюнктивит, а са слагали изкуствени сълзи, които не помагат в такива случаи. „Визин” също са много популярни капки, но не лекуват конюнктивит. Напротив, могат дори да влошат състоянието, защото допълнително изсушават окото”, разказва д-р Косталевска.
Съветът на специалистите е да изчакаме ден-два, вместо да предприемаме лечение на своя глава, и ако симптомите и дискомфорта не отшумят от само себе си, тогава да потърсим лекар. Изкутвените сълзи и капките за промивка на очите могат да се ползват, когато сме сигурни, че очите са напрашени или състоянието се дължи на преумора или дълго излагане на силна слънчева светлина.
Автор: Слава Аначкова
Източник: https://clinica.bg/