Кои са болестите, свързани с лимфната система?
Прочетете тази статия, за да вземете навременни мерки.
Първият симптом на такова заболяване е подуването на някои лимфни възли. Но освен това може да има и други симптоми.
Нека разгледаме по-подробно това.
1.Лимфедем
С този проблем често се сблъскват жени, претърпели премахване на гърдата поради рак на гърдата.
Поради разрушаването на лимфния поток, лимфата се натрупва на определени места, а засегнатите от него органи (наричани още елентиазис), като ръцете или краката, се увеличават значително.
2.Аденопатия
Аденопатия е възпаление на лимфните възли. Това не винаги е свързано с процеса на появата на злокачествен тумор и може просто да бъде резултат от отслабване на имунната система.
Причината за аденопатия може да бъде вирусно заболяване, като морбили или мононуклеоза.
Както вече споменахме, подуването на лимфните възли може да бъде свързано с появата на тумори, по-специално на Ходжкинов лимфом или неходжкинов лимфом.
Тези заболявания имат добра прогноза на лечението, ако са диагностицирани на доста ранен етап.
Разграничаване между лимфодинамичен и лимфостатичен едем.
Първият вид е свързан с нарушение на изтичането на лимфата от тъканите, а вторият – с натрупването на протеини в междуклетъчното пространство, което провокира задържането на течности.
Болести, свързани с лимфната система
Как да се грижим за нашата лимфна система?
Както вече отбелязахме в тази статия, лимфната система реализира две много важни функции: тя почиства организма и засилва защитата му от вируси и бактерии.
Следователно е важно да се поддържа в добро състояние.
За да направите това, следвайте тези прости указания:
1.Храните, които консумирате, трябва да са свежи и органични.
2.Опитайте се да избегнете стреса.
3.Спете от 7 до 9 часа на ден.
4.След топлата, релаксираща вана вземете хладен душ.
5.Правете редовни упражнения и се занимавайте с физическа активност като ходене, плуване, бягане и др. Интензивността им трябва да бъде умерена.
6.Пийте вода с лимон. За ползите от приема на вода с лимон сутрин на гладно сме писали много пъти. Това е прекрасно средство за изчистване на тялото ни от токсини.
7.Правете си масаж, който активира лимфната циркулация, е много полезен. Лимфният масаж наистина помага.
8.Добре е да се пие чай от коприва и да се приема Алое Вера.
В заключение подчертаваме, че на лимфната система трябва да се обърне необходимото внимание.
Трябва да се помни, че такива привидно прости неща като балансирана диета, управлението на нашите емоции, пряко засягат здравето на лимфната ни система.
Тя винаги трябва да е в добро състояние, за да сме в добра кондиция.
Източник: http://www.zdrave.ws