Проф. Боряна Делийска
Множество рекламирани диети са токсични за бъбрека, а диетите с месо са „безумие” за човешкия бъбрек. Всяко едно гладуване повишава нивото на пикочната киселина, която от своя страна запушва бъбрека, а болният бъбрек води до болно сърце.
Това информира Дарик един от най-добрите нефролози у нас проф. Боряна Делийска, която ръководи Клиниката по нефрология в столичната болница „Царица Йоанна – ИСУЛ”.
Медикът засегна и темата с често срещаните съвети, според които през лятото трябва да се пият по пет литра вода на ден. Количеството течности, което поглъщаме, трябва да е умерено, а организмът сам сигнализира, когато е жаден, допълни проф. Делийска. Бирата нефрологът определи като „течен хляб” и подчерта, че всяка течност в големи количества не е полезна за организма, включително и прясно изцедените фрешове.
„Течностите и в малки количества не са полезни, но и в големи. Много съм чела по вестниците – през лятото пийте по пет литра вода на ден. Е как едно 40-килограмово момиченце ще изпие пет литра за ден? Истината е в златната среда – пиенето на умерено количество течности. Обикновено организмът дава сигнал дали му е добре. Когато не пием, изпитваме жажда. Единствено при по-възрастните хора този център на жажда е малко потиснат. Те целенасочено трябва да бъдат подсещани да пият вода, защото забравят. Трябва умерен прием на вода и на течности, защото тараторът, супата, чаят – те са течности. Но не и да не си жаден, но да пиеш вода, защото така си чел в „чичко Google“. Лекарите имаме една приказка – ако си си поставил диагнозата и си започнал лечение по „Google“, не е лошо да потърсиш второ мнение – влез в „Yahoo“!,“ изтъкна специалистът.
„Диетите също не са много здравословни, нищо, че ги започваме с цел да отслабнем. Има болести, при които е нужна диета – ако си с диабет, не можеш да ядеш колкото искаш сладко, ако си с подагра, не можеш да прекаляваш с месо. Ако трябва обаче да отслабнеш, по-добре намали количеството храна – ядеш от всичко, но ядеш по-малки количества. Има хиляди диети, които са дори токсични за бъбрека. Има диети само от месо – това е безумие за бъбрека, дори да не ти е болен, той ще започне да боледува. Защо зорлем да си разваляме бъбреците?“ попита проф. Делийска.
Източник: http://bestdoctors.bg